дијета

„НЕ МОГУ ДУГО ДА СЕ КОНТРОЛИШЕМ“ Наташа Беквалац открила шта јој најтеже пада током дијете

НАТАША Беквалац води рачуна о исхрани и редовно тренира. Она важи за једну од најатрактивнијих пјевачица са наше јавне сцене, а једном приликом је открила шта јој најтеже пада када је кориговање исхране у питању.

03.02.23 у 12:49

ИЗБАЦИТЕ ЛОШЕ НАВИКЕ: Никада нећете смршати ако и даље радите ових пет ствари

02.02.23 у 18:50

ЖЕЛИТЕ ДА СМРШАТЕ? Само конзумирајте ове намирнице

31.01.23 у 18:10

КОЈА ЈЕ ИДЕАЛНА ДИЈЕТА ЗА СВАКИ ХОРОСКОПСКИ ЗНАК? Овнови импулсивно прекидају дијету, Бик једе с ногу, а Шкорпије морају обратити пажњу на једну намирницу

МОЖДА се једноставно не држите режима ишране који одговара вашем хороскопском знаку! Можда вам баш хороскоп може помоћи у мршављењу јер сваки знак има своје преференције и слабе тачке кад је ријеч о губљењу килограма. Сазнајте идеалну дијету за ваш знак и дочекајте прољеће виткији и сретнији.

27.01.23 у 13:34

ЛИЈЕЧИ И ТОПИ КИЛОГРАМЕ: Чај од першуна има вишеструку корист за здравље

МНОГИ чајеви за мршављење садрже першун, због диуретичког дјеловања. Першун ће имати највећи учинак ако га комбинујете с правилном прехраном и вјежбањем.

19.01.23 у 14:23

РЕЦЕПТ ЗА ДУГ ЖИВОТ: Ове три дијете кључне су за дуговјечност

ИСТАРАЖИВАЧИ са Универзитета Харвард идентифицирали су четири уобичајена обрасца здраве прехране који могу помоћи у смањењу ризика од преране смрти до 20 посто.

17.01.23 у 09:59

ДОБРА ХРАНА И МАЛО КРЕТАЊА: Помоћу овог јеловника Опрах Винфри је скинула преко 20 килограма

СЛАВНА водитељка Опрах Винфри често је истицала проблем с вишком килограма. Међутим, помоћу једног јеловника успјела је изгубити чак 20 килограма.

04.01.23 у 21:45

ФАНТАСТИЧНА ДИЈЕТА МОНИКЕ БЕЛУЧИ: Топи килограме брзином свјетлости

ЕКСПРЕСНА дијета Монике Белучи топи килограме за 10 дана, Моника Белучи (Моница Беллуцци), важи за једну од ретких холивудских дива које су проток година прихватиле као нешто природно, не покушавајући да врате младост естетским захватима.

28.12.22 у 14:15

ТРАНСФОРМАЦИЈОМ ИЗНЕНАДИО ФАНОВЕ: Вил Смит за улогу бившег роба смршао 14 килограма

ВИЛ Смит изненадио јавност трансформацијом која је резултирала губитком 14 килограма за улогу бившег роба.

27.12.22 у 21:10

КАКО ИЗГУБИТИ ВИШАК КИЛОГРАМА? Ово је напитак који убрзава метаболизам

ОВАЈ коктел ће вам помоћи да смршате и да се приближите фигури из снова.

11.12.22 у 14:46

СТРОГА ДИЈЕТА: Да ли је могуће и како изгубити тежину без тренинга?

УКОЛИКО тренирате три пута недељно, сагоријевајући сваки пут око хиљаду калорија, онда ће то бити довољно само да смањите тежину за мање од пола килограма мјесечно. Ове губитке можете лако "надокнадити" чак и ако имате додатну ужину током дана или дозволите себи да једном прекршите дијету.

28.11.22 у 20:15

ПАЛЕНТА ДИЈЕТА: Траје од понедјељка до петка и нема осјећаја глади

ПАЛЕНТА садржи веома мало калорија (100 грама куваног кукурузног брашна има само 70 калорија), а тајна ове дијете је у томе што је палента веома богата влакнима, која упијају воду, набубре и стварају дуготрајан осјећај ситости и спречавају преједање.

27.11.22 у 19:00

САВЈЕТИ НУТРИЦИОНИСТА: Ове четири намирнице треба да једете ако желите да смршате

ДИЈЕТА с ниским процентом угљених хидрата и високим процентом протеина може да помогне у контроли тјелесне тежине, па чак помаже и када је ниво шећера у питању.

26.11.22 у 20:39

ТРИ ЗЛАТНА ПРАВИЛА: Ево како да се не удебљате током зиме

ИАКО многи током зимских празника зараде који килограм вишка, поштујући три једноставна правила можете помоћи себи одржати форму и током овог периода године.

23.11.22 у 16:01

ЈЕСТЕ ЛИ ЗНАЛИ ОВО: Кето дијета може да буде још ефикаснија ако у исхрану укључите ову намирницу

СВИЈЕТ је прије неколико година полудио за кето дијетом - а љубав према исхрани са мало угљених хидрата и много протеина и масноћа не јењава ни данас.

20.11.22 у 16:00

РУЖИЦА РУПИЋ ДРАСТИШНО СМРШАЛА: Пјевачица пјевачица како је успијела скинути 18 кг

ППОТПУНО искрено је прокоментарисала своју килоажу и процес губљења килограма

16.11.22 у 15:24

„НЕ ЈЕДЕМ МЕСО“ Мина Костић открила тајну витке фигуре

ПЈЕВАЧИЦА Мина Костић признала је да већ годинама не иде у теретану, као и да своју линију доведе до савршенства уз помоћ посебне исхране.

03.11.22 у 15:47

ЕВО КОЛИКО СЕ ХЉЕБА МОРА ПОЈЕСТИ ДНЕВНО: Које су предности намирнице која је завршила на листи лоших

НАМИРНИЦА која је неправедно завршила на топ - листи лоших намирница јесте хљеб, што је потпуно погрешно. Наиме, хљеб би требало да буде на топ - листи одличних намирница и то апсолутно за све врсте хљеба добијене од интегралног, бијелог, јечменог, ражаног или кукурузног брашна, наводи др Јагода Јорга у својој књизи "Дијета за тинејџерке".,

24.10.22 у 21:37

НАЈЧЕШЋИ МИТОВИ: Због чега не губите килограме?

КОЈИ су разлози због којих не губите килограме?

22.10.22 у 18:57

ПОБЈЕДНИК ЗВЕЗДА ГРАНДА СЕ УГОЈИО: На питање о килажи дао хит одговор (ВИДЕО)

ТАЛЕНТОВАНИ Махир Мулалић из Грачанице, побједник „Звезда Гранда“, освојио је публиком гласом, али и витким стасом, а сад је признао да у посљедње време муку мучи са килажом.

14.10.22 у 19:12

АЛЕКСАНДРА ПРИЈОВИЋ: После порођаја уместо вечере пила сам пиво

ПОЗНАТА пјевачица Александра Пријовић открила је детаље о којима досад није причала.

14.09.22 у 11:10

ЦРНО ДИЈЕТЕ ШТА НАПРАВИ ОД СЕБЕ?!“ Анастасија Ражнатовић смршала 20 килограма

МЛАДА музичка звијезда Анастасија Ражнатовић успјела је да смрша чак 20 килограма, а како каже, проблем с килажом код ње увијек настаје када јој је лоше у приватном животу.

17.08.22 у 14:26

КОЈИ ЈЕ ТРИК? Ана Севић објавила фотку прије 4 године – нема разлике, права бомба (ФОТО)

ПОПУЛАРНА Пјевачица Ана Севић се трећи пут породила у марту ове године, а ових дана вријеме проводи љетујући на мору у Црној Гори са својом породицом.

02.08.22 у 13:32

МИЛИЦА МИЛША ДРАСТИЧНО СМРШАЛА: Глумица открила на који начин је успјела да се ријеши вишка килограма

ЗВИЈЕЗДА "Игра судбне" Милица Милша која у серији тумачи лик Аде Кандачки ријешила је да смрша до журке која је била прошле недјеље поводом 500. епизоде.

01.06.22 у 18:37

«‹4 567 ›

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Млад Мјесец, који управља вашим приватним животом, на 17. степену (који симболизује љубав) Ваге, знака брака и партнерства, доноси преокрет у односу са вољеном особом, због чега вас очекује важна емотивна одлука.

Бик

У вријеме младог Мјесеца у астролошкој кући посла, што се дешава једном годишње, усредсређени сте на радне задатке и доношење важне одлуке. Послушајте савјет Јарца или Рака. Уводите здравије навике.

Близанци

У вријеме младог Мјесеца у кући љубави који се дешава једном годишње, можете да уђете у нову везу, а веће су и могућности за проширење породице. Успјех у приватном бизнису или јавној дјелатности. Хроничне здравствене тегобе.

Рак

Ваш владалац, млад Мјесец, у вашој астролошкој кући приватног живота, што се дешава једном годишње ове године прави опозицију са Сатурном, доносећи конфликте, свађе и расправе са члановима породице. Нервоза.

Лав

Млад Мјесец у кући бизниса у секстилу са Јупитером у вашем знаку, доноси вам зараду преко краћег путовања, новог уговора. Опозиција са Сатурном, планетом ограничења, успорава реализацију договора и правних питања.

Дјевица

Млад Мјесец, који управља вашим финансијама, у кући новца, прави опозицију са Сатурном, планетом ограничења, што упозорава на финансијске проблеме и веће издатке. Послушајте савјет Шкорпије. Уводите здравије навике.

Вага

Са младим Мјесецом, који управља вашом каријером, који се једном годишње нађе у вашој кући личности, можете се наћи пред доношењем важних личних одлука на емотивном и пословном плану.Осјетљив коштано-зглобни систем.

Шкорпија

Млад Мјесец у кући подсвијести и маште, наглашава вашу интуицију и подстиче интерес за психолошке и духовне теме, као и умјетничку инспирацију. Добици преко контаката са странцима, рјешавања правних питања, путовања.

Стријелац

У вријеме младог Мјесеца, у кући новца, можете да завршите важна финансијска питања, подјелу имовине, кредит или остваривање права на алиментацију. Ипак, моћи ћете да уновчите неке своје идеје и замисли.

Јарац

Са младим Мјесецом у кући каријере, у којој се формира млад Мјесец, очекују вас проблеми на послу и сукоби са надређенима и ауторитетима. Контакт са бившим партнером преко друштвене мреже. Подложност повредама.

Водолија

У вријеме младог Мјесеца у деветој кући, очекује вас успјех преко путовања, испита, решавања правних питања, дипломирања, нових видова зараде или унапређења приватног бизниса. Ипак, будите опрезни са улагањем у нешто ново.

Рибе

Млад Мјесец у кући новца образује напет аспект са Сатурном у кући новца и добар аспект са вашим владаоцем Јупитером у кући посла, упозоравајући на финансијске проблеме, али и на добитке преко контаката са странцима. Задржавање воде у организму.

Horoskop