nezdrava hrana

DIŽE ŠEĆER DO PLAFONA, A NIJE „SLATKA“: Ovu namirnicu bolje ne kupujte
OVA neočekivana namirnica diže šećer do plafona – a niko nije ni svjestan, bolje da je i nema u kući.
NEMOJTE JE DRŽATI U KUĆI: Ova namirnica je najnezdravija na svijetu, a naši ljudi je jedu svakodnevno
VEOMA je „zarazna“ a nije baš zdrava.
SMANJITE UNOS OVIH NAMIRNICA: Određena hrana može uzrokovati ubrzano starenje
NAMIRNICE koje svakodnevno konzumiramo, igraju važnu ulogu u našem organizmu, a neke od njih mogu čak i ubrzati starenje.
ČUVAJTE ZDRAVLJE: Nutricionista upozorava na 3 popularne namirnice koje su loše za srce
POSTOJI mnogo namirnica koje su zdrave za srce, a koje možemo dodati svojoj svakodnevnoj išrani, ali postoji i niz popularnih namirnica koje bi mogle predstavljati ozbiljan rizik za kardiovaskularni sistem.
NI SLUČAJNO JE NE KUPUJTE: Budite oprezni sa tunjevinom ako ovo pročitate na konzervi
VRIJEME je posta, a riba iz konzerve je savršeno rješenje da upotpunite obrok. Ipak, ukoliko ste se pitali koliko je takav obrok zdrav i da li je u ovom slučaju bolji izbor tunjevine ili sardina, evo odgovora za vas.
ODREĐENA I MINUTAŽA: 5 namirnica koje skraćuju život
SVI vole da se s vremena na vrijeme prepuste zadovoljstvu u omiljenoj hrani, ali da li ste ikada razmišljali o posljedicama koje to nosi? Prema studiji Univerziteta u Mičigenu, konzumiranje određene hrane može skratiti vaš životni vijek za nekoliko minuta.
KOLIKO JE ZDRAVA? Istine i zablude o supama iz kesice
KADA samo u žurbi, najlakše je posegnuti za kesicom gotove supe. Međutim, postavlja se pitanje da li je i koliko takva supa zdrava i zašto bismo onda pravu domaću supu kuvali sat do sat i po, ako je supa iz kesice dobra zamjena za nju.
SAVJETI STRUČNJAKA: Ovu hranu treba izbjegavati sa godinama
HRANU predstavljaju sve materije koje apsorpcijom u ljudskom organizmu doprinose očuvanju njegove homeostaze, odnosno, ravnoteže i povratka organizma u stanje prije nego što je došlo do nekih promjena u njegovom sastavu ili funkcionisanju.
IMATE PROBLEMA SA NESANICOM? Izbjegavajte ovih šest namirnica u večernjim časovima
AKO se pokušavate hraniti zdravije, onda postoje određene namirnice koje biste trebali izbjeći za večeru.
NAMIRNICA KOJA NAJVIŠE SMANJUJE IMUNITET: Ljekari savjetuju da je svedete na minimum
HLADNO i zimsko vrijeme prati sezona dosadnih virusa i prehlada koji nam znatno otežavaju funkcionisanje.
IZBJEGAVAJTE OVU HRANU: Pojedine namirnice loše utiču na srce
POJEDINE namirnice mogu biti loše za vaše srce, a u nastavku teksta saznajte koje su to.
NAUČNICI POTVRDILI: Konzumiranje ove hrane dovodi do obolijevanja od raka
KONZUMIRANJE više ultra obrađene hrane povećava rizik od obolevanja i umiranja od raka, posebno raka jajnika, pokazali su rezultati najnovijeg istraživanja sprovedenog na oko 197.000 ljudi u Velikoj Britaniji od kojih su više od polovine žene, objavio je danas Si-En-En (CNN).
IZBJEGAVAJTE OVU HRANU: Pet namirnica koje izazivaju hronični umor
UMOR je prilično uobičajen za sve nas, pogotovo ako živimo užurbanim životom i ne dopuštamo si dovoljno kvalitetnog sna.
NISU SAMO SLATKIŠI PROBLEMATIČNI: Pet vrsta hrane koje mogu izazvati zavisnost
LJUBITELJI slatkiša će vam reći da su „ludi“ za čokoladom i da na njih deluje kao „droga“ – umiruje ih kad su pod stresom, podiže im raspoloženje i izaziva jak osjećaj zadovoljstva nakon konzumiranja.