НЕРЕД УТИЧЕ НА МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ: Ево у чему се огледају предности чишћења куће

Новости24.11.22 у 14:52

ЧИШЋЕЊЕ животног простора представља добар начин да се смањи анксиозност и стрес, а неред у кући повећава ниво хормона стреса, кортизола у нашем тијелу.

Фото: Пиксабеј

Такође, има негативан утицај и на ментално здравље људи што ствара напетост и несигурност.

Осим што помаже у ослобађању ендорфина, сређивање дома такође представља добар вид вјежбања. Дакле, помаже у сагоријевању додатних калорија, али пружа и осјећај задовољства јер можете боље да организујете простор у коме живите.

Мирис дома има снажан утицај и на ментално здравље људи. Ако у вашем животном простору постоји пријатан мирис, бићете опуштенији и имаћете више енергије. С друге стране, неуредна кућа лоше утиче и на спавање. Ако је све сређено и на свом мјесту, то доприноси здравом и квалитетном сну јер простор без нереда повећава позитивну енергију у собама што помаже и да се током ноћи одморите.

Кад ствари око вас нису сложене и чисте, то може да вам одвуче пажњу.

Дакле, када очистите кућу и уклоните сав неред из ње, тада ће се повећати и ниво ваше концентрације. Чишћење животног простора пружа осјећај да сте нешто корисно урадили, а резултати уложеног труда су одмах видљиви. И оно што је најважније, то ће вас учинити срећним. Свима је добро познат осјећај задовољства када, након сређивања дома, попијете кафу или чај.

БОЈАНИЋ О БОРБИ СА РАКОМ: Љекар ме питао за стрес

17:10 ∙ Забава ∙ 1

„ИДЕ НА БОЉЕ“: Огласио се брат Мине Костић и рекао да више неће давати изјаве

14:09 ∙ Забава ∙ 0

ЧИСТАЧИЦЕ НИКАДА НИСУ ИМАЛЕ ВИШЕ ПОСЛА: Све више људи у Бањалуци тражи помоћ у чишћењу дома

18:44 ∙ Забава ∙ 0

МИНА КОСТИЋ ПОД НАДЗОРОМ ЉЕКАРА НА ПСИХИЈАТРИЈИ: Њен брат открио зашто је хоспитализована

17:09 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Пун Мјесец у вашем знаку ставља акценат на све оно што сте посљедњих мјесеци гурали под тепих. Ријешите се свега што вас кочи и искористите овај период за покретање посла или преузимање лидерских позиција. Појачана нервоза.

Бик

Пун Мјесец у кући подсвести и страхова доноси вам потребу за повлачењем и успоравањем темпа. Немојте да дозволите да вас аутосаботажа спријечи да остварите оно што желите. Потребан вам је одмор. Уводите здравије навике.

Близанци

У вријеме пуног Мјесеца у кући друштвеног живота, планова и новца, фокусирани сте на пријатељства, друштвене кругове, дугорочне планове и повезивање са особама које размишљају као ви. Јасније ћете видјети ко вам је прави пријатељ.

Рак

Ваш владалац, пун Мјесец активира вашу кућу каријере, амбиција и статуса па ваш ауторитет и лидерске способности долазе до пуног изражаја. Сукоби са надређенима. Могућа промјена посла, унапређење или повишица.

Лав

Пун Мјесец у деветој кући подстиче вашу потребу за изласком из свакодневне рутине и жељу за путовањима, ширењем знања, као и за повезивањем са странцима. Успјех на испитима и у рјешавању правних питања.

Дјевица

У вријеме пуног Мјесеца у кући новца, који управља вашим финансијама, очекују вас већи издаци. Акценат је на заједничким финансијама са партнером, подјели имовине, алиментацији, стипендији или рјешавању кредита.

Вага

У вријеме пуног Мјесеца у кући брака и партнерства, фокусирани сте на партнерске односе и пословну сарадњу. Могуће су свађе, неспоразуми, расправе и сукоби са вољеном особом, развод или раскид. Скандали у јавности.

Шкорпија

Пун Мјесец у кући посла и здравља усмјерава вашу пажњу на свакодневне навике, физичко здравље и радно окружење. Преузели сте превише туђих обавеза и потребан вам је одмор. Мијењате начин исхране, уводите здравије навике.

Стријелац

У вријеме пуног Мјесеца у кући љубави слободне Стријелце очекује нова љубав и шанса за проширење породице. Добијате прилику за успјех и зараду у креативним дјелатностима, умјетности, приватном бизнису. Повратак старом хобију.

Јарац

У вријеме пуног Мјесеца, владаоца партнерских односа, у кући приватног живота, неспоразуми, расправе и проблеми са члановима породице и вољеном особом. Доносите важну одлуку о стамбеном питању, селидби или рјешавање породичних односа.

Водолија

Са наглашеном кућом комуникација и бизниса у којој је и пун Мјесец очекује вас успјех преко краћих путовања, писања или потписивања исплативог уговора. Можете да сазнате нешто што ће промијенити ваш поглед на неку ситуацију.

Рибе

Ваш владалац Нептун тик уз пун Мјесец у кући посла упозорава на финансијске проблеме и фокусира вас на зараду, радне обавезе и задатке, имовину, некретнине, увођење додатних извора прихода или паметније располагање кућним буџетом.

Horoskop