Anksioznost

APRILSKI ROK KUCA NA VRATA: Psiholog Bojana Matić za „Novosti“ objasnila kako se što bolje pripemiti za ispit i pobijediti anksioznost

APRILSKI ROK KUCA NA VRATA: Psiholog Bojana Matić za „Novosti“ objasnila kako se što bolje pripemiti za ispit i pobijediti anksioznost

GOTOVO svi smo barem jednom u životu bili izloženi ispitima i malom strahu koji dolazi s njima. Izražena tjeskoba ili strah od ispita praćen fizičkim simptomima označava psihološko stanje koje se naziva ispitna anksioznost. Master psihologije i KBT psihoterapeut pod supervizijom Bojana Matić je za "Novosti" objasnila kako prepoznati ovakvo stanje, te kako uprkos tome ostati istrajan i položiti ispit.

15.04.24 u 08:21
MENTALNI POREMEĆAJI SVE ČEŠĆI: Svaki dan u Srpskoj se izda blizu 1.000 antidepresiva

MENTALNI POREMEĆAJI SVE ČEŠĆI: Svaki dan u Srpskoj se izda blizu 1.000 antidepresiva

09.11.23 u 21:04
NAJNOVIJA ISTRAŽIVANJA POTVRDILA: Tuširanje pomaže kod anksioznosti i stresa

NAJNOVIJA ISTRAŽIVANJA POTVRDILA: Tuširanje pomaže kod anksioznosti i stresa

16.05.23 u 19:44
TEŽAK PERIOD U ŽIVOTU: Ovo su 3 znaka da je žena zapala u krizu srednjih godina

TEŽAK PERIOD U ŽIVOTU: Ovo su 3 znaka da je žena zapala u krizu srednjih godina

PSIHOLOŠKINJA Julija Kuznetsova otkriva kako preživjeti ovo prilično teško vrIJeme bez gubitka sebe.

02.05.23 u 18:24
HRANA UTIČE NA RASPOLOŽENJE: Ove namirnice treba da jedete kada ste depresivni

HRANA UTIČE NA RASPOLOŽENJE: Ove namirnice treba da jedete kada ste depresivni

PORED lijekova i razgovora sa stručnjacima i određena hrana, vjerovali ili ne, može da utiče na vaše bolje raposloženje.

15.03.23 u 13:48
MENTALNI POREMEĆAJI GLAVNA BOLEST DRUŠTVA: Kako razlikovati depresiju od anksioznosti?

MENTALNI POREMEĆAJI GLAVNA BOLEST DRUŠTVA: Kako razlikovati depresiju od anksioznosti?

NAUČNICI i doktori širom svijeta su ustanovili da čovječanstvo nikada u istoriji nije toliko patilo od mentalnih poremećaja kao danas.

13.03.23 u 17:34
PRESTANITE DA BRINETE: Ovo je 6 načina da zaspite bez tužnih misli

PRESTANITE DA BRINETE: Ovo je 6 načina da zaspite bez tužnih misli

PREMA statistikama, oko 70% ljudi brine o poslu, novcu, djeci i odnosima najmanje 3 puta nedjeljno. I što je više anksioznosti, to je sve gore. Kako se osloboditi ovih misli i početi normalno spavati?

04.03.23 u 14:27
OSLUŠKUJTE SVOJU DJECU: I mališani mogu da razviju anksiozno ponašanje

OSLUŠKUJTE SVOJU DJECU: I mališani mogu da razviju anksiozno ponašanje

MNOGA klinička istraživanja su pokazala da se i deca svakodnevno bore sa simptomima anksioznosti, a nedavni rezultati su potvrdili da čak 20,5 odsto mladih u svetu pati od anksioznosti, piše "HuffPost".

20.01.23 u 14:36
UZMITE PAPIR I OLOVKU: Psihološka tehnika koja može da pomogne ako ste anksiozni i zabrinuti

UZMITE PAPIR I OLOVKU: Psihološka tehnika koja može da pomogne ako ste anksiozni i zabrinuti

DANAS u savremenom svetu se sve brzo menja, imamo mnoštvo informacija koje treba apsorbovati, suočeni smo sa stresom na raznim poljima, što može uzrokovati anksioznost

03.01.23 u 11:32
NERED UTIČE NA MENTALNO ZDRAVLJE: Evo u čemu se ogledaju prednosti čišćenja kuće

NERED UTIČE NA MENTALNO ZDRAVLJE: Evo u čemu se ogledaju prednosti čišćenja kuće

ČIŠĆENJE životnog prostora predstavlja dobar način da se smanji anksioznost i stres, a nered u kući povećava nivo hormona stresa, kortizola u našem tijelu.

24.11.22 u 14:52
PLAŠITE LI SE POSLA ILI SVEKRVE: Strahovi za koje vjerovatno niste čuli

PLAŠITE LI SE POSLA ILI SVEKRVE: Strahovi za koje vjerovatno niste čuli

FOBIJE su pretjerani, iracionalni strahovi, a smatraju se vrstom anksioznog poremećaja.

08.11.22 u 21:31
SMANJUJE STRES: Evo zašto je čišćenje kuće dobro za mentalno zdravlje

SMANJUJE STRES: Evo zašto je čišćenje kuće dobro za mentalno zdravlje

MOŽDA biste otišli ​​u neki spa centar da se opustite i smanjite nivo stresa i umora.

07.11.22 u 12:12
IMATE LOŠU NAVIKU GRICKANJA USANA? Evo zbog čega se ona javlja i kako da je jednostavno spriječite

IMATE LOŠU NAVIKU GRICKANJA USANA? Evo zbog čega se ona javlja i kako da je jednostavno spriječite

GRICKANJE usana je, poput grickanja obraza i škripanja vilice, jedna od najčešćih navika izazva anksioznošću.

05.11.22 u 14:46
ULAGATI U SISTEM PODRŠKE MENTALNOM ZDRAVLJU: Anksioznost, depresija i šozofrenija sve češće kod stanovnika BiH

ULAGATI U SISTEM PODRŠKE MENTALNOM ZDRAVLJU: Anksioznost, depresija i šozofrenija sve češće kod stanovnika BiH

POVODOM obilježavanja 10. oktobra - Međunarodnog dana mentalnog zdravlja, neophodno je ukazati na važnost ulaganja u sistem podrške mentalnom zdravlju i destigmatizaciju osoba narušenog mentalnog zdravlja, saopšteno je iz Ombudsmana za ljudska prava BiH.

07.10.22 u 13:56
ČESTO STE LOŠE RASPOLOŽENI? Možda vašem organizmu fali ovaj mineral

ČESTO STE LOŠE RASPOLOŽENI? Možda vašem organizmu fali ovaj mineral

MAGNEZIJUM pomaže i da se mišići brže opuste, ali i u relaksaciji čitavog organizma. Takođe, nedostatak magnezijuma može biti osnovni razlog pojave grčeva u mišićima.

19.09.22 u 17:57
NEMOJTE PRETJERIVATI: Prekomjerna konzumacija kafe radi ovo tijelu

NEMOJTE PRETJERIVATI: Prekomjerna konzumacija kafe radi ovo tijelu

PREKOMJERNA konzumacija kafe može štetiti tijelu.

30.08.22 u 14:30
ANKSIOZNOST I DEPRESIJA NAKON KOVIDA: Narušeno mentalno zdravlje stanovnika poslije korona virusa

ANKSIOZNOST I DEPRESIJA NAKON KOVIDA: Narušeno mentalno zdravlje stanovnika poslije korona virusa

KRAGUJEVAČKI Dom zdravlja prvi je u Srbiji pokrenuo istraživanje mentalnog zdravlja građana nakon preležane kovid infekcije.

05.05.22 u 14:05
Najnovije
Najčitanije
„DENVER JE U PROBLEMU“: Čuveni NBA košarkaš ne vjeruje u Nagetse i Nikolu Jokića
Košarka
0

22:09 „DENVER JE U PROBLEMU“: Čuveni NBA košarkaš ne vjeruje u Nagetse i Nikolu Jokića

DENVER Nagetsi odmjeriće snage u polufinalu Zapadne konferencije sa Minesotom, a u tim iz Kolorada ne vjeruje Drejmond Grin, košarkaš Golden Stejt voriorsa.

„PUNO TUGE, PUNO BOLI“: Sahranjena lijepa Kristina (25) iz Lebana koja je stradala u Švajcarskoj
Zabava
0

22:00 „PUNO TUGE, PUNO BOLI“: Sahranjena lijepa Kristina (25) iz Lebana koja je stradala u Švajcarskoj

RAZVOD IZAZVAO REAKCIJE I KOD ESTRADNJAKA: „Rodila mu je djecu, normalno je da joj kupuje i troši pare na nju“
Zabava
0

21:52 RAZVOD IZAZVAO REAKCIJE I KOD ESTRADNJAKA: „Rodila mu je djecu, normalno je da joj kupuje i troši pare na nju“

VUČIĆ O REZOLUCIJI U SREBRENICI: Danas su se sponzorima pridružile Bugarska i Hrvatska
Vijesti
0

21:41 VUČIĆ O REZOLUCIJI U SREBRENICI: Danas su se sponzorima pridružile Bugarska i Hrvatska

POSLOVNI PROSTORI ZJAPE PRAZNI: Najlošiji dio banjalučkog tržišta nekretnina
Vijesti
0

21:33 POSLOVNI PROSTORI ZJAPE PRAZNI: Najlošiji dio banjalučkog tržišta nekretnina

STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori
Region
0

15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori

IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.

„KAO DA JE DRUGI SVJETSKI RAT“: Stanivuković obišao osnovnu školu „Đura Jakšić“ u Šargovcu
Zabava
7

19:11 „KAO DA JE DRUGI SVJETSKI RAT“: Stanivuković obišao osnovnu školu „Đura Jakšić“ u Šargovcu

VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara
Zabava
0

20:05 VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara

DOŠLO VRIJEME DA ŠOJGU PRIONE NA POSAO? NATO ima dvije opcije
Svijet
23

17:27 DOŠLO VRIJEME DA ŠOJGU PRIONE NA POSAO? NATO ima dvije opcije

„PRED ZORU SU ME OBAVIJESTILI“ Dodik: Informacije MUP-a su uvjerljive, nikada se nisam plašio
Vijesti
7

11:06 „PRED ZORU SU ME OBAVIJESTILI“ Dodik: Informacije MUP-a su uvjerljive, nikada se nisam plašio

Najnovije vijesti

Vremenska prognoza

Sarajevo
15°C
niski oblaci
Banja Luka
10°C
kišica
Mostar
14°C
niski oblaci
Tuzla
10°C
niski oblaci
Bihać
4°C
niski oblaci
Bijeljina
10°C
kišica
Ostali gradovi

Kursna lista

EUR
CHF
AUD
GBP
CAD
USD
HRK
RSD
Komentari
Reakcije
ISAK PRED BOŽIĆ PRIJETI SRBIMA: „Dodik će biti sam, a ja ću povesti deset korpusa“ (VIDEO)
Vijesti
16

16 ISAK PRED BOŽIĆ PRIJETI SRBIMA: „Dodik će biti sam, a ja ću povesti deset korpusa“ (VIDEO)

RAMO Isak, ministar unutrašnjih poslova Federacije BiH, dan pred pravoslavni Božić iznio je prijetnje upućene Miloradu Dodiku.

„OLOŠ SE OKUPLJA OKO CRKVE“ Hodža iz Srebrenice vrijeđa vjernike SPC i širi mržnju (FOTO)
Vijesti
8

8 „OLOŠ SE OKUPLJA OKO CRKVE“ Hodža iz Srebrenice vrijeđa vjernike SPC i širi mržnju (FOTO)

HODŽA IZ KOZARCA PONOVO PROVOCIRA: Prvo udario na Svetog Savu, sada mu smeta pravoslavna Nova godina
Vijesti
8

8 HODŽA IZ KOZARCA PONOVO PROVOCIRA: Prvo udario na Svetog Savu, sada mu smeta pravoslavna Nova godina

SKANDALOZNO: Mlada potporučnica Oružanih snaga BiH potpiruje mržnju (FOTO)
Vijesti
7

7 SKANDALOZNO: Mlada potporučnica Oružanih snaga BiH potpiruje mržnju (FOTO)

„ZAJEDNO ĆEMO MI OSLOBODITI NAŠU GAZU“ Zapaljiv govor Rame Isaka u Zenici (VIDEO)
Vijesti
6

6 „ZAJEDNO ĆEMO MI OSLOBODITI NAŠU GAZU“ Zapaljiv govor Rame Isaka u Zenici (VIDEO)

VRIJEME DANAS: Pogledajte kakvo nas temperature čekaju
Vijesti
0

0 VRIJEME DANAS: Pogledajte kakvo nas temperature čekaju

U REPUBLICI Srpskoj i Federaciji BiH danas će preovladavati oblačno i nestabilno vrijeme uz lokalnu kišu i pljuskove sa grmljavinom.

U PITANJU JE POLITIČKI PROCES: Bubić poručio da su maske pale
Vijesti
0

0 U PITANJU JE POLITIČKI PROCES: Bubić poručio da su maske pale

NAJJAČA KIŠA U POSLJEDNJIH 140 GODINA: Hong Kong zatvara škole, crveni alarm zbog obilnih padavina
Svijet
0

0 NAJJAČA KIŠA U POSLJEDNJIH 140 GODINA: Hong Kong zatvara škole, crveni alarm zbog obilnih padavina

KIJEV OPET NAPAO KRIM: Ruska PVO oborila 11 dronova
Svijet
0

0 KIJEV OPET NAPAO KRIM: Ruska PVO oborila 11 dronova

TEŠKA SAOBRAĆAJNA NEZGODA KOD TUZLE: Povrijeđeno pet osoba
Hronika
0

0 TEŠKA SAOBRAĆAJNA NEZGODA KOD TUZLE: Povrijeđeno pet osoba

Sve najnovije vijesti

Ovan

Jedan od vaših vladalaca, Pluton, danas kreće prividnim hodom unazad preko vašeg 11. polja, pa možete očekivati usporavanje realizacije planova ili njihovor odlaganje, naročito sa strancima. Nemojte da ulažete u posao sa prijateljima.

Bik

Pluton koji upravlja vašim partnerskim odnosima i podsvešću, kreće retrogradnim hodom preko kuće karijere i pravi kvadrat sa vašim vladaocem Venerom, donoseći vam probleme sa nadređenima, kao i sa poslovnim ali i emotivnim partnerom.

Blizanci

Planeta koja upravlja vašim poslom i zdravljem, Pluton, danas prvi put kreće prividnim hodom unazad preko pete astrološke kuće, stavljajući na dnevni red neraščišćene probleme u ljubavi, kao i realizaciju nekih vaših kreativnih planova.

Rak

Pluton, koji upravlja vašim ljubavnim životom, danas kreće retrogradnim hodom preko osmog polja, što može nepovoljno da utiče na vaše finansije, ali na odnos sa voljenom osobom, zbog njene ljubomore, posesivnosti, nespremnosti na kompromis.

Lav

Vaš vladalac Sunce blizu Venere, pravi napet aspekt sa Plutonom koji danas kreće prividnim hodom unazad preko sedme kuće, donoseći vam probleme sa ljubavnim i poslovnim partnerom, kao i u pravnim procesima i javnim djelatnostima.

Djevica

Retrogradni hod Plutona preko šestog astrološkog polja, vraća vas na nedovršene poslove, ali donosi i probleme sa saradnicima i dokumentacijom. Na zdravstvenom planu, obratite više pažnje na način ishrane i izbjegavajte stresne situacije.

Vaga

Vaš vladalac Venera, simbol ljubavi i posla, obrazuje napet aspekt sa Plutonom, planetom moći i novca, koji kreće retrogradnim hodom i upozorava na oprez sa finansijama, ali i na probleme u odnosu sa ljubavnim partnerom.

Škorpija

Vaš vladalac Pluton, planeta moći, dominacije i velikog novca, koji upravlja i vašim poslom, kreće prividnim hodom unazad preko četvrtog polja, donoseći vam probleme sa roditeljima, članovima porodice, nasljedstvom, privatnim biznisom.

Strijelac

Planeta koja upravlja vašim tajnama i podsvešću, Pluton, danas kreće retrogradnim hodom preko treće astrološke kuće, donoseći problemi sa rođacima, decom, komšijama, saobraćajem, poslovnim dogovorima, dokumentacijom, respiratornim organima.

Jarac

Pluton kreće prividnim hodom unazad preko drugog polja, stavljajući akcenat na neraščišćene odnose sa poslovnim, ali i ljubavnim partnerom. Problemi u saobraćaju, intelektualnim i poslovima koji podrazumjevaju kraća putovanja, kao i sa rođacima.

Vodolija

Prvi put od kada je posle 225 godina ušao u Vodoliju, Pluton kreće retrogradnim hodom preko vaše kuće ličnosti, praveći kvadrat sa Venerom, planetom ljubavi, što najavljuje zastoj u karijeri, kao i turbulencije na emotivnom planu.

Ribe

Pluton kreće prividnim hodom unazad preko vašeg 12. polja i obrazuje sekstil sa vašim vladaocem Neptunom, donoseći vam tajne izvore prihoda, preko paralelnih poslova. Opasnost u saobraćaju i preko kraćih putovanja, problemi sa rođacima.
Horoskop