дијета
ДИЈЕТА СА ПАЛЕНТОМ И КАЧАМАКОМ: Очистите цријева за четири дана помоћу најздравијег оброка
ДИЈЕТА са палентом или качамаком је таква да гладујете само први дан, док остала три дана постепено повећавате порцију и тако чистите тијело.
САВЈЕТИ НУТРИЦИОНИСТА: Ако желите раван стомак, једите ову храну
НАДУТОСТ стомака и лоша пробава чести су у нашој здравственој карти. Узрок је обично у лошем начину исхране и лошем избору намирница. Савјет је посјета љекару.
ШЕСТ РАЗЛОГА ЗБОГ КОЈИХ НЕ ГУБИТЕ КИЛОГРАМЕ: Убрзајте метаболизам и не саботирајте мршављење
САВЈЕТИ који вам могу помоћи да се отарасите сувишних килограма.
ПРАВИЛО „20 МИНУТА“: За годину дана можете изгубити и до 10 килограма, нема никаквих одрицања – Сјајан начин за постепено мршављење
ДА ли знате шта подразумјева правило од 20 минута тзв. споре дијете?
КАКО ДА СКИНЕТЕ МАСНЕ НАСЛАГЕ СА ЛЕЂА И КУКОВА: Вјежбе од 10 минута за мршављење помажу, а можете да их радите код куће (ВИДЕО)
ВЈЕЖБЕ за леђа које скидају масне наслаге - како да смршате у предјелу бокова!
СПРЕМИТЕ СЕ ЗА ЉЕТО: Најлакша вјежба која ће у двије седмице смањити стомак
ПОСТИЗАЊЕ најпожељнијег стомака и не мора бити толико тешко. Пронашли смо најлакшу вјежбу која ће за свега двије седмице смањити стомак.
АНА НИКОЛИЋ СЕ ПРЕПОЛОВИЛА: Пјевачица открила какву дијету је држала
АНА Николић данима је у јеку скандала пошто се јавно пословно разишла са Сашом Мирковиће, али и оптужбе пјевача Дарија Шогоровића да га је пјевачица узнемиравала, коју је пјевачица демантовала.
РИГОРОЗНА ДИЈЕТА ЕМИНЕ ЈАХОВИЋ: Пјевачица по два дана не једе ништа
МНОГЕ познате даме имају ригорозне начине исхране те су на честим дијетама, а све због тога да би изгледале перфектно.
ТАЊИ СТРКУК И УЖИ БОКОВИ: Уз овај напитак смршаћете за кратко вријеме
ДА ЛИ сте и ове године жељели да смршате до љета? Љето је данас стигло, а поједини и даље нису задовољни својом фигуром.
АНДРЕАНА ЧЕКИЋ СМРШАЛА 15 КИЛОГРАМА: Пјевачица изгледа боље него икада, фанови одушевљени
АНДРЕАНА Чекић смршала је 15 килограма, а последњим фотографијама на Инстаграму оставила је све у чуду.
ГОЈАЗНОСТ НИЈЕ БОЛЕСТ ТИЈЕЛА, ВЕЋ МОЗГА: Милиони људи пате због прекомјерне тежине, а ево шта кажу стручњаци
НЕУРОБИОЛОГ Марк Шнебергер, дипломирани фармацеут и доктор биомедицине, добио је награду шпанске Фондације принцезе од Ђироне за свој допринос откривању кључног региона мозга у процесима уноса и трошења енергије.
ФАНТАСТИЧНА ЖИТАРИЦА КОЈА ПОМАЖЕ У МРШАВЉЕЊУ: Богата је витаминима, антиоксидансима и влакнима
ПРОСО је древна житарица која највећу примену има на подручју у Азије, Јужне Америцке и неким дијеловима Европе.
ЈЕДИНИ ЧОКОЛАДНИ КОЛАЧ КОЈИ НЕ ГОЈИ: Можете да га једете до изнемоглости, а спрема се очас посла (РЕЦЕПТ)
ОЗОГЛАШЕНЕ „три бијеле смрти“ (шећер, со и бијело брашно) јесу омиљене намирнице у скоро сваком домаћинству, али се већ годинама од стране љекара и стручњака дијеле савјети да се унос истих смањи на најмању могућу мјеру.
ШТА ПОДРАЗУИМИЈЕВА ЛИМУН ДИЈЕТА? Јеловник за седам дана
ЛИМУН дијета последних година постала је веома популарна, а ево како изгледа њен план за 14 дана.
ЛУМУН ДИЈЕТА ЗА ДВИЈЕ СЕДМИЦЕ: Килограми се топе уз овај јеловник
ЛИМУН дијета последних година постала је веома популарна, а ево како изгледа њен план за 14 дана.
„БРЗО САМ СКИНУЛА КИЛАЖУ“ Ивана Селаков открила како је изгубила 13 килограма
ИВАНА Селаков никада није крила да након порођаја има проблема са вишком килограма и да је на разне начине покушавала да га се ријеши, све док није "пресјекла" и одлучила да се максимално посвети свом изгледу.
ВРИЈЕДИ ПОКУШАТИ: Јапански нутриционисти открили како да смршате
КАДА се одлучите да скинете килограме, нема те препреке која ће вам стати на пут. Али оно што је битно јесте да знамо сва правила како би цијели процес што брже ишао.
ЗАРУЧНИК ЈЕ ОСТАВИО ЈЕР МУ ЈЕ БИЛА ПРЕДЕБЕЛА: 2 године касније постала је Мисс Велике Британије (ФОТО)
БРИТАНКА Јен Аткин признаје како је дуго порицала проблеме с храном.
КРОМПИР ДИЈЕТА ЗА ТРИ ДАНА: Да бисте изгубили килограме, морате се придржавати ових правила
АКО желите брзо да смршате неколико килограма, постоји много опција. А једна од прилично ефикасних и веома занимљивих је кромпир дијета, која ће вам помоћи да смршате за само неколико дана.
СМРШАЈТЕ ПОМОЋУ ВОЋА: Поштујући ова 4 савјета, килограми ће брзо опадати
ДИЈЕТА с више воћа креирана је за чишћење организма од разних токсина, враћање енергије и равнотеже унутар пробавног система, а богата је антиоксидансима, немасним протеинима и влакнима.
РАВАН СТОМАК И БЕЗ СТРОГИХ ДИЈЕТА: Докторка открива – не морате да гладујете, ових 5 ствари је кључно
СТРУЧЊАК открива најбоље савјете за скидање сала са стомака.
ИВАНА ПЕТРЕС МОРАЛА НА ОПЕРАЦИЈУ: Пјевачица држала дијету, али се десило нешто неочекивано
ИВАНА Петерс дуго се борила са килограмима, онда је кориговала исхрану смршала десет килограма а онда је прошле године имала операцију жучи и ту изгубила јос 10 килограма, па је сада њена килажа доведена до савршенства.
12:35 ОЗБИЉАН ПРОПУСТ НА БИРАЧКОМ МЈЕСТУ У БРЧКОМ: ЦИК послао погрешан материјал
НА бирачко мјесто у Буквику, у Брчко дистрикту, није достављен бирачки материјал, што је озбиљан пропуст Централне изборне комисије БиХ, изјавио је Срни градоначелник Брчко дистрикта Синиша Милић.
15:11 СТИГЛИ ПРВИ ТУРИСТИ ОВЕ СЕЗОНЕ: Ево колико коштају кафа и изнајмљивање лежаљки у Црној Гори
ИАКО званична љетња сезона на Црногорском приморју почиње за десетак дана, многи грађани су искористили високе температуре да сунчано поподне проведу на плажама без гужви и великог броја туриста, чији долазак се тек очекује.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
CHF
3 СРПСКА ДОБИЛА НОВОГ ПРЕДСЈЕДНИКА: Додик прогласио побједу Карана, објављени коначни резултати (ФОТО/ВИДЕО)
ПОНОВЉЕНИ пријевремени избори за предсједника Српске одржани су данас у 17 локалних заједница.
0 ДАНАС ЈЕ СВЕТИ ТРИФУН: Вjерује се да је имао исцелитељске моћи, а ово су народни обичаји и вjеровања
ПРАВОСЛАВНИ вјерници данас славе Светог Трифуна, дан који многи обиљежавају као крсну славу
Ован
Бик
Близанци
Рак
Лав
Дјевица
Вага
Шкорпија
Стријелац
Јарац
Водолија
