mršavljenje
MILAN STANKOVIĆ NA DIJETI: Pjevač se nakon povlačenja u ilegalu udebljao, sad je na posebnom režimu
PJEVAČ Milan Stanković povukao se u ilegalu, okrenuo se veri, a o njegovom privatnom životu se malo toga zna.
KOLINDA SE „PREPOLOVILA“: Bivša predsjednica Hrvatske smršala 30 kilograma, ne liči na sebe (FOTO)
IAKO je njen predsjednički mandat odavno završen, Kolinda Grabar-Kitarović još uvijek je tema javnosti. Uglavnom, zbog svog izgleda.
OVO MORATE PROBATI: „Žuti sok“ koji topi salo k`o od šale
MNOGI od nas nikada nisu zadovoljni svojom figurom.
NIJE DOBAR IZBOR: Ova hrana se nikako ne bi trebala naći u vašem tanjiru za doručak
IMA onih koji za doručak mogu da pojedu šta god nađu pred sobom. I oni koji žele samo kafu i ništa više. Međutim, i jedni i drugi griješe! Doručak je jedan od najvažnijih obroka u danu, jer nam daje neophodnu energiju koja nam je potrebna da ostanemo fokusirani na ono što radimo.
NISKOKALORIČNA TJESTENINA: Preukusan obrok koji možete jesti bez gruže savjesti
TJESTENINA je uvijek dobar, ali i brz izbor kada je riječ o spremanju obroka. Može biti i za doručak i za ručak, a ovaj recept možete spremati u bilo koje doba dana, bez griže savjesti. To je zato što recept za mediteransku pastu sadrži manje od 400 kalorija.
„BOTOKS U ČAŠI“ Napitak koji topi salo, podmlađuje kožu i otklanja bore
OVAJ napitak postao je viralan za vrlo kratko vrijeme jer je veliki broj žena potvrdio da su nakon redovne konzumacije primjetile da im je ten ljepši, a ujedno su i brže gubile kilažu.
ACO PEJOVIĆ IMAO 100 KILA PA SMRŠAO: Pjevač otkrio kakva dijeta mu je brzo donijela rezultate
PJEVAČ Aco Pejović nedavno je pričao o dijeti kojoj se podvrgao, a koja mu je odmah donijela rezultate pa je skinuo pet kilograma, iako je prije nego što se podvrgao zdravom načinu života imao 100 kg.
DRASTIČNA TRANSFORMACIJA: Bile su najdeblje sestre na svijetu, jedna je sada smršala 200 kilograma (FOTO)
NISU sve rijaliti zvijezde zgodne starlete. Najbolji dokaz za to je Temi Slaton koja je sa sestrom Ejmi godinama ima svoj šou pod imenom "1.000-Lb. Sisters".
SAVJETI NUTRICIONISTA: Ovi čajevi “skidaju” salo na stomaku
DOK se pripremate za toplije dane, vjerovatno ste već počeli sa redukovanjem ishrane i uvođenjem vježbi kako biste se riješili zimske „izolacije“ oko stomaka. Nutricionisti ističu da određeni napici mogu biti vaši saveznici u ovoj borbi.
TONI SMRŠAO 30 KILOGRAMA: Razvodi se od Dragane i potpuno se tranformisao (FOTO)
ČUVENA pjevačica Dragana Mirković razvodi se od supruga Tonija Bijelića poslije dvije i po decenije od započinjanja njihove romanse.
„POJEDEM SAMA PORODIČNI SLADOLED“ Anabela Atijas otkrila tajnu vitke linije
PJEVČICA Anabela Atijas, važi za jednu od najzgodnijih baka na domaćoj javnoj sceni.
PRIDRŽAVA SE OVOG REŽIMA 7 GODINA: Saša Kovačević otkrio tajnu dobrog izgleda
PJEVAČ Saša Kovačević važi za jednog od najvećih šmekera na javnoj sceni.
SUZANA MANČIĆ IZGUBILA VIŠAK KILOGRAMA: Voditeljka otkrila tajnu vitke linije
VODITELJKA i glumica Suzana Mančić iako ima 67 godina, mnogi bi joj pozavidjeli na izgledu, međutim, u jednom periodu je borila bitku sa viškom kilograma.
RASTA SMRŠAO 20 KILOGRAMA: “Čim sam prešao na kašiku, kilogrami su počeli da nestaju”
REPER Stefan Đurić Rasta vodio je borbu sa viškom kilograma, a kako je jednom prilikom ispričao uspio je da skine 20 kilograma pravilnom ishranom.
EKSPERTI ODGOVORILI: Može li se smršati vodeći ljubav?
DA li znate koliko se kalorija sagori tokom intimnog odnosa?
DA LI HLJEB GOJI? Nutricionisti odgovorili na vječito pitanje
VJEČNO pitanje na koje žene pokušavaju da pronađu odgovor je – Da li hljeb goji?
JELENA KARLEUŠA SMRŠALA 10 KILOGRAMA: Pjevačica otkrila kako izlgeda njen jelovnik (VIDEO)
PJEVAČICA Jelena Karleuša nakon niza stresnih situacija sa kojima se lavovski izborila, suočila se sa viškom kilograma na koje ni sama nije bila ponosna.
PET NAPITAKA KOJI SU ZDRAVIJI OD KAFE: Pomažu i u gubitku kilograma
MNOGI ne mogu da započnu dan bez svoje prve šoljice kafe. Međutim, kafa ima potencijalne rizike zbog visokog sadržaja kofeina.
DA LI SU PALENTA I KAČAMAK ISTO? Neki će reći da, ali postoji jedna bitna razlika
IAKO će mnogi reći da su palenta i kačamak isto jelo, razlika postoji. Nije velika, ali postoji.
ŽELITE DA SMANJITE UNOS KOFEINA? Ovo je najbolja zamjena za kafu, a pomaže i u mršavljenju
KAD bismo pili čaja koliko i kafe, rizik za demenciju smanjio bi se i do 60 posto, a najbolje je piti crne čajeve.
OVO JE NAJBOLJI HLJEB ZA MRŠAVLJENJE: Bez brašna, ne mijesi se, a potrebna su vam samo dva sastojka (VIDEO)
UMJESTO običnog belog hleba i alternativa od integralnog brašna, heljde i spelte, na dijeti možete jesti popularni hljeb od lanenog sjemena koji ima brojne prednosti.
DIJETA MIRKE VASILJEVIĆ: Glumica je pomoću ovog jelovnika poslije svakog porođaja bila u top formi
MIRKA Vasiljević otkrila je način ishrane koji joj je pomogao da izgleda savršeno poslije svakog porođaja.
16:10 VRIJEME SUTRA: Oblačno i svježije, biće jakih pljuskova i grmljavine
U Republici Srpskoj i Federaciji BiH /FBiH/ i sutra će biti oblačno i svježije vrijeme sa prolaznim padavinama i temperaturom vazduha do 23 stepena Celzijusova.
15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori
IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
CHF
3 SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)
PONOVLJENI prijevremeni izbori za predsjednika Srpske održani su danas u 17 lokalnih zajednica.
0 VRIJEME DANAS: Toplo i vjetrovito, poslijepodne dolazi jako naoblačenje
U Republici Srpskoj i Federaciji BiH /FBiH/ danas će biti toplije i vjetrovito, uz temperaturu do 16 stepeni Celzijusovih, a poslije podne i uveče očekuje se jače naoblačenje sa kišom.
Ovan
Bik
Blizanci
Rak
Lav
Djevica
Vaga
Škorpija
Strijelac
Jarac
Vodolija
