САВЈЕТИ СТРУЧЊАКА: Како правилно опрати руке?

Фото: Deposit

Стручњаци кажу да многи не перу руке довољно дуго или довољно често. Сматра се да је правило да сапун мора да пјени међу прстима најмање 20 секунди да бисмо правилно елиминисали заразне клице. Доктори кажу да је средство за дезинфекцију руку прихватљиво између прања ако немате приступ лавабоу.

У зависности од нашег начина живота и дневне рутине, може постојати чак 15 ситуација у дану у којима клице које се задржавају на вашим рукама могу да угрозе имуни систем.

Прање руку почните тако што навлажите руке до зглоба под текућом водом. Иако можда мислите да је врела вода најбоља за уклањање клица, званичници кажу да температура заправо није битна. Затим искључите воду и почните да пјените сапуном. Док пјените, водите рачуна да оперете и предњу и задњу страну руку, укључујући кожу између прстију и испод ноктију. Прање руку би требало да траје најмање 20 секунди.

Док сапун омогућава да се бактерије скину са коже, трење рибања заправо гура клице у одвод. Поново укључите воду, ставите руке испод славине и добро исперите све док се сав сапун не испере и вода у умиваонику не буде бистра. На крају, осушите руке чистим пешкиром.

(магазин.новости.рс)

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

„СЛАВА БОГУ“: Динча показао како је направио своју прву бројаницу (ФОТО)

ПОЗНАТО је да пјевач Милан Динчић Динча веома држи до традиције и вјере и да често са својом породицом обилази манастире, а сада је отишао и корак даље.

„СВИ МИСЛЕ ДА ЈЕ ПЈЕВАЧИМА ЛАКО“: Вера Матовић проговорила о естради

ПЈЕВАЧИЦА Вера Матовић открила је да се током каријере суочила са озбиљним здравственим проблемима који су директно угрозили њен глас.

„OН МЕ ГЛЕДА КАО АНЂЕЛА“: Карлеуша признала везу са 25 година млађим мушкарцем (ФОТО)

Јелена Карлеуша коначно је одлучила да стави тачку на све спекулације о свом љубавном животу и признала да је заљубљена.

ОВАЈ СВЕТАЦ ЈЕ БИО ЧУВАР ХРИСТОВОГ ГРОБА: Данас славимо Светог Лонгина Сотника

ОВАЈ дан се у црквеном календару биљежи као црно слово.

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ЧЕТВРТАК, 29. ОКТОБАР: Бикови да избјегавају расправе, Рибе добијају позив за излазак

САЗНАЈТЕ шта вас четвртак, 29. октобра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

СПАНАЋ СА ПАСУЉЕМ: Савршена комбинација која је укусна и здрава

КРЕМАСТИ бијели пасуљ, свјеж спанаћ, мирисни бијели лук и маслиново уље стварају савршену комбинацију којој посебну свјежину даје неколико капи лимуновог сока.

ЈЕДНОСТАВАН И ПРОВЈЕРЕН РЕЦЕПТ: Мини виршле у меканом пециву

ДРАГИ љубитељи домаћих пецива, данас вам доносимо једноставан и провјерен рецепт за мини виршле у меканом, мирисном тијесту, без маргарина! Ови мали слани залогаји идеални су за рођендане, прославе, кетеринг, дјечје забаве или као укусна ужина за цијелу породицу.

НЕДОУМИЦА МНОГИХ: Шта се ради са свијећом након завршетка славе?

КАДА почне сезона слава, многи се питају шта се ради након што се слава заврши.

ОДБИЛА УЛОГУ ЗБОГ ЈЕДНОГ РАЗЛОГА: Лепа Брена открила зашто није глумила у култној серији „Бољи живот“

ЈЕДНА од најпопуларнијих серија на овим просторима, „Бољи живот“, и данас окупља гледаоце свих генерација, а својевремено се говорило да би се међу познатим глумачким именима могла наћи и Лепа Брена.

ЗНАК ОЗБИЉНОГ КВАРА: Ако вам се тресе волан, одмах идите аутомеханичару

ПОДРХТАВАЊЕ волана током вожње није проблем који би требало игнорисати, нарочито ако се јавља при одређеној брзини или приликом кочења.