исхрана
БОКСЕР У ТОП ФОРМИ: Вељко Ражнатовић се похвалио најновијим резултатима
ВЕЉКО Ражнатовић огласио се поново из Русије гдје је показао како тренутно изгледа након напорних тренинга које има и по два пута на дан. Он је показао најновије резултате свог мукотрпног рада и одушевио све невјероватном физичком трансформацијом.
СРЂАН ЂОКОВИЋ ОТКРИО: Новака су малтретирали, будили га у 3 сата ујутру због допинг теста
О третману Новака Ђоковића, још пре три године Срђан Ђоковић је говорио приликом гостовања код Јоване Јоксимовић на “К1”. У истој емисији, Срђан је рекао и како су годинама покушавли да “оцрне” Новака и да му “нешто пронађу”.
САВЈЕТИ НУТРИЦИОНИСТА: Ево шта требате конзумирати, а шта избјегавати да не би погоршали прољећне алергије
АКО патите од алергије на полен трава и дрвећа, било би добро да утврдите који тип полена покреће вашу реакцију како бисте избјегли могуће унакрсне реакције или тзв. орални алергијски синдром.
КУВАЊУ ПОСВЕЋУЈУ ДОСТА ПАЖЊЕ: Монаси са Свете Горе свакодневно једу ову намирницу и имају дуг живот
МОНАХ је објаснио да је у процесу кувања најважнији квалитет употребљених производа.
ИСПРОБАЈТЕ ОВЕ НАМИРНИЦЕ: Шта јести прије тренинга за максималне резултате?
ОДАБИР онога шта јести прије тренинга је јако важан за енергију, издржљивост и опоравак мишића, јер оно што поједете прије тренинга може значајно утицати на ваше перформансе.
ДОЖИВЈЕЛА ЈЕ 117 ГОДИНА: Италијанка открила која је намирница еликсир младости
ЕМА Морано, Италијанка рођена давне 1899. године, постала је симбол дуговјечности и фасцинантне животне приче.
ЗАШТО ВАМ ЈЕ УВИЈЕК ХЛАДНО? Можда вам недостају ови витамини
КАКО се приближава зима, неки људи осјећају хладноћу интензивније од других. Иако је лако помислити да је то ствар личне отпорности или временских прилика, претјерана осјетљивост, чак и када је другима пријатно, може да буде сигнал неког здравственог проблема.
ПОЈАВИО СЕ ШТЕТАН ШПИНАТ НА ПОДРУЧЈУ БиХ: Садржи количину метала опасну по здравље
НА тржиште БиХ испоручен је смрзнути шпинат поријеклом из Белгије који садржи недопуштене количине метала кадмијума, који може озбиљно да утиче на људско здравље, објавила је Агенција за безбједност хране БиХ.
СМАЊИТЕ УНОС ОВИХ НАМИРНИЦА: Одређена храна може узроковати убрзано старење
НАМИРНИЦЕ које свакодневно конзумирамо, играју важну улогу у нашем организму, а неке од њих могу чак и убрзати старење.
ОВО СИГУРНО НИСТЕ ЗНАЛИ: Једна намирница је одлична замјена за чоколаду
У многим рецептима чоколада је незаобилазан састојак, а намирница која је при прављењу колача може највјерније да замијени је рогач. При томе, много је и здравији од чоколаде.
СТАРИ ТРИК: Ријешите проблем са пробавом уз помоћ овог компота
КОМПОТ од сувих шљива и јабука, уз додатак неколико тајних састојака, стара је и опробана комбинација која ће вам донијети велико олакшање
УЗ ОВУ ИСХРАНУ ЈОКИЋ ЈЕ ПОСТАО НАЈБОЉИ: За 40 дана изгубио 14 килограма
НИКОЛА Јокић је од буцкастог момка из Сомбора са невероватним талентом за кошарку стигао до најбољег кошаркаша најбоље лиге на свијету, а један од битних фактора у његовој трансформацији била је и исхрана.
СТРУЧЊАЦИ ОТКРИЛИ: Како помоћи свом тијелу током тропских врућина?
ТОПЛОТНИ талас који је захватио наше подручје, доноси низ изазова за организам. Осим опасности од болести изазваних топлотом, високе температуре утичу и на наше потребе за храном и пићем.
КОЛИНДА СМРШАЛА 30 КИЛОГРАМА: Бивша предсједница Хрватске се преполовила (ФОТО)
КОЛИНДА Грабар Китаровић открива како је успела да изгуби 30 килограма!
ЈАПАНЦИ ОТКРИЛИ ТАЈНУ ДУГОВЈЕЧНОСТИ: Становници земље са највише стогодишњака се овако хране
КАДА се помену Јапанци, као нација са највећим бројем стогодишњака, увијек се у први план истиче њихова исхрана. И ако вас неко пита да одаберете једну намирницу која Јапанцима помаже да живе све дуже, сви би рекли да је то риба.
ПОВЕДИТЕ РАЧУНА: Ових пет суплемената могу оштетити ваше бубреге
ПОЗНАТО је да суплементи служе да надокнаде недостатак одређених хранљивих материја и тако побољшају наше здравље, али оно што није толико познато јесте да их не треба узимати без препоруке стручњака.
ДА ЛИ СТЕ ЗНАЛИ? Evo зашто је палента најздравији оброк на свијету
ПАЛЕНТА или качамак је јело које је настало у сјеверној Италији. Народни назив паленте је качамак и од давнина сматрала се сеоским јелом.
ДА ЛИ СТЕ ЗНАЛИ? Ево шта се дешава са цријевима ако сваки дан једемо супу
НЕМА ко није волио домаћу супу које су маме и баке спремале. Домаћа супа хидрира организам, утиче на пробаву и корисна је код дигестивних проблема.
„ГЕНЕТИКА ВАЖАН ФАКТОР РИЗИКА“: Истраживања показују да је сваки пети Србин гојазан
СА топлијим данима признамо себи да смо се угојили. Али, изглед није највећа брига. Гојазност је узрок око 200 болести, али највише забрињава то што је све више гојазне дјеце.
ДА ЛИ СТЕ ЗНАЛИ? Ова чоколада је најздравија за јело
КАДА нам се једе нешто слатко, често се догоди да посегнемо за чоколадом која нам у стоји у "скривеном" дијелу кухињског ормарића већ неко вријеме, па је сасвим нормално запитати се може ли чоколада да се поквари?
ПРИПРЕМИТЕ СЕ ЗА ЉЕТО: Поврће које ће вам помоћи да се ријешите сала на стомаку
ИСХРАНА богата поврћем може смањити ризик од болести, побољшати варење, регулисати шећер у крви и помоћи у здравом губитку тежине. Међутим, постоји и поврће које може помоћи у смањењу величине стомака.
ДА ЛИ СТЕ ЗНАЛИ? Зашто би требало јести суве шљиве сваки дан
СУВЕ шљиве су, без сумње, најбоље од сушеног воћа. За разлику од свjежих, суве шљиве могу стајати у остави око шест мјесеци. Када се чувају у фрижидеру, у затвореној посуди, остају јестиве до годину дана.
21:56 ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПЕТАК, 24. АПРИЛ: Успјешан дан за скоро све знакове, многи ће бити задовољни и у љубави и на послу
САЗНАЈТЕ шта вас у петак, 24. априла, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
15:11 СТИГЛИ ПРВИ ТУРИСТИ ОВЕ СЕЗОНЕ: Ево колико коштају кафа и изнајмљивање лежаљки у Црној Гори
ИАКО званична љетња сезона на Црногорском приморју почиње за десетак дана, многи грађани су искористили високе температуре да сунчано поподне проведу на плажама без гужви и великог броја туриста, чији долазак се тек очекује.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
CHF
3 СРПСКА ДОБИЛА НОВОГ ПРЕДСЈЕДНИКА: Додик прогласио побједу Карана, објављени коначни резултати (ФОТО/ВИДЕО)
ПОНОВЉЕНИ пријевремени избори за предсједника Српске одржани су данас у 17 локалних заједница.
0 ИЗВЈЕШТАЈ ИЗ ПОРОДИЛИШТА СРПСКЕ: Ево колико је беба рођено
У породилиштима у Републици Српској у протекла 24 часа рођено је 25 беба, 13 дјевојчица и 12 дјечака, речено је Срни у породилиштима.
Ован
Бик
Близанци
Рак
Лав
Дјевица
Вага
Шкорпија
Стријелац
Јарац
Водолија
