02:25:38

КОЛИКО ЈЕ ЗДРАВА? Истине и заблуде о супама из кесице

Новости11.04.23 у 09:53

КАДА само у журби, најлакше је посегнути за кесицом готове супе. Међутим, поставља се питање да ли је и колико таква супа здрава и зашто бисмо онда праву домаћу супу кували сат до сат и по, ако је супа из кесице добра замјена за њу.

Истина је да састав супа из кесице није добар по људско здравље, прије свега зато што у овим супама има доста соли, затим резанаца од бијелог брашна, у преводу, доста угљених хидрата, а посебан проблем представљају озлоглашене трансмасти односно хидрогенизоване биљне масти и појачивачи укуса.

Истраживањима је потврђено да особе које конзумирају веће количине вештачке супе имају и већи ризик од метаболичког синдрома у односу на оне које их једу ређе. За то је највише крив висок садржај трансмасти, док висока концентрација шећера и соли, оштећује ћелије и поспешује запаљенске процесе у организму, преноси Крстарица.

Ови лоши ефекти установљени су код особа које су супу из кесице јеле два пута неђељно. За разлику од овог, честог конзумирања, умјерено конзумирање није опасно па се ове супе чак препоручују особама са прехладом, повишеном тјелесном температуром, дијарејом и повраћањем пошто представљају добре изворе течности којима се надокнађују изгубљени електролити.

РЕЦЕПТ ЗА ДОМАЋУ СУПУ ОД ТИКВИЦА: Има само 200 калорија, здрава је и заситна

14:08 ∙ Забава ∙ 0

ДИЖЕ ШЕЋЕР ДО ПЛАФОНА, А НИЈЕ „СЛАТКА“: Ову намирницу боље не купујте

19:14 ∙ Забава ∙ 0

МНОГИ СРБИ ГА СВАКОДНЕВНО КОНЗУМИРАЈУ: Ову намирницу избјегавајте у широком луку, гора је него шећер

15:55 ∙ Забава ∙ 0

БОЉЕ ИХ ИЗБЈЕГАВАЈТЕ: Ове три намирнице из супермакета уништавају ваше здравље

19:13 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Аспекти Сунца у кући љубави са Плутоном у кући друштвеног живота доносе прекид пријатељства или раскид, а са Нептуном у вашем знаку успјех умјетницима. Уран у кући комуникација доноси добре идеје или везу са ексцентричном особом.

Бик

Плутон у опозицији са Сунцем у кући приватности доноси породичне и сукобе са надређенима. Нептун у кући подсвијести и маште доноси успјех у умјетности, Уран у кући новца доноси вам неконвенционалне видове зараде. Проблеми с видом.

Близанци

Аспекти Сунца у кући комуникација и Плутона у деветој кући доносе опасност у саобраћају и проблеме са правним питањима. Размишљате о рјешавању важних егзистенцијалних питања, продаји некретнине и сл.

Рак

Тригон између Сунца у кући новца и Нептуна у кући каријере доноси добитке умјетницима, љекарима, фармацеутима, а секстил између Сунца и Урана у кући идеја преко приватног бизниса и неконвенционалних видова зараде.

Лав

Опозиција између Сунца у вашем знаку и Плутона у кући партнерских односа слободним Лавовима доноси новог, чак судбинског партнера. Успјех у високом образовању, правним питањима, политичком ангажману.

Дјевица

Аспекти Урана у кући каријере доносе вам нове пословне идеје али Плутон у кући посла и здравља "преко пута" Сунца у 12. кући упозорава да мало успорите са радом, због здравља. Побољшање финансијске ситуације.

Вага

Тригон између Сунца у кући друштвеног живота и Нептуна у кући партнерства доноси добитке и признања умјетницима као и успјех у приватној или јавној дјелатности, а Уран у деветој кући успјех у високом образовању.

Шкорпија

Тригон између Сунца у кући каријере и Нептуна у кући посла доноси успјех умјетницима, љекарима, фармацеутима, а Уран у кући новца у приватном бизнису, интернет-трговини, са некретнинама. Проблеми у породичним односима.

Стријелац

Отежана комуникација са околином и проблеми у саобраћају. Аспекти вашег владаоца Нептуна у кући креативности доносе вам успјех у приватној или јавној дјелатности. Сукоб са партнером. Могући проблеми са штитном жлијездом, јетром.

Јарац

Опозиција између Сунца у кући новца и Плутона у кући посла доноси финансијске проблеме, а аспекти Нептуна у кући приватног живота, побољшање породичних односа или реновирање стана. Боља финансијска ситуација.

Водолија

Опозиција између Сунца у кући партнерства и Плутона у вашој кући личности упозорава на сукобе са вољеном особом, развод, раскид. Секстил између Сунца и Урана у кући креативности доноси зараду и успјех у приватном бизнису.

Рибе

Упркос сукобима са надређенима, ваша креативност доноси вам успјех, нарочито у умјетности и здравственом сектору. Са Ураном у кући приватности планирате селидбу или реновирање стамбеног простора. Пад имнутета, несаница.

Horoskop

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ