дијета

ДОБРА ХРАНА И МАЛО КРЕТАЊА: Помоћу овог јеловника Опрах Винфри је скинула преко 20 килограма

СЛАВНА водитељка Опрах Винфри често је истицала проблем с вишком килограма. Међутим, помоћу једног јеловника успјела је изгубити чак 20 килограма.

04.01.23 у 21:45

ФАНТАСТИЧНА ДИЈЕТА МОНИКЕ БЕЛУЧИ: Топи килограме брзином свјетлости

28.12.22 у 14:15

ТРАНСФОРМАЦИЈОМ ИЗНЕНАДИО ФАНОВЕ: Вил Смит за улогу бившег роба смршао 14 килограма

27.12.22 у 21:10

КАКО ИЗГУБИТИ ВИШАК КИЛОГРАМА? Ово је напитак који убрзава метаболизам

ОВАЈ коктел ће вам помоћи да смршате и да се приближите фигури из снова.

11.12.22 у 14:46

СТРОГА ДИЈЕТА: Да ли је могуће и како изгубити тежину без тренинга?

УКОЛИКО тренирате три пута недељно, сагоријевајући сваки пут око хиљаду калорија, онда ће то бити довољно само да смањите тежину за мање од пола килограма мјесечно. Ове губитке можете лако "надокнадити" чак и ако имате додатну ужину током дана или дозволите себи да једном прекршите дијету.

28.11.22 у 20:15

ПАЛЕНТА ДИЈЕТА: Траје од понедјељка до петка и нема осјећаја глади

ПАЛЕНТА садржи веома мало калорија (100 грама куваног кукурузног брашна има само 70 калорија), а тајна ове дијете је у томе што је палента веома богата влакнима, која упијају воду, набубре и стварају дуготрајан осјећај ситости и спречавају преједање.

27.11.22 у 19:00

САВЈЕТИ НУТРИЦИОНИСТА: Ове четири намирнице треба да једете ако желите да смршате

ДИЈЕТА с ниским процентом угљених хидрата и високим процентом протеина може да помогне у контроли тјелесне тежине, па чак помаже и када је ниво шећера у питању.

26.11.22 у 20:39

ТРИ ЗЛАТНА ПРАВИЛА: Ево како да се не удебљате током зиме

ИАКО многи током зимских празника зараде који килограм вишка, поштујући три једноставна правила можете помоћи себи одржати форму и током овог периода године.

23.11.22 у 16:01

ЈЕСТЕ ЛИ ЗНАЛИ ОВО: Кето дијета може да буде још ефикаснија ако у исхрану укључите ову намирницу

СВИЈЕТ је прије неколико година полудио за кето дијетом - а љубав према исхрани са мало угљених хидрата и много протеина и масноћа не јењава ни данас.

20.11.22 у 16:00

РУЖИЦА РУПИЋ ДРАСТИШНО СМРШАЛА: Пјевачица пјевачица како је успијела скинути 18 кг

ППОТПУНО искрено је прокоментарисала своју килоажу и процес губљења килограма

16.11.22 у 15:24

„НЕ ЈЕДЕМ МЕСО“ Мина Костић открила тајну витке фигуре

ПЈЕВАЧИЦА Мина Костић признала је да већ годинама не иде у теретану, као и да своју линију доведе до савршенства уз помоћ посебне исхране.

03.11.22 у 15:47

ЕВО КОЛИКО СЕ ХЉЕБА МОРА ПОЈЕСТИ ДНЕВНО: Које су предности намирнице која је завршила на листи лоших

НАМИРНИЦА која је неправедно завршила на топ - листи лоших намирница јесте хљеб, што је потпуно погрешно. Наиме, хљеб би требало да буде на топ - листи одличних намирница и то апсолутно за све врсте хљеба добијене од интегралног, бијелог, јечменог, ражаног или кукурузног брашна, наводи др Јагода Јорга у својој књизи "Дијета за тинејџерке".,

24.10.22 у 21:37

НАЈЧЕШЋИ МИТОВИ: Због чега не губите килограме?

КОЈИ су разлози због којих не губите килограме?

22.10.22 у 18:57

ПОБЈЕДНИК ЗВЕЗДА ГРАНДА СЕ УГОЈИО: На питање о килажи дао хит одговор (ВИДЕО)

ТАЛЕНТОВАНИ Махир Мулалић из Грачанице, побједник „Звезда Гранда“, освојио је публиком гласом, али и витким стасом, а сад је признао да у посљедње време муку мучи са килажом.

14.10.22 у 19:12

АЛЕКСАНДРА ПРИЈОВИЋ: После порођаја уместо вечере пила сам пиво

ПОЗНАТА пјевачица Александра Пријовић открила је детаље о којима досад није причала.

14.09.22 у 11:10

ЦРНО ДИЈЕТЕ ШТА НАПРАВИ ОД СЕБЕ?!“ Анастасија Ражнатовић смршала 20 килограма

МЛАДА музичка звијезда Анастасија Ражнатовић успјела је да смрша чак 20 килограма, а како каже, проблем с килажом код ње увијек настаје када јој је лоше у приватном животу.

17.08.22 у 14:26

КОЈИ ЈЕ ТРИК? Ана Севић објавила фотку прије 4 године – нема разлике, права бомба (ФОТО)

ПОПУЛАРНА Пјевачица Ана Севић се трећи пут породила у марту ове године, а ових дана вријеме проводи љетујући на мору у Црној Гори са својом породицом.

02.08.22 у 13:32

МИЛИЦА МИЛША ДРАСТИЧНО СМРШАЛА: Глумица открила на који начин је успјела да се ријеши вишка килограма

ЗВИЈЕЗДА "Игра судбне" Милица Милша која у серији тумачи лик Аде Кандачки ријешила је да смрша до журке која је била прошле недјеље поводом 500. епизоде.

01.06.22 у 18:37

МИЛИЦА ПАВЛОВИЋ СМРШАЛА 10 КИЛА: Пјевачица открила какву дијету је држала

МИЛИЦА Павловић важи за једну од најзгоднијих пјевачица на нашој естради, тако да многима није уопште јасно зашто је она уопште морала на дијету. Међутим, чињеница је да је посљедњих мјесеци више била манекенка него пјевачица, с обзиром на сва ограничења која је наметнула борба против епидемије корона вируса.

30.05.22 у 17:27

СЕКА АЛЕКСИЋ ДРАСТИЧНО СМРШАЛА: Пјевачица открила какву дијету је држала да изгуби килограме (ФОТО)

ПЈЕВАЧИЦА Сека Алексић успела је да среди своју линију и смрша чак 8 килограма, а сада је својим фановима на друштвеним мрежама ријешила да открије тајну свог изгледа.

26.05.22 у 17:56

НИКАДА НИСАМ ЗАДОВОЉНА: Тијана Дапчевић драстично смршала

ПРОВОКАТИВНИ стајлинзи су за Тијану Дапчевић права реткост, а својевремено је приликом једног појављивања све изненадила, када се на једном снимању појавила са дубоким деколтеом.

21.05.22 у 13:24

НАКОН ОБИЛНИХ ПРАЗНИЧНИХ ОБРОКА: Неколико начина да спустите ниво шећера у крви

ВИСОК шећер у крви може да постане озбиљан здравствени проблем. Посебно је опасан за оне с дијабетесом и може да узрокује оштећења нерава, бубрега и срца. Срећом, постоје једноставни и дјелотворни начини снижавања шећера у крви.

24.04.22 у 17:00

„НЕЋЕ МЕНИ ТИЈЕЛО БИТИ ВЕЋЕ ОД ГЛАВЕ“: Сека Алексић о ригорозној дијети

ПЈЕВАЧИЦА Сека Алексић која периодично кубури са вишком килограма, недавно је смршала чак 10 килограма, а сада се одлучила на ригорознији метод.

30.03.22 у 21:52

ДИЈЕТА МОНИКЕ БЕЛУЧИ: Ово је глумичин детаљан план исхране

МОНИКА Белучи није велики фан вјежбања, али ипак пази на прехрану да не претјера с јелом.

25.03.22 у 11:58

«‹4 567 ›

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Секстил између Сунца, владаоца емотивног живота, у кући комуникација, и Нептуна, планете маште, љубавног заноса али изаблуда, у вашој кући личности, доноси вам романтичан сусрет на краћем путу.

Бик

Сунце, владалац вашег приватног живота у кући новца доноси вам конфликте с члановима породице због финансија, али секстил с Нептуном у кући маште најављује договор или уговор о исплативом послу. Подложност алергијама.

Близанци

Ваш владалац Меркур, који управља и вашим приватним животом, образује секстил с Нептуном, владаоцем ваше каријере, у кући новца, доносећи вам финансијске добитке преко неконвенционалних видова зараде. Подложност повредама.

Рак

Владалац вашег посла, Сунце, у кући препрека, образује секстил с Нептуном, планетом превара, у кући каријере, доносећи вам проблеме у иностранству, на путовањима, испитима или у решавању правних питања.

Лав

Ваш владалац Сунце, у кући планова, образује секстил са Нептуном, владаоцем ваших финансија и креативности, доносећи вам прилику да реализујете своје циљеве и да увећате приходе. Осцилације крвног притиска.

Дјевица

Нептун, владалац партнерских односа, прави хармоничан аспект са Сунцем, које управља вашим тајнама и маштом, доносећи могућност уласка у романсу са заузетом особом. Већа подложност повредама.

Вага

Позиција Сунца, владаоца ваших планова, доноси договор са странцима, успех на испитима, решавање правних питања и добитке преко путовања. Неко стиже с пута и жели да вас види. Ојачајте имунитет.

Шкорпија

Сунце, које управља вашом каријером, у кући новца, прави секстил с Нептуном, у кући посла, доносећи вам добитке преко креативне делатности, путовања или приватног бизниса. Подложност повредама.

Стријелац

Ваш владалац Нептун, који управља и вашим приватним животом, у кући љубави, образује секстил са Сунцем у кући партнерских односа, доносећи слободним Стрелцима љубав на путовању или неком предавању. Опасност у саобраћају.

Јарац

Сунце, владалац ваших финансија, у кући посла, и Нептун у кући приватног живота, доносе вам проблеме у приватном бизнису и са некретнинама. Сусрет са харизматичном особом. Промените начин исхране.

Водолија

Сунце, владалац партнерских односа, у кући емотивног живота, слободним Водолијама доноси прилику да упознају нову љубав на краћем путу или преко друштвене мреже. Побољшање односа с млађим члановима породице. Пад имунитета.

Рибе

Сунце у кући приватног живота прави аспект с вашим владаоцем Нептуном у кући новца али и љубави, доносећи вам расправе са члановима породице и емотивним партнером, због финансија и љубоморе.

Horoskop