zdrava hrana

OVO MORATE ZNATI: Kada je dobro piti jogurt, a kada ga treba izbjegavati?

MLIJEČNI proizvodi imaju višestruku korist po zdravlje – normalizuju rad probavnog sistema, smanjuju rizik od razvoja srčanih i vaskularnih bolesti, štite creva od parazita itd. jer su bogati proteinima, kalcijumom (koji jača koštano tkivo) i bifidobakterijama.

09.03.23 u 20:37

ČEŠĆE GA KONZUMIRAJTE: Kikiriki ima višestruku korist za organizam

09.03.23 u 16:17

SUPERHRANA: Ova posna namirnica ima proteina kao 300 grama mesa

09.03.23 u 14:36

NE PRESKAČITE GA: Najbolja hrana za doručak za sagorijevanje tjelesne masti

POČETAK svakog dana sa zdravom hranom za doručak ključ je svakog procesa mršavljenja.

09.03.23 u 12:45

NERASPOLOŽENI STE I UMORNI? Ovo su jasni znakovi da vam fali magnezijuma u organizmu

MAGNEZIJUM je esencijalni element u tragovima uključen u preko 300 biohemijskih reakcija. Odgovoran je za mnoge procese u tijelu i njegovo stanje uopšte.

06.03.23 u 21:26

SUPERHRANA ZA ORGANIZAM: Ovih 9 namirnica trebalo bi da jedete svaki dan

ZAPOČNETE li dan sa zobenim pahuljicama, voćem i jogurtom te ugasite žeđ zelenim čajem ili sokom od narandže pa nastavite s brokulom i mrkvom, učinićete ogromnu uslugu svome zdravlju.

04.03.23 u 16:47

VRIJEME JE ZA DETOKS ORGANIZMA: Konzumirajte ovu namirnicu, jedna je od najzdravijih na svijetu

AKO ste se već zasitili masne hrane koja dolazi s hladnijim danima, vrijeme je za detoksikaciju organizma i laganije obroke.

25.02.23 u 20:10

SAVJETI NUTRICIONISTA: Zašto je dobro jesti med svaki dan?

MNOGI nutricionisti savjetuju da jedemo po kašiku meda svaki dan, a kako to djeluje na naš organizam pročitajte u nastavku.

19.02.23 u 18:21

IZBJEGAVAJTE OVU HRANU: Pojedine namirnice loše utiču na srce

POJEDINE namirnice mogu biti loše za vaše srce, a u nastavku teksta saznajte koje su to.

08.02.23 u 15:40

JEDITE IH ČEŠĆE: Ovo su namirnice koje čiste toksine iz našeg tijela

ZBOG štetnih materija koje se vremenom nakupljaju u njemu, potrebno je da izvršite detoks organizma.

12.01.23 u 19:39

ČEŠĆE JE KONZUMIRAJTE: Soja, savršena namirnica za zdrave krvne sudove

BRITANSKA zdravstvena organizacija je na osnovu najnovijih istraživanja ocijenila soju kao savršenu namirnicu za zdrave krvne sudove.

26.12.22 u 13:36

IDEALNE SU UZ ČOKOLADU: Pet zdravih razloga zašto da jedete čili papričice

ČILI papričice su bogate antioksidansima koji štite nervni sistem i vid, u kombinaciji sa čokoladom snižavaju šećer u krvi i podstiču varenje.

20.12.22 u 20:53

ZIMA JE STIGLA: Uradite ovih 6 stvari i prehlada će vas zaobići

ZIMA je na pomolu, a sa njom u paketu stižu i virusi. Kako biste uživali u čarima predstojećih praznika, donosimo vam 6 načina kako da izbjegnete prehladu.

18.12.22 u 19:41

ORGANIZAM NE PITA ZA KALENDAR: Evo kako da slavske specijalitete učinimo zdravijim

PERIOD slava uvijek je obilježen i bogatim trpezama. Svaki domaćin želi na najbolji mogući način da ugosti svoje bližnje, ali kako naćiu mjeru i u sve tome ne pretjerati. Jer organizam ne pita za kalendar, on reaguje kada je preopterećen.

17.12.22 u 13:21

KAKO IZGUBITI VIŠAK KILOGRAMA? Ovo je napitak koji ubrzava metabolizam

OVAJ koktel će vam pomoći da smršate i da se približite figuri iz snova.

11.12.22 u 14:46

ZDRAVA NAMIRNICA KOJA MOŽE BITI OPASNA: Bijeli luk rizičan za ove četiri grupe ljudi

BIJELI luk je jedna od najzdravijih namirnica čija čudesna ljekovita svojstva čine nevjerovatne blagodeti za zdravlje. Ljudi su ga od davnina koristili u liječenju mnogih zdravstvenih tegoba.

07.12.22 u 13:39

ZDRAVE GRICKALICE: Smanjuju apetit i ubrzavaju gubitak kilograma

SVAKODNEVNO grickanje određenih orašastih plodova može da smanji apetit i pomogne vam da smršate, kaže najnovije istraživanje. Konzumiranje badema moglo bi da pomogne ljudima da težinu drže pod kontrolom, otkriva nova studija, a prenosi "San”.

06.12.22 u 19:37

SVAKODNEVNO GA JEDEMO: Koji hljeb je zdraviji, crni ili bijeli?

HLJEB je popularna i neizbježna namirnica koja se svakodnevno koristi u cijelom svijetu.

06.12.22 u 14:15

STALNO STE UMORNI? Uz pomoć ove hrane povećajte produktivnost

UZ POMOĆ nekoliko namirnica koje ćete jesti kao doručak možete povećati produktivanost tokom ostatka dana.

05.12.22 u 21:35

KONZUMIRAJTE IH ČEŠĆE: Pet namirnica koje jačaju imunitet

PRIRODNI antiseptici su prehrambeni proizvodi koji sadrže glikozide, tanine ili fitoncide. Uz njihovu pomoć, proizvodi sa bakteriostatskim efektom inhibiraju rast i reprodukciju mikroorganizama.

05.12.22 u 20:48

ČEŠĆE IH KONZUMIRAJTE: Ovo su namirnice koje vraćaju snagu

NEKE namirnice mogu da učine da se osjećamo usporeno, dok druge mogu da daju dodatnu snagu.

02.12.22 u 14:41

ISKORISTITE NJENA LJEKOVITA SVOJSTVA: Kombinujte kurkumu sa ovim začinom za najbolje efekte

KURKUMA nosi epitet kraljice začina i to sa razlogom. Za nju je karakteristična izazito narandžasto-zlatna boja, aroma nalik biberu i oštriji ukus.

28.10.22 u 21:45

KONZUMIRAJTE IH ČEŠĆE: Ovo je 10 najboljih namirnica za jačanje imuniteta

EVO koji deset namirnica doprinose jačanju vašeg imuniteta.

26.10.22 u 22:15

OBILJEŽEN MEĐUNARODNI DAN JABUKE: Dobojlijama podijeljenjo voće

UČENICI trećeg razreda dobojske Osnovne škole /OŠ/ "Vuk Stefanović Karadžić" danas su, povodom Međunarodnog dana jabuke, dijelili ovo voće sugrađanima, s ciljem promocije zdrave prehrane.

20.10.22 u 14:55

1 2 345

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Ostali gradovi

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ovan

Mjesec u kući privatnosti, u napetom aspektu sa vasim vladaocem Marsom, donosi nesuglasice sa emotivnim ili poslovnim partnerom. Slobodni Ovnovi, na javnom skupu mogu da upoznaju atraktivnu osobu. Podložnost povredama u kući.

Bik

Naglašena pozicija Mjeseca pod uticajem Marsa iz kuće privatnosti, donosi nesporazume, konflikte, rasprave i sukobe sa članovima porodice, naročito sa ženama. Voljena osoba očekuje od vas odgovor na njeno pitanje. Provjerite hormonski status.

Blizanci

Aspekt između Mjeseca u kući novca i Neptuna u kući planova i ambicija donosi vam dobitke preko nekonvencionalnih vidova zarade, internet-trgovine, medija, društvenih ili političkih organizacija, prijatelja. Pazite se u saobraćaju.

Rak

Vaš vladalac Mjesec u kući ličnosti pod uticajem Marsa iz Lava donosi vam brzu zaradu ali i vanredne izdatke. Problemi u komunikaciji sa emotivnim partnerom ali i sa članovima porodice. Stomačne tegobe, uvodite zdravije navike.

Lav

Konjunkcija Marsa u vašem znaku i Mjeseca u kući podsvijesti podstiče vaše iracionalne strahove. Aspekt sa Neptunom u devetoj kući donosi vam uspjeh preko rješavanja pravnih pitanja, putovanja, polaganja ispita ili kontakata sa strancima.

Djevica

Spoj Mjeseca u kući novca i Marsa u kući ogranicenja i prepreka, upozorava na finansijske probleme i neplanirane izdatke. Čuvajte vrijedne sitnice. Sukobi sa saradnicima. Pazite se podmetanja i intriga na radnom mjestu.

Vaga

Mars, planeta strasti i akcije, u kući društvenog života i novca, donosi vam prilike za uvećanje prihoda i nove susrete i poznanstva. Vanredni izdaci. Rasprave sa voljenom osobom i članovima porodice.

Škorpija

Zbog napetog aspekta između vašeg vladaoca Marsa i Mjeseca moguće je odlaganje poslovnog dogovora sa osobama iz inostranstva. Zauzeta osoba daje vam do znanja da želi nešto više od prijateljstva sa vama. Podložnost povredama.

Strijelac

Mjesec u kući posla obrazuje konjunkciju sa Marsom u devetoj kući upozoravajući na probleme na putu, sa pravnim pitanjima, ispitima ili strancima. Izbjegavajte rizične finansijske poteze. Provodite više vremena u prirodi.

Jarac

Aspekti Mjeseca i Neptuna, simbola mašte i inspiracije, u kućama partnerstva i privatnog života, upozoravaju na porodične i sukobe sa voljenom osobom. Uspjeh u kreativnom zanimanju ili javnoj djelatnosti. Nervoza.

Vodolija

Mjesec u kući posla pravi konjunkciju sa Marsom u kući partnerskih odnosa čineći vas sklonim raspravama sa voljenom osobom ali i s svima oko vas. Skandal u javnosti. Manji dobici preko kraćeg puta ili poslovnog dogovora.

Ribe

Aspekti Mjeseca u kuci ljubavi, upozoravaju na burnu raspravu sa vodenim znakom. Pozicija vaseg vladaoca Neptuna, planete kreativnosti i inspiracije, podstiče vašu maštu i želju za plasiranjem novih ideja u poslu.

Horoskop

Vremenska prognoza

Sarajevo

Banja Luka

Mostar

Tuzla

Bihać

Bijeljina

Kursna lista

Ovan

Bik

Blizanci

Rak

Lav

Djevica

Vaga

Škorpija

Strijelac

Jarac

Vodolija

Ribe

Unesite pojam i stisnite enter