san

RJEŠENJE ZA BESANE NOĆI: Kašičica meda prije spavanja pomoći će vam da obezbjedite dobar san

RJEŠENJE ZA BESANE NOĆI: Kašičica meda prije spavanja pomoći će vam da obezbjedite dobar san

PONEKAD se probudimo usred noći jer je našem mozgu potreban glikogen i podstiče nadbubrežne žlijezde da izbace adrenalin i kortizol iz tijela.

10.02.23 u 11:06

PROBUDITE SE ODMORNI: Koji je najbolji, a koji najgori položaj za spavanje

09.02.23 u 21:30

BROJNE KORISTI ZA ZDRAVLJE: Prednosti boravka u tišini

08.02.23 u 15:46

SAVJET ZA RODITELJE: Kada bi dijete trebalo da počne da spava u svojoj sobi?

PRILIČNO je lako odlučiti gdje će vaša beba da spava kada dođete kući iz porodilišta. Većina roditelja u početku se odlučuje za dijeljenje sobe jer je to sigurnije i lakše. Ali u nekom trenutku možda ćete poželjeti svoju spavaću sobu nazad.

31.01.23 u 19:03

IMATE ODJEĆAJ DA PADATE KADA ZASPITE? Stručnjaci objašnjavaju zbog čega se to dešava

NEVJEROVATNIH 70 odsto ljudi kaže da je iskusilo osećaj lažnog padanja kad su konačno utonuli u san, ali retki razumeju šta je to i zašto se događa.

26.01.23 u 10:30

STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Spavanje kraće od 5 sati može uzrokovati niz bolesti

SPAVANJE manje od pet sati u životnoj dobi između 50 i 70 godina povećava rizik od razvoja barem dvije hronične bolesti, otkriva nova studija naučnika Univerziteta London Koledž.

13.01.23 u 20:06

TRAJANJE SPAVANJA MOŽE DA VARIRA: Stručnjaci otkrivaju koliko je sna zapravo potrebno

JEDNO od najčešće postavljanih pitanja u vezi sa zdravljem je koliko nam je zapravo sna potrebno da bismo bili zdravi.

27.12.22 u 11:01

ZIMA JE STIGLA: Uradite ovih 6 stvari i prehlada će vas zaobići

ZIMA je na pomolu, a sa njom u paketu stižu i virusi. Kako biste uživali u čarima predstojećih praznika, donosimo vam 6 načina kako da izbjegnete prehladu.

18.12.22 u 19:41

PATITE OD HRONIČNOG UMORA? Evo kako preživjeti dan kada ste neispavani

SAN utiče na vaš imuni sistem i vaš apetit, hormone stresa i metabolizam, krvni pritisak i kardiovaskularni sistem.

14.12.22 u 20:41

ISPIJANJE VODE I BOLJI SAN: Da li hidratacija utiče na kvalitet spavanja?

KAO što znamo, ispijanje vode je ključno za opšte zdravlje. Voda pomaže tijelu da pravilno funkcioniše, od rasta ćelija do izbacivanja toksina i pravilne probave. I da, hidratacija može da utiče i na kvalitet sna. Evo o čemu se radi.

03.12.22 u 17:00

KOLIKO JE VAŽAN ZDRAV SAN ZA DJECU: Ovo su preporuke stručnjaka za djecu različitog uzrasta

DA bi postiglo dobar uspjeh u školi, dijete bi moralo da tokom noći ima dovoljno kvalitetnog sna, poručuju doktori.

29.11.22 u 15:06

KAKO POBOLJŠATI KVALITET SNA? Ove namirnice vam mogu biti od pomoći

KADA osjetite želju da pojedete nešto prije spavanja, ne morate uvijek sebi braniti da uzmete nekoliko slasnih zalogaja i odlazite u krevet gladni.

09.11.22 u 21:05

SANJALI STE SVOJE VJENČANJE? Za snove o udaji vezuje se nekoliko tumačenja

MNOGI smatraju da se kroz snove manifestuje ono što se nalazi u našoj podsvijesti, odnosno sve ono što se nalazi duboko u nama.

28.10.22 u 10:15
Najnovije
Najčitanije
Hronika
0

22:13 DIM PREKRIO GRAD: Ponovo buknuo požar kod Konjica

POŽAR na području Repovica–Vrbići kod Konjica ponovo se aktivirao nakon što je tokom noći bio lokalizovan i stavljen pod nadzor.

Vijesti
0

22:01 LED SKLANJALI LOPATAMA: Nevjerovatne scene iz Laktaša (VIDEO)

Vijesti
0

21:41 VUČIĆA DOČEKAO MAKRON: Svaki susret potvrđuje međusobno poštovanje i snažno partnerstvo Srbije i Francuske

Vijesti
0

21:26 POTVRDA JAKE VEZE SRPSKE I JERUSALIMA: Zvanje hadžije i gramata Jerusalimske patrijaršije veliko priznanje Miloradu Dodiku

Vijesti
0

21:11 KUPUJETE FRIŽIDER ILI VEŠ-MAŠINU? Od 2027. stižu nova pravila u Srpskoj

Region
0

15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori

IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.

Region
0

09:31 CIJELU NOĆ PREVOZIO DJECU KOJA SU GORELA: Jutros preminuo vozač Hitne pomoći u Sjevernoj Makedoniji

Zabava
0

20:05 VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara

Sport
0

21:30 REAKCIJA NOLETOVE MEZIMICE NASMIJALA SVE: Kako je Tara Đoković tati „ukrala“ slavu (VIDEO)

Svijet
23

17:27 DOŠLO VRIJEME DA ŠOJGU PRIONE NA POSAO? NATO ima dvije opcije

Najnovije vijesti

Vremenska prognoza

Sarajevo
0°C
Banja Luka
0°C
Mostar
0°C
Tuzla
0°C
Bihać
0°C
Bijeljina
0°C
Ostali gradovi

Kursna lista

EUR
CHF
AUD
GBP
CAD
USD
HRK
RSD
Komentari
Reakcije
Vijesti
3

3 SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)

PONOVLJENI prijevremeni izbori za predsjednika Srpske održani su danas u 17 lokalnih zajednica.

Hronika
2

2 SVI SU NIJEMI OD BOLA: Mučne scene ispred kuće Jahićeve poslije ubistva (VIDEO)

Vijesti
2

2 INTERVJU DR GORAN TALIĆ: Institut „Dr Miroslav Zotović“ nije banja — već savremeni medicinski centar koji spaja nauku, tehnologiju i ljudskost

Zabava
2

2 „MOJA DJECA KUĆI PLAČU ZBOG NJE, ON JE BIO MOJE SVE“: Oglasila se supruga oca djeteta Milice Todorović

Vijesti
1

1 VUČIĆ ŠEFU DELEGACIJE EU: Zaboravili ste šta ste potpisali 2013. godine

Vijesti
0

0 DJEVOJČICE BROJNIJE: Pogledajte koliko je beba rođeno u Srpskoj

U porodilištima u Republici Srpskoj u protekla 24 časa rođena je 21 beba, 11 djevojčica i 10 dječaka, potvrđeno je Srni u porodilištima.

Zabava
0

0 DANAS SLAVIMO JOVANJDAN: Ove običaje treba ispoštovati na dan jedne od najvećih slava

Vijesti
0

0 DANAS SE TOPLO OBUCITE: Očekuje nas sunčano, ali hladno vrijeme

Vijesti
0

0 POLEDICA OTEŽAVA SAOBRAĆAJ: Vozači, budite oprezni!

Vijesti
0

0 IZMJERENO MINUS 18: Evo gdje je jutros u BiH bilo najhladnije

Sve najnovije vijesti

Ovan

Fokusirani ste na radne obaveze i uvođenje zdravijih navika. Venera, koja upravlja vašim partnerskim odnosima, pravi sekstil sa Lilitom donoseći vam kontakt ili susret sa nekim ko stiže sa puta ili iz inostranstva.

Bik

Vaš vladalac Venera u kući posla i zdravlja u dobrom aspektu sa Lilitom u kući novca fokusira vas na posao i finansije. Ulazak Mjeseca u Djevicu donosi vam dobitke preko privatnog posla, javne ili djelatnosti u vezi sa sportom.

Blizanci

Venera u kući ljubavi i kreativnosti obrazuje sekstil sa asteroidom Lilit u kući partnerstva donoseći slobodnima strastveni susret. Mjesec u kući privatnog života uveče upozorava na sukobe sa članovima porodice.

Rak

Venera u kući privatnog života upozorava na svađe, rasprave i sukobe sa članovima porodice, naročito sa ženama. Ulazak Mjesec u kuću posla fokusira vas na radne obaveze i donosi dobitke preko uslužnih djelatnosti.

Lav

Venera u kući društvenog života u dobrom aspektu Lilitom u devetoj kući donosi vam susret sa nekim ko stiže sa puta ili živi u inostranstvu. Ulazak Mjeseca u kuću posla donosi vam manje dobitke. Promijenite način ishrane.

Djevica

Venera u kući podsvijesti naglašava vašu intuiciju i podstiče interes za psihološke i teme iz oblasti duhovnosti. Aspekti Lilita u devetoj kući upozoravaju na probleme na putovanjima i sa parvnim pitanjima. Oprez u saobraćaju.

Vaga

Vaš vladalac Venera, koja upravlja i vašim finansijama, obrazuje dobar aspekt s Lilitom u kući komunikacija donoseći vam dobitke preko kraćih putovanja, intelektualnih djelatnosti, dogovora i poslovnih ugovora. Introspekcija.

Škorpija

Lilit u kući novca pravi dobar aspekt sa Venerom donoseći vam dobitke preko prekookeanskog inostranstva, medicine, nauke, farmacije. Mjesec u kući društvenog života donosi vam nove kontakte i poznanstva.

Strijelac

Sa Lilitom, simbolom erotičnosti, u vašem znaku, i Venerom u kući društvenog života, vaša popularnost u društvu raste. Mjesec uveče ulazi u kuću karijere donoseći vam sukobe sa nadređenima i autoritetima.

Jarac

Venera u kući karijere upozorava na nesporazume, rasprave i sukobe sa nadređenima i ženama na poslu. Ulazak Mjeseca u devetu kuću donosi vam dobitke preko putovanja, obrazovanja, inostranstva i pravnih pitanja.

Vodolija

Venera u devetoj kući pravi dobar aspekt sa Lilitom u 11. kući planova i novca, donoseći vam uspjeh preko putovanja, inostranstva, pravnih pitanja, obrazovanja, društvenog ili političkog angažmana.

Ribe

Lilit u kući karijere u napetom aspektu sa Mjesecom u kući partnerstva, upozorava na nesporazume i sukobe sa voljenom osobom, ali i na poslu. Venera, planeta novca, u kući novca donosi vam manje dobitke.
Horoskop