savjeti

UČINITE OČI SJAJNIJIM: Pet načina da bijelu olovku uvrstite u svoju rutinu

UČINITE OČI SJAJNIJIM: Pet načina da bijelu olovku uvrstite u svoju rutinu

S bijelom olovkom za oči možete iscrtati vodenu liniju kako biste odmah podigli oči i učinili da izgledaju veće i budnije.

08.11.22 u 14:48
GENIJALAN TRIK KOJI ĆE VAS ODUŠEVITI: Ogulite krompir u jednom potezu (VIDEO)

GENIJALAN TRIK KOJI ĆE VAS ODUŠEVITI: Ogulite krompir u jednom potezu (VIDEO)

MNOGI prvo oljušte krompir, pa onda stavljaju u šerpu da ga kuvaju. Veliki broj kuvara smatra da ova metoda nije baš najbolja, jer se tako gubi skrob iz krompira.

06.11.22 u 09:30
TIJANA DAPČEVIĆ OTKRILA TAJNU VITKOSTI: Evo pomoću kojih namirnica je smrašala 45 kilograma

TIJANA DAPČEVIĆ OTKRILA TAJNU VITKOSTI: Evo pomoću kojih namirnica je smrašala 45 kilograma

POP pjevačica Tijana Dapčević otkrila je pomoću kojih namirnica je uspjela smršati čak 45 kilograma.

03.11.22 u 16:49
FALI VAM ENERGIJE DA PREŽIVITE PONEDJELJAK? Evo koje namirnice mogu biti od pomoći

FALI VAM ENERGIJE DA PREŽIVITE PONEDJELJAK? Evo koje namirnice mogu biti od pomoći

KADA osjetite potpuni nedostatak energije, tada i sama ruka poseže za visokokaloričnom hranom, što daje privremeno emocionalno zadovoljstvo.

31.10.22 u 10:34
POMIJERANJE SATA: Kako se može odraziti na vaše zdravlje?

POMIJERANJE SATA: Kako se može odraziti na vaše zdravlje?

OVAJ povratak se tehnički izjednačava sa potencijalnim dodatnim satom sna, međutim, resetovanje nije tako lako za naše unutrašnje satove, tačnije cirkadijalni ritam.

27.10.22 u 18:45
ZDRAV I KVALITETAN ODNOS: Da li je li u redu nekad biti sebičan u vezi?

ZDRAV I KVALITETAN ODNOS: Da li je li u redu nekad biti sebičan u vezi?

SVAKI dobar i zdrav odnos zahtijeva kompromis. Ali ideja da je kompromis ključan za vezu nije uvjerenje koje zagovara dr Aleksandra Stokvel, bračna savjetnica.

27.10.22 u 15:40
ENTERIJER ZA 2023. GODINU: Ove nijanse dobijaju svojih „pet minuta slave“

ENTERIJER ZA 2023. GODINU: Ove nijanse dobijaju svojih „pet minuta slave“

POŠTO je Nova godina pred vratima, ostalo je svega dva mjeseca stare, vrijeme je da počnemo da razmišjamo o novim trendovima koji nas očekuju u 2023. kada je u pitanju enterijer.

26.10.22 u 21:15
IZGLEDAĆE KAO NOV: Efikasan trik za čišćenje starog tiganja

IZGLEDAĆE KAO NOV: Efikasan trik za čišćenje starog tiganja

TIGANJI mogu brzo da izgubite svoj sjaj, jer svakodnevno uzimaju mrlje od masti i mrlje od hrane.

21.10.22 u 10:49
ZDRAVLJE NA TANJIRU: Šta sve sadrži 100 grama brokule?

ZDRAVLJE NA TANJIRU: Šta sve sadrži 100 grama brokule?

BROKOLI je povrće bogato mnogim hranljivim materijama, uključujući vlakna, vitamin C, vitamin K, gvožđe i kalijum. Osim toga, takođe ima više proteina od drugog povrća te vrste. Ovo zeleno povrće može da se jede i sirovo i kuvano, ali nedavna istraživanja pokazuju da kada se kuva na pari pruža više zdravstvenih koristi.

21.10.22 u 08:58
NA PRVU SE ČINI KAO ODLIČNA IDEJA: Kako se predugo spavanje može odraziti na naše zdravlje?

NA PRVU SE ČINI KAO ODLIČNA IDEJA: Kako se predugo spavanje može odraziti na naše zdravlje?

DA BI se tijelo odmorilo i regenerisalo potrebno je 6 do 8 sati neprekidnog sna.

19.10.22 u 14:03
KORISNIJI NEGO ŠTO MISLITE: Ubacite sunđer u frižider i uštedićete gomilu novca

KORISNIJI NEGO ŠTO MISLITE: Ubacite sunđer u frižider i uštedićete gomilu novca

KUHINJSKI sunđer, osim za pranje posuđa, može biti vrlo koristan i za druge stvari. Dovoljno je da jedan ili dva sunđera ubacite u frižider, tačnije u fioke u koje skladištite voće i povrće. Zbog čega je ovo genijalna ideja?

13.10.22 u 21:45
MANDARINE KRALJICE JESENI: Evo koliko ih dnevno smijete pojesti

MANDARINE KRALJICE JESENI: Evo koliko ih dnevno smijete pojesti

MIRISNE, sočne i bogate vitaminom C, mandarine su neizostavan vijesnik jesenje i zimske sezone.

13.10.22 u 13:13
ČEMU SLUŽI VITAMIN A? Evo kako može biti koristan za kožu i organizam

ČEMU SLUŽI VITAMIN A? Evo kako može biti koristan za kožu i organizam

PREFORMIRANI vitamin A, ili retinoidi, nalazi se u životinjskim proizvodima kao što su meso, i mliječni proizvodi. Provitamin A ili karotenoidi se nalaze i u biljnim proizvodima poput voća i povrća.

02.10.22 u 16:34
UTIČU NA BOLJE ZDRAVLJE SRCA: Evo koji orašasti plod je najzdraviji kod kardiovaskularnih bolesti

UTIČU NA BOLJE ZDRAVLJE SRCA: Evo koji orašasti plod je najzdraviji kod kardiovaskularnih bolesti

AKO tražite zdravu užinu, možda ne bi bilo loše da s vremena na vrijeme grickate orašaste plodove kada ogladnite između glavnih obroka.

01.10.22 u 21:57
LICE ĆE BITI ZATEGNUTIJE: Napravite sami masku za podmlađivanje

LICE ĆE BITI ZATEGNUTIJE: Napravite sami masku za podmlađivanje

PRIJE nego što napravite i nanesete ovu masku, poželjno je da uradite piling lica. Piling možete odraditi tako što ćete pomješati med i šećer, a potom laganim pokretima utrljati i isprati nakon par minuta.

01.10.22 u 11:43
SKINITE GEL LAK SAMI KOD KUĆE: Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u tome

SKINITE GEL LAK SAMI KOD KUĆE: Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u tome

ISKRZALI nokti su nešto što svaka žena najmanje želi, a nekoliko puta se dešava da nam treba promjena u posljednjem trenutku. Poznato je da se danas korekcije noktiju zakazuju i po nekoliko nedjelja unaprijed, ali šta raditi kada smo "primorane" da ih same sredimo?

30.09.22 u 12:22
DOBAR SAVEZNIK U ZDRAVLJU: Sok od kupusa može biti koristan kod ovih tegoba

DOBAR SAVEZNIK U ZDRAVLJU: Sok od kupusa može biti koristan kod ovih tegoba

NAPITAK od kupusa vijekovima se koristi kao narodni lijek za bolesti želuca, upale debelog crijeva, giht, reumu i zatvor.

22.09.22 u 20:44
UPALA MIŠIĆA NIKOM NIJE STRANA: Kako ublažiti ovaj problem?

UPALA MIŠIĆA NIKOM NIJE STRANA: Kako ublažiti ovaj problem?

KONAČNO ste se pokrenuli, ali vas poslije treninga muči upala mišića?! Evo kako ublažiti tu negativnu "posljedicu" aktivnog života…

19.09.22 u 19:49
PUNE VITAMINA: Koliko je jabuka dovoljno pojesti u toku jednog dana?

PUNE VITAMINA: Koliko je jabuka dovoljno pojesti u toku jednog dana?

JABUKE su odličan izvor prehrambenih vlakana koji pospešuje zdravlje crijeva i probavnog sistema, a uz to su i pune vitamina C i kalijuma.

14.09.22 u 21:45
TAMNE MRLJE ISPOD OČIJU: Kako ih se riješiti?

TAMNE MRLJE ISPOD OČIJU: Kako ih se riješiti?

​TAMNE fleke ispod očiju mogu se pretvoriti u ozbiljan problem.

14.09.22 u 20:43
NAIZGLED BEZAZLENI: Simptomi koji ukazuju da nešto nije uredu sa vašim zdravljem

NAIZGLED BEZAZLENI: Simptomi koji ukazuju da nešto nije uredu sa vašim zdravljem

BLAGI zdravstveni problemi poput stalnog umora, kratkoće daha ili povišene tjelesne temperature mogu biti i simptomi ozbiljnijih bolesti.

12.09.22 u 22:00