савјети стручњака

УПОЗОРЕЊЕ СЗО: Антибиотици не могу излијечити обичну прехладу

ЈЕДНА од три особе користи антибиотике који им нису прописани, наводи се у студији коју је урадила Свјетска здравствена организација за регију Европе

22.11.22 у 15:08

ИМАТЕ ЛОШУ НАВИКУ ГРИЦКАЊА УСАНА? Ево због чега се она јавља и како да је једноставно спријечите

05.11.22 у 14:46

ПОБОЉШАЈТЕ СВОЈЕ ПАМЋЕЊЕ: Вјежбајте мозак на једноставне начине

02.11.22 у 13:33

ИМАТЕ ПРОБЛЕМА СА АКНАМА И БУБУЉИЦАМА? Ово могу бити неки од узрока

АКО имате акне, а одрасли сте, нисте једини. Акне се јављају како се хормони мјењају.

31.10.22 у 21:00

ИСКОРИСТИТЕ ЊЕНА ЉЕКОВИТА СВОЈСТВА: Комбинујте куркуму са овим зачином за најбоље ефекте

КУРКУМА носи епитет краљице зачина и то са разлогом. За њу је карактеристична изазито наранџасто-златна боја, арома налик биберу и оштрији укус.

28.10.22 у 21:45

ВЈЕЧИТА ЖЕНСКА МУКА: Када је идеално вријеме за прање косе?

ВЈЕЧИТА дилема је колико често треба прати косу, а према ријечима Џона Халија, фризера многих славних личности, косу би требало прати само када је то неопходно. А шта то заправо значи?

28.10.22 у 18:04

СТРЕС – ГЛАВНИ НЕПРИЈАТЕЉ ДАНАШЊИЦЕ: Обратите пажњу на ове физичке знакове

ЧОВЈЕК се свакодневно сусреће са неком врстом стреса, а да тога није ни свјестан. Сав тај стрес може да се манифестује и физичким и емоционалним знаковима.

27.10.22 у 18:17

НОС ВАМ ЈЕ ЧЕСТО ХЛАДАН: Ево шта то говори о вашем здрављу?

У ИСТРАЖИВАЊУ које су спровели научници са Универзитета у Нотигаму, учествовало је 14 добровољаца.

21.10.22 у 15:17

КОЛИКО ДУГО ТРЕБА ДА ПЕРЕМО РУКЕ? Стручњаци објашњавају где најчешће гријешимо

РЕДОВНО прање руку неопходно је како би се уништиле бактерије, али само правилним прањем успјећемо да елиминишемо највећи дио штетних микроорганизама.

14.10.22 у 21:00

МИШЉЕЊЕ СТРУЧЊАКА: Из ових разлога би требали имати између седам и девет сати сна

САН је неопходан за правилно функционисање и тијела и ума. Заправо, сан је једнако важан као избалансирана исхрана и вјежбање. Иако је индивидуално колико нам је сна потребно, процјењује се да одрасле особе морају спавати од 7 до 9 сати како би правилно функционисале. Ипак, ријетко ко од нас се придржава овог правила, зар не?

13.10.22 у 20:09

НАУЧНИЦИ ОТКРИЛИ ЗАНИМЉИВ ПОДАТАК: Ово могу бити разлози зашто вас партнер нервира

КАДА сте под стресом, фокусирате се на негативне особине партнера прије него на позитивне.

10.10.22 у 21:00

ЧИСТЕ ОРГАНИЗАМ: Према мишљењу стручњака ове намирнице су кључне за здравље јетре

ПРЕДСТАВЉАМО вам намирнице које ће вам помоћи да очистите и регенеришете јетру, као и да успоставите њено здраво функционисање.

10.10.22 у 19:59

НЕДОСТАТАК ВИТАМИНА: Како се лакше носити са јесењим умором?

НАГЛА промјена времена и прелазак из њета у јесен многима не прија. Хладнији дани и мање сунчаних сати могу довести до осјећаја хроничне безвољности, поспаности и умора.

03.10.22 у 16:20

ДА ЛИ ЈЕ ЗДРАВО ЧЕСТО ЈЕСТИ ОВСЕНУ КАШУ? Ево у чему највише гријешимо

РУСКА нутриционисткиња Елена Соломатина истиче да при конзумирању овсене каше треба да пратимо одређена правила.

01.10.22 у 09:06

ПРОБЛЕМ СА ТАНКОМ И РИЈЕТКОМ КОСОМ? Ево неколико савјета који вам могу помоћи

УКОЛИКО имате потешкоће да постигнете волумен или да направите фризуру коју желите, ово су трикови који ће вам бити од користи.

30.09.22 у 09:59

МАЧКЕ И МЛИЈЕКО: Ево да ли је заиста добро по здравље вашег љубимца?

ВЕЋИНА вјерује да мачке воле млијеко, као и да им је оно неопходно током раста и развоја. Али, млијеко може проузроковати различите тегобе.

27.09.22 у 21:43

МНОШТВО БЕНЕФИТА: Ево са којом намирницом би требали да започенете јутро

С БЛАГОДЕТИМА меда на здравље је већина упозната, свако домаћинство има макар једну теглицу, али шта постижете ако пратите инструкције наших старијих и заиста узимате једну кашичицу свако јутро?

26.09.22 у 22:00

ДОСАДИЛЕ СУ ВАМ ДИЈЕТЕ? Стручњаци установили најнеобичније методе мршављења

TЕШКО је набројати све могуће начине за скидање килограма, од природних напитака до разних дијета. Међутим, вјероватно нисте знали да постоји неколико бизарних начина за мршављење.

26.09.22 у 17:05

БЕНЕФИТИ СВЈЕЖИХ НАМИРНИЦА: Ево који витамини могу помоћи у спрјечавању појаве деменције

КВАЛИТЕТНА храна не само да помаже одржавање здраве функције мозга, него може и да смањи могућност појаве деменције.

19.09.22 у 21:15

ЧЕСТО СТЕ ЛОШЕ РАСПОЛОЖЕНИ? Можда вашем организму фали овај минерал

МАГНЕЗИЈУМ помаже и да се мишићи брже опусте, али и у релаксацији читавог организма. Такође, недостатак магнезијума може бити основни разлог појаве грчева у мишићима.

19.09.22 у 17:57

ОБИЉЕ ВИТАМИНА: Како смокве дјелују на наше здравље?

СМОКВЕ су необично богате разним витаминима и микроелементима, чија се концентрација значајно повећава ако се воће осуши. Међутим, у овом случају ће се концентрација шећера и калоријски садржај воћа повећати за скоро 5 пута, па стручњаци и даље препоручују конзумирање свјежег воћа.

14.09.22 у 14:21

СТИЖЕ ХЛАДНИЈЕ ВРИЈЕМЕ: Побољшајте имунитет уз ових пет намирница

С ПРЕЛАСКОМ љета у јесен и хладније дане организам доживљава промјене и потребна му је додатна снага да би се изборио са вирусима које ово годишње доба носи.

13.09.22 у 17:08

САВЈЕТИ СТРУЧЊАКА: Колико дневно треба да ходамо?

ЉЕТО се полако ближи крају, па су и температуре пријатније за дуже шетње и ходање што је многима омиљена физичка активност, а уз правилну исхрану ходање доказано помаже и при мршављењу. Ипак, колико би заиста требало да ходамо да би нам шетња заиста користила?

07.09.22 у 15:22

ГЛАМУРОЗНИ ПОГЛЕД И ЈОШ ВЕЋЕ ТРЕПАВИЦЕ: Трик који ће вам помоћи у шминкању

МАСКАРЕ долазе у разним, засићеним варијантама, са супер тамним пигментима, али апликатор је једнако важан, каже визажиста Шина Јајтанес.

06.09.22 у 10:34

Sarajevo

15^°C

Banja Luka

7^°C

Mostar

15^°C

Tuzla

10^°C

Bihać

2^°C

Bijeljina

7^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Мјесец у Стријелцу још више подстиче ваш ентузијазам и оптимизам. Увећање прихода преко контаката са странцима, путовања, образовања, издаваштва, рођака емотивног партнера. Могућ одлазак на краћи пут. Романтична порука од Близанца.

Бик

Мјесец у осмом астролошком пољу прави добар аспект са вашим владаоцем Венером, доносећи вам новац, преко туризма, маркетинга, транспорта. Страствени сусрет са шармантном особом. Под утицајем Јупитера, претјерујете у трошењу новца.

Близанци

Мјесец у у тригону са вашим владаоцем Меркуром, доноси вам договоре у вези са пословним понудама које стижу из иностранства. Клоните се непотребних трошкова. Особа коју познајете преко пријатеља, жели да се види с вама.

Рак

Ваш владалац Мјесец прави тригон са Нептуном, па вас може очарати неко ко често путује због посла. Увећање прихода преко посла са странцима или образовања. Позиција Сатурна, владаоца партнерских односа, доноси мањи пад расположења.

Лав

Мјесец у астролошком пољу креативности у секстилу са Меркуром, повољно утиче на исход договора са странцима. Пружа вам се могућност усавршавања или путовања у иностранство, преко особе коју познајете преко посла. Стријелац мисли на вас.

Дјевица

Ваш владалац Меркур у тригону са Мјесецом у Стрелцу, доноси вам успјех и новац преко приватне или породичне дјелатности. Мање расправе са члановима породице и емотивним партнером. Романтични Бик шаље вам позив за излазак.

Вага

Аспект Мјесеца са Меркуром, доноси вам успјех и новац ако радите у медијима или некој другој дјелатности преко које сте присутни у јавности. Сусрет са шармантном особом на краћем путу у иностранству. Будите опрезнији у саобраћају.

Шкорпија

Прелазак Мјесеца преко Стријелца доноси вам новац преко паралелног ангажмана, али и ванредне трошкове. Договор са Раком обећава успјех уметницима, спортистма и Шкорпијама чије занимање има везе са образовањем. Смањите унос шећера.

Стријелац

Мјесец у вашем знаку образује напет аспект са вашим владаоцем Јупитером, чинећи вас склоним прављењу амбициозних планова, нарочито са странцима. Позиција Меркура, владаоца партнерских односа, повољно утиче на однос са вољеном особом.

Јарац

Мјесец који управља вашим партнерским односима, прави напет аспект са вашим владаоцем Сатурном, што неповољно утиче на комуникацију са љубавни, али и пословним партнером. Допада вам се особа која често путује, због посла. Бик мисли на вас.

Водолија

Позиција Мјесеца који прави сјајан аспект са Мјесецом у астролошкој кући планова, повољно утиче на ваше финансије. Особа са којом сте некада сарађивали има приједлог за вас, али добро размислите да ли да га прихватите.

Рибе

Меркур, који управља вашим партнерским односима, образује тригон са Мјесецом у пољу каријере, доносећи вам успјех и зараду преко креативних дјелатности, али и преко сарадње са странцима, путовања, образовања. Неко ко долази са пута жели да вас види.

Horoskop