dijeta

IZBACITE LOŠE NAVIKE: Nikada nećete smršati ako i dalje radite ovih pet stvari

GUBUITAK težine zahtijeva naporan rad, posvećenost, čvrstu motivaciju i uspostavljanje plana vježbi koji vam najbolje odgovaraju.

02.02.23 u 18:50

ŽELITE DA SMRŠATE? Samo konzumirajte ove namirnice

31.01.23 u 18:10

KOJA JE IDEALNA DIJETA ZA SVAKI HOROSKOPSKI ZNAK? Ovnovi impulsivno prekidaju dijetu, Bik jede s nogu, a Škorpije moraju obratiti pažnju na jednu namirnicu

27.01.23 u 13:34

LIJEČI I TOPI KILOGRAME: Čaj od peršuna ima višestruku korist za zdravlje

MNOGI čajevi za mršavljenje sadrže peršun, zbog diuretičkog djelovanja. Peršun će imati najveći učinak ako ga kombinujete s pravilnom prehranom i vježbanjem.

19.01.23 u 14:23

RECEPT ZA DUG ŽIVOT: Ove tri dijete ključne su za dugovječnost

ISTARAŽIVAČI sa Univerziteta Harvard identificirali su četiri uobičajena obrasca zdrave prehrane koji mogu pomoći u smanjenju rizika od prerane smrti do 20 posto.

17.01.23 u 09:59

DOBRA HRANA I MALO KRETANJA: Pomoću ovog jelovnika Oprah Vinfri je skinula preko 20 kilograma

SLAVNA voditeljka Oprah Vinfri često je isticala problem s viškom kilograma. Međutim, pomoću jednog jelovnika uspjela je izgubiti čak 20 kilograma.

04.01.23 u 21:45

FANTASTIČNA DIJETA MONIKE BELUČI: Topi kilograme brzinom svjetlosti

EKSPRESNA dijeta Monike Beluči topi kilograme za 10 dana, Monika Beluči (Monica Bellucci), važi za jednu od retkih holivudskih diva koje su protok godina prihvatile kao nešto prirodno, ne pokušavajući da vrate mladost estetskim zahvatima.

28.12.22 u 14:15

TRANSFORMACIJOM IZNENADIO FANOVE: Vil Smit za ulogu bivšeg roba smršao 14 kilograma

VIL Smit iznenadio javnost transformacijom koja je rezultirala gubitkom 14 kilograma za ulogu bivšeg roba.

27.12.22 u 21:10

KAKO IZGUBITI VIŠAK KILOGRAMA? Ovo je napitak koji ubrzava metabolizam

OVAJ koktel će vam pomoći da smršate i da se približite figuri iz snova.

11.12.22 u 14:46

STROGA DIJETA: Da li je moguće i kako izgubiti težinu bez treninga?

UKOLIKO trenirate tri puta nedeljno, sagorijevajući svaki put oko hiljadu kalorija, onda će to biti dovoljno samo da smanjite težinu za manje od pola kilograma mjesečno. Ove gubitke možete lako "nadoknaditi" čak i ako imate dodatnu užinu tokom dana ili dozvolite sebi da jednom prekršite dijetu.

28.11.22 u 20:15

PALENTA DIJETA: Traje od ponedjeljka do petka i nema osjećaja gladi

PALENTA sadrži veoma malo kalorija (100 grama kuvanog kukuruznog brašna ima samo 70 kalorija), a tajna ove dijete je u tome što je palenta veoma bogata vlaknima, koja upijaju vodu, nabubre i stvaraju dugotrajan osjećaj sitosti i sprečavaju prejedanje.

27.11.22 u 19:00

SAVJETI NUTRICIONISTA: Ove četiri namirnice treba da jedete ako želite da smršate

DIJETA s niskim procentom ugljenih hidrata i visokim procentom proteina može da pomogne u kontroli tjelesne težine, pa čak pomaže i kada je nivo šećera u pitanju.

26.11.22 u 20:39

TRI ZLATNA PRAVILA: Evo kako da se ne udebljate tokom zime

IAKO mnogi tokom zimskih praznika zarade koji kilogram viška, poštujući tri jednostavna pravila možete pomoći sebi održati formu i tokom ovog perioda godine.

23.11.22 u 16:01

JESTE LI ZNALI OVO: Keto dijeta može da bude još efikasnija ako u ishranu uključite ovu namirnicu

SVIJET je prije nekoliko godina poludio za keto dijetom - a ljubav prema ishrani sa malo ugljenih hidrata i mnogo proteina i masnoća ne jenjava ni danas.

20.11.22 u 16:00

RUŽICA RUPIĆ DRASTIŠNO SMRŠALA: Pjevačica pjevačica kako je uspijela skinuti 18 kg

PPOTPUNO iskreno je prokomentarisala svoju kiloažu i proces gubljenja kilograma

16.11.22 u 15:24

„NE JEDEM MESO“ Mina Kostić otkrila tajnu vitke figure

PJEVAČICA Mina Kostić priznala je da već godinama ne ide u teretanu, kao i da svoju liniju dovede do savršenstva uz pomoć posebne ishrane.

03.11.22 u 15:47

EVO KOLIKO SE HLJEBA MORA POJESTI DNEVNO: Koje su prednosti namirnice koja je završila na listi loših

NAMIRNICA koja je nepravedno završila na top - listi loših namirnica jeste hljeb, što je potpuno pogrešno. Naime, hljeb bi trebalo da bude na top - listi odličnih namirnica i to apsolutno za sve vrste hljeba dobijene od integralnog, bijelog, ječmenog, ražanog ili kukuruznog brašna, navodi dr Jagoda Jorga u svojoj knjizi "Dijeta za tinejdžerke".,

24.10.22 u 21:37

NAJČEŠĆI MITOVI: Zbog čega ne gubite kilograme?

KOJI su razlozi zbog kojih ne gubite kilograme?

22.10.22 u 18:57

POBJEDNIK ZVEZDA GRANDA SE UGOJIO: Na pitanje o kilaži dao hit odgovor (VIDEO)

TALENTOVANI Mahir Mulalić iz Gračanice, pobjednik „Zvezda Granda“, osvojio je publikom glasom, ali i vitkim stasom, a sad je priznao da u posljednje vreme muku muči sa kilažom.

14.10.22 u 19:12

ALEKSANDRA PRIJOVIĆ: Posle porođaja umesto večere pila sam pivo

POZNATA pjevačica Aleksandra Prijović otkrila je detalje o kojima dosad nije pričala.

14.09.22 u 11:10

CRNO DIJETE ŠTA NAPRAVI OD SEBE?!“ Anastasija Ražnatović smršala 20 kilograma

MLADA muzička zvijezda Anastasija Ražnatović uspjela je da smrša čak 20 kilograma, a kako kaže, problem s kilažom kod nje uvijek nastaje kada joj je loše u privatnom životu.

17.08.22 u 14:26

KOJI JE TRIK? Ana Sević objavila fotku prije 4 godine – nema razlike, prava bomba (FOTO)

POPULARNA Pjevačica Ana Sević se treći put porodila u martu ove godine, a ovih dana vrijeme provodi ljetujući na moru u Crnoj Gori sa svojom porodicom.

02.08.22 u 13:32

MILICA MILŠA DRASTIČNO SMRŠALA: Glumica otkrila na koji način je uspjela da se riješi viška kilograma

ZVIJEZDA "Igra sudbne" Milica Milša koja u seriji tumači lik Ade Kandački riješila je da smrša do žurke koja je bila prošle nedjelje povodom 500. epizode.

01.06.22 u 18:37

MILICA PAVLOVIĆ SMRŠALA 10 KILA: Pjevačica otkrila kakvu dijetu je držala

MILICA Pavlović važi za jednu od najzgodnijih pjevačica na našoj estradi, tako da mnogima nije uopšte jasno zašto je ona uopšte morala na dijetu. Međutim, činjenica je da je posljednjih mjeseci više bila manekenka nego pjevačica, s obzirom na sva ograničenja koja je nametnula borba protiv epidemije korona virusa.

30.05.22 u 17:27

«‹4 567 ›

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Ostali gradovi

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ovan

Mjesec u kući privatnosti, u napetom aspektu sa vasim vladaocem Marsom, donosi nesuglasice sa emotivnim ili poslovnim partnerom. Slobodni Ovnovi, na javnom skupu mogu da upoznaju atraktivnu osobu. Podložnost povredama u kući.

Bik

Naglašena pozicija Mjeseca pod uticajem Marsa iz kuće privatnosti, donosi nesporazume, konflikte, rasprave i sukobe sa članovima porodice, naročito sa ženama. Voljena osoba očekuje od vas odgovor na njeno pitanje. Provjerite hormonski status.

Blizanci

Aspekt između Mjeseca u kući novca i Neptuna u kući planova i ambicija donosi vam dobitke preko nekonvencionalnih vidova zarade, internet-trgovine, medija, društvenih ili političkih organizacija, prijatelja. Pazite se u saobraćaju.

Rak

Vaš vladalac Mjesec u kući ličnosti pod uticajem Marsa iz Lava donosi vam brzu zaradu ali i vanredne izdatke. Problemi u komunikaciji sa emotivnim partnerom ali i sa članovima porodice. Stomačne tegobe, uvodite zdravije navike.

Lav

Konjunkcija Marsa u vašem znaku i Mjeseca u kući podsvijesti podstiče vaše iracionalne strahove. Aspekt sa Neptunom u devetoj kući donosi vam uspjeh preko rješavanja pravnih pitanja, putovanja, polaganja ispita ili kontakata sa strancima.

Djevica

Spoj Mjeseca u kući novca i Marsa u kući ogranicenja i prepreka, upozorava na finansijske probleme i neplanirane izdatke. Čuvajte vrijedne sitnice. Sukobi sa saradnicima. Pazite se podmetanja i intriga na radnom mjestu.

Vaga

Mars, planeta strasti i akcije, u kući društvenog života i novca, donosi vam prilike za uvećanje prihoda i nove susrete i poznanstva. Vanredni izdaci. Rasprave sa voljenom osobom i članovima porodice.

Škorpija

Zbog napetog aspekta između vašeg vladaoca Marsa i Mjeseca moguće je odlaganje poslovnog dogovora sa osobama iz inostranstva. Zauzeta osoba daje vam do znanja da želi nešto više od prijateljstva sa vama. Podložnost povredama.

Strijelac

Mjesec u kući posla obrazuje konjunkciju sa Marsom u devetoj kući upozoravajući na probleme na putu, sa pravnim pitanjima, ispitima ili strancima. Izbjegavajte rizične finansijske poteze. Provodite više vremena u prirodi.

Jarac

Aspekti Mjeseca i Neptuna, simbola mašte i inspiracije, u kućama partnerstva i privatnog života, upozoravaju na porodične i sukobe sa voljenom osobom. Uspjeh u kreativnom zanimanju ili javnoj djelatnosti. Nervoza.

Vodolija

Mjesec u kući posla pravi konjunkciju sa Marsom u kući partnerskih odnosa čineći vas sklonim raspravama sa voljenom osobom ali i s svima oko vas. Skandal u javnosti. Manji dobici preko kraćeg puta ili poslovnog dogovora.

Ribe

Aspekti Mjeseca u kuci ljubavi, upozoravaju na burnu raspravu sa vodenim znakom. Pozicija vaseg vladaoca Neptuna, planete kreativnosti i inspiracije, podstiče vašu maštu i želju za plasiranjem novih ideja u poslu.

Horoskop

Vremenska prognoza

Sarajevo

Banja Luka

Mostar

Tuzla

Bihać

Bijeljina

Kursna lista

Ovan

Bik

Blizanci

Rak

Lav

Djevica

Vaga

Škorpija

Strijelac

Jarac

Vodolija

Ribe

Unesite pojam i stisnite enter