Спавање

ИСПИЈАЊЕ ВОДЕ И БОЉИ САН: Да ли хидратација утиче на квалитет спавања?

ИСПИЈАЊЕ ВОДЕ И БОЉИ САН: Да ли хидратација утиче на квалитет спавања?

КАО што знамо, испијање воде је кључно за опште здравље. Вода помаже тијелу да правилно функционише, од раста ћелија до избацивања токсина и правилне пробаве. И да, хидратација може да утиче и на квалитет сна. Ево о чему се ради.

03.12.22 у 17:00

БЕСАНЕ НОЋИ КВАРЕ ЛИНИЈУ: Недостатак сна утиче на гојазност

09.11.22 у 22:10

КАКО ПОБОЉШАТИ КВАЛИТЕТ СНА? Ове намирнице вам могу бити од помоћи

09.11.22 у 21:05

НЕКОЛИКО КОРИСНИХ САВЈЕТА: Заштитите косу током спавања

ДА БИСТЕ имали сјајну и његовану косу, потребно је да радите ове четири ствари.

26.10.22 у 17:05

ПОТЕШКОЋЕ СА СПАВАЊЕМ: Три симптома несанице као знак упозорења

НЕКИ људи теже заспу од других. Потешкоће са сном нису увијек озбиљне, али ево три знака који би могли упозоравати на озбиљније проблеме.

21.10.22 у 15:32

НА ПРВУ СЕ ЧИНИ КАО ОДЛИЧНА ИДЕЈА: Како се предуго спавање може одразити на наше здравље?

ДА БИ се тијело одморило и регенерисало потребно је 6 до 8 сати непрекидног сна.

19.10.22 у 14:03

МИШЉЕЊЕ СТРУЧЊАКА: Из ових разлога би требали имати између седам и девет сати сна

САН је неопходан за правилно функционисање и тијела и ума. Заправо, сан је једнако важан као избалансирана исхрана и вјежбање. Иако је индивидуално колико нам је сна потребно, процјењује се да одрасле особе морају спавати од 7 до 9 сати како би правилно функционисале. Ипак, ријетко ко од нас се придржава овог правила, зар не?

13.10.22 у 20:09

ПРЕСТАНИТЕ ОВО ДА РАДИТЕ: Осам навика због којих можете изгледати старије него што јесте

ЕВО осам штетних навика због којих можете изгледати старије него што јесте.

09.09.22 у 14:54

ИМАТЕ ПРОБЛЕМА СА НЕСАНИЦОМ? Ова три симптома могу указивати на озбиљније здравствене проблеме

НЕКИ људи теже заспу од других. Потешкоће са сном нису увијек озбиљне, али ево три знака који би могли упозоравати на озбиљније проблеме.

30.08.22 у 20:00

НОВИ ИНЦИДЕНТ НА АУТОПУТУ У ЦРНОЈ ГОРИ: Возио кауч на крову аутомобила, па одспавао на њему (ВИДЕО)

ЦРНА Гора коначно је након седам година добила аутопут, али и инциденте у првих седам дана.

22.07.22 у 14:00

ЗА БОЉИ САН: Трикови како се изборити са врућином у вечерње сате

ШТА вам прво падне на памет кад се сјетите љета? Вјероватно, пријатељска дружења на терасама кафића, излети у природу, излежавање на плажи, коктелчићи, купање… Наравно, само добре стране љета. Но љето има и своју негативну нарав.

29.06.22 у 18:28

ЉЕТО ЈЕ ТУ: Ево неколико савјета како до равног стомака

ЖЕЛИТЕ скинути стомак? Ево неколико савјета да дођете до циља.

26.06.22 у 13:36

ИМАТЕ ПРОБЛЕМА СА СПАВАЊЕМ? Уз овај трик сан је загарантован

ПСИХОЛОЗИ су доказали да ћете уз помоћ овог једноставног трика успјети заспати у року од пет минута.

28.03.22 у 13:17
Најновије
Најчитаније
Свијет
0

21:31 ЕВРОПА ДОНИЈЕЛА ИСТОРИЈСКУ ОДЛУКУ: Брише се папирни новац

СИСТЕМ би подржавао и онлајн и офлајн плаћања и замишљен је тако да обезбеди висок ниво приватности, при чему ЕЦБ не би могла директно да идентификује кориснике дигиталног евра на основу њихових података о плаћању.

Nekategorizovano
0

21:19 РОНАЛДО ЗАПУШИО УСТА КРИТИЧАРИМА! Португал на Кристијанов погон до врха напунио мрежу Узбекистана на Мундијалу! (ВИДЕО)

Забава
0

20:54 ПРАВИ СЕ У ПАР КОРАКА, НЕ ПЕЧЕ СЕ У РЕРНИ: Ова кекс торта која буди најлепше успомене из детињства

Вијести
0

20:32 ЕКОЛОШКА КАТАСТРОФА У МОСТАРУ: Други дан гори градска депонија

Вијести
0

20:24 „ТЕШКО ЈЕ ТО ШТО СЕ ДОГАЂА У МЈЕСТУ ГДЈЕ СРБА ИМА НА НИВОУ СТАТИСТИЧКЕ ГРЕШКЕ“: Минић позвао кантоналне власти да санкционишу одговорне за скрнављење православног крста у Травнику

Регион
0

15:11 СТИГЛИ ПРВИ ТУРИСТИ ОВЕ СЕЗОНЕ: Ево колико коштају кафа и изнајмљивање лежаљки у Црној Гори

ИАКО званична љетња сезона на Црногорском приморју почиње за десетак дана, многи грађани су искористили високе температуре да сунчано поподне проведу на плажама без гужви и великог броја туриста, чији долазак се тек очекује.

Регион
0

09:31 ЦИЈЕЛУ НОЋ ПРЕВОЗИО ДЈЕЦУ КОЈА СУ ГОРЕЛА: Јутрос преминуо возач Хитне помоћи у Сјеверној Македонији

Забава
0

20:05 ВЕЛИКИ НЕДЈЕЉНИ ХОРОСКОП: Ево шта вам звијезде предвиђају од 30. јануара до 5. фебруара

Спорт
0

21:30 РЕАКЦИЈА НОЛЕТОВЕ МЕЗИМИЦЕ НАСМИЈАЛА СВЕ: Kако је Тара Ђоковић тати „украла“ славу (ВИДЕО)

Свијет
23

17:27 ДОШЛО ВРИЈЕМЕ ДА ШОЈГУ ПРИОНЕ НА ПОСАО? НАТО има двије опције

Најновије вијести

Временска прогноза

Sarajevo
0°C
Banja Luka
0°C
Mostar
0°C
Tuzla
0°C
Bihać
0°C
Bijeljina
0°C
Остали градови

Курсна листа

EUR
CHF
AUD
GBP
CAD
USD
HRK
RSD
Коментари
Реакције
Вијести
3

3 СРПСКА ДОБИЛА НОВОГ ПРЕДСЈЕДНИКА: Додик прогласио побједу Карана, објављени коначни резултати (ФОТО/ВИДЕО)

ПОНОВЉЕНИ пријевремени избори за предсједника Српске одржани су данас у 17 локалних заједница.

Хроника
2

2 СВИ СУ НИЈЕМИ ОД БОЛА: Мучне сцене испред куће Јахићеве послије убиства (ВИДЕО)

Вијести
2

2 ИНТЕРВЈУ ДР ГОРАН ТАЛИЋ: Институт „Др Мирослав Зотовић“ није бања — већ савремени медицински центар који спаја науку, технологију и људскост

Забава
2

2 „МОЈА ДЈЕЦА КУЋИ ПЛАЧУ ЗБОГ ЊЕ, ОН ЈЕ БИО МОЈЕ СВЕ“: Огласила се супруга оца дјетета Милице Тодоровић

Вијести
1

1 СЕЛАК НАКОН КОНСУЛТАЦИЈА СА МИНИЋЕМ: Подршка новој Влади, јединству и одбрани интереса Српске (ФОТО)

Вијести
0

0 ДАНАС СЈЕДНИЦА НС РС: На дневном реду ове тачке

Народна скупштина одржаће данас 16. редовну сједницу са почетком у 10 часова.

Забава
0

0 ДАНАС СЛАВИМО СВЕЦА ЗА КОГА СЕ ВЈЕРУЈЕ ДА ЛИЈЕЧИ БОЛЕСНЕ: Изговорите ову молитву

Вијести
0

0 ВАНРЕДНА СЈЕДНИЦА УСТАВНОГ СУДА БиХ: Данас о Додиковој апелацији

Кошарка
0

0 СРБИН ЈЕ СУРОВ! Никола Јокић бруталном партијом згромио „српски клуб“ (ВИДЕО)

Спорт
0

0 ТРЕНЕРУ СРЦЕ ПУКЛО НА СТАДИОНУ! Очевици за „Новости“: Жижовић је поцрнио и прије него што је дојурила хитна помоћ!

Све најновије вијести

Ован

Напети аспекти Мјесеца, владаоца приватног живота, у кући партнерских односа доносе свађе са вољеном особом, али и са пословним партнерима. Увећање прихода преко јавне дјелатности, адвокатуре или умјетности. Пад имунитета.

Бик

Мјесец у кући посла доноси вам проблеме са сарадницима, нарочито са женама. Сусрет с неким ко се бави приватним бизнисом, услужном дјелатношћу. Понашање вољене особе буди вашу сумњу у њену искреност према вама.

Близанци

Аспекти Мјесеца у кући креативности под утицајем Јупитера из куће новца доноси вам успјех у приватном бизнису или умјетности. Слободне Близанце очекује прилика за нову љубав а онима који планирају потомство и проширење породице.

Рак

Ваш владалац Мјесец у кући каријере у квадрату са Меркуром и Јупитером у вашем знаку, доноси вам сукобе са сарадницима и надређенима. Романса са заузетом особом. Марс у кући новца упозорава да избјегавате непотребне трошкове.

Лав

Аспекти Мјесеца у трећој кући упозоравају на опрез приликом пословних договора, потписивања уговора, на краћим путовањима. Романтичан сусрет на краћем путу, предавању или у кругу родбине. Потребан вам је предах.

Дјевица

Изазован аспект Мјесеца у кући новца са вашим владаоцем Меркуром, који управља и вашом каријером, упозорава на опрез са изјавама у јавности и финансијском документацијом. Романса са шармантном особом на послу. Избјегавајте алкохол.

Вага

Мјесец у вашем знаку упозорава да избјегавате непланиране трошкове, али истовремено пружа прилику за увећање прихода преко некретнина или додатног посла. Познанство преко друштвене мреже с неким ко ће вас заинтригирати.

Шкорпија

Аспекти Мјесеца у кући подсвијести подстичу вашу интуицију, машту и мотивацију, што одговара умјетницима, љекарима, фармацеутима. Страствени сусрет са воденим знаком. Подложност вирусним инфекцијама.

Стријелац

Мјесец у кући неочекиваних ситуација под утицајем вашег владаоца Јупитера доноси вам увећање зараде преко странаца. Драматична расправа с вољеном особом. Слободне Стријелце очекује сусрет са заузетом особом на краћем путу.

Јарац

Аспекти Мјесеца у кући каријере упозоравају да избјегавате непотребне трошкове и ризичне финансијске потезе. Партнерова љубомора и посесивност прави проблеме у вашем односу. Проводите више времена у друштву пријатеља.

Водолија

Марс у кући приватног живота прави напет аспект са Мјесецом у доноси вам исплативу пословну понуду из иностранства. Слободне Водолије могу да уђу у везу с неким ко често путује због посла или ради у образовној установи.

Рибе

Мјесец у кући новца под утицајем вашег владаоца Јупитера из куће креативности доноси вам већу зараду али и ванредне трошкове. Донесите важну одлуку у вези са образовањем, правним питањима, иностранством.
Horoskop