vitamin d
OBRATITE PAŽNJU: Simptomi koji ukazuju na nedostatak vitamina D
BEZ dovoljno vitamina D možete doživjeti niz neugodnih simptoma koji bi mogli uticati na vaš svakodnevni život, uključujući osjećaj iscrpljenosti, manje gladi i bol u mišićima ili slabost.
NOVA STUDIJA POKAZALA: Vitamin D ključan u prevenciji razvoja demencije
NOVA opsežna studija pokazala je da su kod osoba koje uzimaju suplemente vitamina D izgledi za razvoj demencije manji nego kod onih koji ih ne uzimaju.
STRUČNJACI OTKRILI: Zašto nam je potreban vitamin D tokom zime i kako ga dobiti?
ZIMI su ljudi više izloženi infekcijama i manje vremena provode vani, što je jedan od glavnih razloga zašto u zimskim mjesecima raste rizik od nedostatka vitamina D u našem organizmu
ZIMA JE STIGLA: Uradite ovih 6 stvari i prehlada će vas zaobići
ZIMA je na pomolu, a sa njom u paketu stižu i virusi. Kako biste uživali u čarima predstojećih praznika, donosimo vam 6 načina kako da izbjegnete prehladu.