Здрав живот

„НЕМА ОДУСТАЈАЊА“ Ана Руцнер показала своју рутину вјежбања (ВИДЕО)

„НЕМА ОДУСТАЈАЊА“ Ана Руцнер показала своју рутину вјежбања (ВИДЕО)

АНА Руцнер је на свом Инстаграм профилу објавила снимак на којем показује како изгледа њена рутина вјежбања.

14.04.23 у 14:00
ПИЈЕ САМО СОКИЋЕ: Теодора Џехверовић показала како се дижу тегови, ево списка вјежби (ВИДЕО)

ПИЈЕ САМО СОКИЋЕ: Теодора Џехверовић показала како се дижу тегови, ево списка вјежби (ВИДЕО)

ТЕОДОРА Џехверовић једна је од најпопуларнијих пјевачица млађе генерације, а због атрактивног изгледа често добија комплименте јавности.

29.03.23 у 19:09
ВИШЕ ШТЕТЕ НЕГО КОРИСТИ: Ево зашто одлгање јутарњег аларма није добро

ВИШЕ ШТЕТЕ НЕГО КОРИСТИ: Ево зашто одлгање јутарњег аларма није добро

ВЕЋИНИ дан почиње са истим мислима: "само још 5 минута". Али ова заблуда може само да вам одмогне.

17.03.23 у 20:00
НАУЧНИЦИ ИСТРАЖИЛИ: Колико секса је потребно да бисте продужили живот?

НАУЧНИЦИ ИСТРАЖИЛИ: Колико секса је потребно да бисте продужили живот?

СЕКС може помоћи у успоравању старења, према студији из 2017. објављеној у часопису Psychoneuroendocrinology.

14.03.23 у 21:30
„НЕ КОРИСТИМ ПАРФЕМЕ“: Супруга Новака Ђоковића открила тајне о његованом тијелу

„НЕ КОРИСТИМ ПАРФЕМЕ“: Супруга Новака Ђоковића открила тајне о његованом тијелу

СУПРУГА најбољег тенисера свих времена Новака Ђоковића, Јелена Ђоковић неко је ко своје друштвене мреже и јавне наступе користи да скрене пажњу на битност заштите животне средине.

14.03.23 у 15:31
ФИТНЕС БАKА: Има 66, удварају јој се момци од 18 (ФОТО)

ФИТНЕС БАKА: Има 66, удварају јој се момци од 18 (ФОТО)

ИНСПИРАТИВНА Аустралијанка постала је лични тренер са 48 година, а годину касније је први пут побиједила на фитнес такмичењу.

16.02.23 у 20:01
ЗНАК ЗА УЗБУНУ: Када је главобоља безазлена, а када је опасна?

ЗНАК ЗА УЗБУНУ: Када је главобоља безазлена, а када је опасна?

ГЛАВОБОЉУ смо готово сви осјетили барем једном у животу, и она је често посљедица разних фактора који могу али и не морају бити опасни.

28.01.23 у 11:16
КАДА ЈЕ НАЈЗДАРВИЈЕ ЛЕЋИ У КРЕВЕТ? Научници тврде да је ово златни сат за одлазак на спавање

КАДА ЈЕ НАЈЗДАРВИЈЕ ЛЕЋИ У КРЕВЕТ? Научници тврде да је ово златни сат за одлазак на спавање

АКО СЕ често будите неиспавани и уморни, чак и ако сте себи приуштили чувених 8 сати сна, можда једноставно гријешите у тренутку када одлазите у кревет. Наиме, стручњаци тврде да је најбоље отићи на спавање у периоду између 22 и 23 часа, те да је то повезано и са мањим ризиком од развоја срчаних болести.

05.01.23 у 21:00
„ЧОВЈЕК ПОЧНЕ ДА РАЗМИШЉА ТЕК КАД КРЕНУ ПРАВИ ПРОБЛЕМИ“ Јелена Розга проговорила о дугогодишњој борби са болешћу

„ЧОВЈЕК ПОЧНЕ ДА РАЗМИШЉА ТЕК КАД КРЕНУ ПРАВИ ПРОБЛЕМИ“ Јелена Розга проговорила о дугогодишњој борби са болешћу

ПЈЕВАЧИЦА Јелена Розга важи за једну од најпопуларнијих музичких звијезда у региону која иза себе има доста успјешних хитова.

07.12.22 у 16:16
ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ НА ОВЕ НАВИКЕ: Четири рутине које могу да вам побољшају ниво енергије

ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ НА ОВЕ НАВИКЕ: Четири рутине које могу да вам побољшају ниво енергије

БУДИТЕ се уморни или енергију губите већ у току поподнева? Ово могу да буду знаци да различити фактори начина живота утичу на ваше нивое енергије, што доводи до хроничне исцрпљености.

07.11.22 у 21:45
ПРЕСТАНИТЕ ОВО ДА РАДИТЕ: Навика која отежава буђење

ПРЕСТАНИТЕ ОВО ДА РАДИТЕ: Навика која отежава буђење

ВЕЋИНА људи чим се пробуде узимају мобител у руке. То не укључује само искључивање аларма, већ још у полусну провјеравамо друштвене мреже и вијести.

10.10.22 у 13:33
ПРОМЈЕНА ВРЕМЕНА МНОГИМА НЕ ПРИЈА: Како савладати јесењи умор?

ПРОМЈЕНА ВРЕМЕНА МНОГИМА НЕ ПРИЈА: Како савладати јесењи умор?

НАГЛА промјена времена и прелазак из љета у јесен многима не прија.

08.10.22 у 11:15
НАВАЛИТЕ НА ОМИЉЕНУ ПЈЕСМУ: Слушање музике смањује стрес

НАВАЛИТЕ НА ОМИЉЕНУ ПЈЕСМУ: Слушање музике смањује стрес

УТИЦАЈ музике заправо једнак резултату који се постиже физичком активношћу, односно, смањује се ниво стреса у организму.

07.10.22 у 14:06
ПРОМОЦИЈА БИЦИКЛИЗМА И ЗДРАВОГ ЖИВОТА: Бесплатне годишње картице за „БЛ бајк“

ПРОМОЦИЈА БИЦИКЛИЗМА И ЗДРАВОГ ЖИВОТА: Бесплатне годишње картице за „БЛ бајк“

У циљу промоције бициклистичког саобраћаја, а у оквиру обиљежавања Европске седмице мобилности – Град Бања Лука поклања суграђанима 100 годишњих картица за „БЛ бајк“.

13.09.22 у 16:27
ЗДРАВСТВЕНО СТАЊЕ МАСИМА САВИЋА: Пјевач открио новинарима шта су му рекли љекари

ЗДРАВСТВЕНО СТАЊЕ МАСИМА САВИЋА: Пјевач открио новинарима шта су му рекли љекари

ПЈЕВАЧ Масимо Савић је наступио на фестивалу пива који траје до 21. августа, а новинарима је открио и неколико тајни.

21.08.22 у 18:34