san

SAČUVAJTE SVOJE ZDRAVLJE: Zašto ne biste trebali spavati s razmaknutim zavjesama

NOVO istraživanje sprovedeno u Kini utvrdilo je zbog čega ne biste trebali spavati s razmaknutim zavjesama.

13.04.24 u 21:28

DA LI STE ZNALI? Koliko sna je potrebno odraslom čovjeku

30.03.24 u 15:00

UPOZORENJE STRUČNJAKA: Zbog čega ne bi trebalo da dremamo duže od 30 minuta tokom dana

01.12.23 u 22:00

ZANIMLJIVO TUMAČENJE: Šta znači sanjati da spasavate nekoga

SVI mi smo bar jednom poželili da budemo nečiji heroj, stoga ukoliko nam to ne uspjeva na javi, može da nam se desi u snu.

09.10.23 u 19:29

NIKAKO OVO NEMOJTE RADITI: Evo zašto je loše spavati sa nakitom

MNOGI od nas imaju poseban komad nakita koji nam je toliko prirastao srcu da ga nikada ne želimo skidati.

16.09.23 u 22:00

IMA DUHOVNU POZADINU: Šta znači kada sanjate da je nestalo struje?

SNOVI o nestanku struje mogu se tumačiti na više načina. Šta tačno znači, može zavisiti i od nekih detalja poput vašeg emocionalnog tumačenja mraka, tačnije da li ga se bojite ili vam je nešto sasvim uobičajeno.

06.09.23 u 20:13

ZAMISLITE ŽELJU I STAVITE JEDNU SITNICU POD JASTUK: Smatra se da ona može privući sreću i bogatstvo

VJERUJEMO da svi imate neke želje koje biste voljeli da vam se ostvare. Ali ako stalno govorite sebi „ma nema šanse da se to desi, neće to sigurno meni“, sve lijepo što biste voljeli neće se dogoditi.

28.07.23 u 21:45

VOLITE DA DREMATE POSLIJEPODNE? Evo zašto to i nije tako loše

POSLIJEPODNEVNO spavanje pomaže u sprečavanju demencije, pokazalo je novo istraživanje.

20.06.23 u 15:50

SANJALI STE VJENČANICU? Evo šta to znači za slobodne i udate žene

NEKADA nam snovi donose olakšanje, a nekada se probudimo napeti i sa strepnjom. A šta znači kada sanjate vjenčanicu?

15.06.23 u 08:54

DVIJE NAMIRNICE ZA KVALITETNIJI SAN: Popijte jednu kašičiću svako veče i probudićete se odmorni

MJEŠAVINA koja vam može pomoći da se odmorite i naspavate.

07.06.23 u 21:39

SNOVI KOJI DONOSE SREĆU: Ako sanjate ove stvari, čeka vas lijepa budućnost

POGLEDAJTE koji snovi vam mogu doneti lijepe vijesti.

14.05.23 u 21:28

NIJE BEZNAČAJNO: Šta znači kada sanjate mrave?

TUMAČENJE snova već hiljadama godina intrigira ljude širom svijeta.

27.04.23 u 12:25

DOBAR ILI LOŠ PREDZNAK? Pet snova koje najčešće sanjamo i šta nam poručuju

ODUVIJEK su snovi fascinirali ljudski rod, te je čovjek na sve načine pokušavao protumačiti i saznati šta mu to snovi poručuju. Obično bi se nakon kakvog simboličnog i upečatljivog sna upućivali ka svojim plemenskim vračevima, ne bi li im oni isti protumačili kao dobar ili zao predznak.

25.04.23 u 21:00

SAVJETI ZA BOLJI SAN: Pojedite ovu voćku prije spavanja, i odmah ćete primijetiti promjene

SAN je ključan za zdravlje, dobro raspoloženje i normalno funkcionisanje tokom dana. Nema goreg osjećaja nego kad umorni legnete u krevet, a ne možete zaspati satima. Dobra vijest je da ne morate trčati oko zgrade, brojati ovce, piti tablete ili buljiti u televizor. Dovoljno je pojesti – bananu.

02.04.23 u 13:51

KOLIKO DUGO MOŽEMO OSTATI BUDNI? Odgovor bi vas mogao šokirati

SAN je neophodan za sve tjelesne funkcije, a nedostatak sna može povećati rizik od brojnih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca, pretilost i dijabetes te depresija. Ali, koliko čovjek zaista može ostati budan?

01.04.23 u 19:16

PRESTANITE DA BRINETE: Ovo je 6 načina da zaspite bez tužnih misli

PREMA statistikama, oko 70% ljudi brine o poslu, novcu, djeci i odnosima najmanje 3 puta nedjeljno. I što je više anksioznosti, to je sve gore. Kako se osloboditi ovih misli i početi normalno spavati?

04.03.23 u 14:27

IMATE PROBLEMA SA NESANICOM? Izbjegavajte ovih šest namirnica u večernjim časovima

AKO se pokušavate hraniti zdravije, onda postoje određene namirnice koje biste trebali izbjeći za večeru.

19.02.23 u 19:30

MOŽE IZAZVATI STRES: Evo kako isprekidan san utiče na organizam

STRUČNJACI se često bave odgovorom na pitanja kada je najbolje vrijeme za spavanje, kako dnevne obaveze i stres utiču na kvalitet sna, ali i kako isprekidan san utiče na stanje organizma.

11.02.23 u 20:00

IMATE PROBLEMA SA SNOM? Ova voćka će vam pomoći da lakše zaspite

NAJVAŽNIJI hormon za spavanje je melatonin, koji proizvodi naša pinealna žlijezda (epifiza). Što je duži san, više će biti i melatonina, koji utiče i na ženske hormone i pomaže u regulisanju menstrualnog ciklusa.Ovaj hormon se bori i protiv degeneracije nerava, ubrzane tokom Alčajmerove ili Parkinsonove bolesti. Njegova proizvodnja u tijelu je najveća pred sam pubertet, a onda se stabilizuje do 40. godine. Poslije 90. godine, nivo melatonina opada.

11.02.23 u 16:00

RJEŠENJE ZA BESANE NOĆI: Kašičica meda prije spavanja pomoći će vam da obezbjedite dobar san

PONEKAD se probudimo usred noći jer je našem mozgu potreban glikogen i podstiče nadbubrežne žlijezde da izbace adrenalin i kortizol iz tijela.

10.02.23 u 11:06

PROBUDITE SE ODMORNI: Koji je najbolji, a koji najgori položaj za spavanje

U zavisnosti od toga u kojem položaju spavate, možete se probuditi naspavani i odmorni ili nenaspavani i izmoreni.

09.02.23 u 21:30

BROJNE KORISTI ZA ZDRAVLJE: Prednosti boravka u tišini

OPŠTEPOZNATO je da buka ne utiče dobro na ljude, ali šta je sa tišinom?

08.02.23 u 15:46

SAVJET ZA RODITELJE: Kada bi dijete trebalo da počne da spava u svojoj sobi?

PRILIČNO je lako odlučiti gdje će vaša beba da spava kada dođete kući iz porodilišta. Većina roditelja u početku se odlučuje za dijeljenje sobe jer je to sigurnije i lakše. Ali u nekom trenutku možda ćete poželjeti svoju spavaću sobu nazad.

31.01.23 u 19:03

IMATE ODJEĆAJ DA PADATE KADA ZASPITE? Stručnjaci objašnjavaju zbog čega se to dešava

NEVJEROVATNIH 70 odsto ljudi kaže da je iskusilo osećaj lažnog padanja kad su konačno utonuli u san, ali retki razumeju šta je to i zašto se događa.

26.01.23 u 10:30

Sarajevo

11^°C

Banja Luka

2^°C

Mostar

11^°C

Tuzla

6^°C

Bihać

-2^°C

Bijeljina

2^°C

Ostali gradovi

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ovan

Sa tri planete i asteroidom Amor u vašem znaku, popularni ste i omiljeni u društvu. Ipak, pazite, Mjesec danas pravi napet aspekt sa Neptunom što je inspirativno za umjetnike ali nosi i opasnost od prevara i zabluda. Hormonski disbalans.

Bik

Pozicija asteroida Karma u vašem znaku stavlja akcenat na realizaciju finansijskih planova. Iskoristite i poziciju vašeg vladaoca Venere, prije podne, da obavite veći deo posla ili dogovor sa poslovnim ili emotivnim partnerom.

Blizanci

Vladalac astrološke kuće posla, Mjesec, pravi napet aspekt sa Neptunom u kući karijere, donoseći vam probleme na poslu, naročito sa ženama. Asteriod Eros čini vas privlačnijim i omiljenijim u društvu. Zauzeta osoba šalje vam romantičnu poruku.

Rak

Vaš vladalac Mjesec u 12. kući donosi vam kreativnu inspiraciju, ali aspekt sa Neptunom nepovoljno utiče na vašu procjenu poslovne saradnje sa strancima. Slobodni Rakovi, na kraćem putu, mogu da upoznaju privlačnu osobu.

Lav

Mjesec u vašem znaku danas pravi napet aspekt sa Neptunom u Ribama, što podstiče strasti i ali i zablude na ljubavnom planu. Mada vam novac pritiče preko honorarnog posla, ne bi trebalo da preterujete sa troškovima. Nervoza.

Djevica

Sa Crnim Mjesecom Lilit u vašem znaku kao magnet privlačite suprotni pol. Ipak, Mjesec u astrološkoj kući prepreka u napetom aspektu sa Neptunom, donosi trzavice u ljubavi. Dodatni oprez prilikom poslovnih dogovora i potpisivanja dokumenata.

Vaga

Pozicija asteroida Viktorija u vašem znaku, kao i vašeg vladaoca Venere, donosi vam novac preko paralelnog angažmana. Aspekt Meseca i Neptuna utiče na promjenu vaših planova u radu sa strancima, medijima, IT sektoru. Hormonski disbalans.

Škorpija

Asteroid Fantazija u Škorpiji, rođene u trećoj dekadi znaka, čini sklonim zaljubljivanju ali i ljubavnim zabludama. Napet aspekt između Mjeseca i Neptuna, simbola intuicije i prevara, donosi vam probleme sa nekom ženom na poslu. Podložnost infekcijama.

Strijelac

Sa asteroidom Palas u vašem znaku, bićete uspešni na polju umjetnosti i sporta. Ipak, našet aspekt Mjeseca i Neptuna, suvladaoca vašeg znaka, upozorava na oprez prilikom dogovora o saradnji sa strancima. Izbjegavajte alkohol.

Jarac

Izazovan aspekt Neptuna sa Mjesecom u astrološkoj kući finansija i konkurencije, upozorava na oprez kada se radi o ulaganju u nove poslove. Pazite se nelogičnih zaključaka, koje vas mogu odvesti do pogrešnih odluka.

Vodolija

Asteriod Psiha u vašem znaku čini vaše ionako napete nerve, još napetijim. Izazovan aspekt između Mjeseca i Neptuna, nepovoljno utiče na vaš ljubavni ali i poslovni život. Skloni ste samozavaranju, a neko može pokušati i da vas prevari.

Ribe

Planeta koja upravlja vašim znakom, Neptun, obrazuje inkonjukciju sa Mesecom, što donosi inspiraciju i motivaciju Ribama koje se bave kreativnim zanimanjima ili sportom. U večernjim satima, dobijate romantičnu poruku od Djevice.

Horoskop

Vremenska prognoza