PET NAPITAKA KOJI SU ZDRAVIJI OD KAFE: Pomažu i u gubitku kilograma

Foto: Piksabej

Zato, umjesto kafom, jutro možemo započeti sa ovim zdravijim alternativama

Poznat po svojim antioksidativnim svojstvima, zeleni čaj sadrži manje kofeina od kafe. Kombinacija aminokiselina i kofeina može vam podići nivo energije.

Kombuha

Kombuha je odlična alternativa kafi. Sadrži manje kofeina, što znači da ne izaziva osećaj tremora kao kafa. Budući da je prepuna probiotika, dobra je za zdravlje crijeva, piše „HealthShots“.

Zlatno mleko od kurkume

Kombinovanje kurkume, đumbira i drugih začina sa mlijekom ima protivupalna i antioksidativna svojstva. To može povećati brzinu sagorijevanja masti, što doprinosi procesu mršavljenja.

Kokosova voda

Prirodni napitak bogat elektrolitima odličan je za hidrataciju. Pijenje kokosove vode ujutro pospešuje probavu.

Biljni čaj

Različite vrste, poput kamilice ili mente, opcije su bez kofeina, što znači da djeluju umirujuće na um i tijelo. Biljni čajevi takođe mogu da pomognu u borbi protiv prehlade i kašlja.

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

MILAN STANKOVIĆ SE VRAĆA NA ESTRADU: Rada Manojlović ostavila misterioznu poruku, fanovi u čudu (FOTO)

MILAN Stanković nakon višegodišnje pauze odlučio je da se vrati na muzičku scenu i ponovo obraduje publiku. Iako ga dugo nije bilo u javnosti, interesovanje za njegov život i karijeru nije jenjavalo.

KOCKE „MEDENO SRCE“: Napravite kolač koji će svi voljeti

KOCKE medeno srce su predivan kolač koji će svi voljeti.

DANAS JE ZELENI ČETVRTAK: Započnete posao koji vam do sada nije išao i zamislite želju koja vam se do sada nije ostvarila

ČETVRTI dan nakon Uskrsa naziva se Zeleni četvrtak i kao svi dani tokom Svjetle nedelje praćen je brojnim običajima.

TUGA: Preminuo Nihad Jusufhodžić, jedan od osnivača „Divljih jagoda“

NIHAD Jusufhodžić, jedan od osnivača popularnog benda "Divlje jagode", preminuo je juče, 15. aprila, u Bihaću.

DANAS SLAVIMO PREPODOBNOG NIKITU ISPOVJEDNIKA: Ovo su vjerovanja

SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici danas slave Prepodobnog Nikitu Ispovjednika

ŽIKA JAKŠIĆ PROŠAO KROZ PAKAO: Bend i brak mu se raspali, pa upao u dugove, a evo kako je uspeo da se izvuče

POZNATI voditelj i producent Žika Jakšić otvoreno je govorio o teškim finansijskim i privatnim problemima sa kojima se suočio nakon prvog razvoda.

KOLAČ BEZ BRAŠNA: Jednostavna priprema za mekan i sočan desert

OVAJ neodoljivi kolač donosi savršenu harmoniju ukusa i mirisa koji će ispuniti vaš dom toplinom.

„IDE NA BOLJE“: Pjevač otkrio nove informacije o zdravstvenom stanju Zorice Brunclik

NA proslavi rođenja kćerke harmonikaša Aleksandra Sofronijevića, među brojnim zvanicama našao se i pjevač Radiša Urošević.

DANAS SLAVIMO PREPODOBNOG TITA ČUDOTVORCA: Ovo je molitva za mir

SRPSKA pravoslavna crkva danas slavi Svetog Tita Čudotvorca po julijanskom kalendaru, a 2. aprila po gregorijanskom.

VJERNICI SLAVE PREPODOBNOG TITA ČUDOTVORCA: Obavezno izgovorite ovu molitvu

PRAVOSLAVNI vjernici danas obeležavaju Prepodobnog Tita Čudotvorca. Apostol Tit ili Sveti Tit je ime ranog hrišćanskog vođe koga Pavle iz Tarza u svojim poslanicama spominje kao svog saputnika. Rođen je na Kritu i vaspitan je na grčkoj filozofiji i poeziji.