zdravlje
DA LI STE ZNALI? Evo šta se dešava sa crijevima ako svaki dan jedemo supu
NEMA ko nije volio domaću supu koje su mame i bake spremale. Domaća supa hidrira organizam, utiče na probavu i korisna je kod digestivnih problema.
ČUVA ZDRAVLJE SRCA: Zašto treba jesti zelenu salatu?
ZELENA salata spada u namirnice koje su pravi izvor vitamina, prirodno sredstvo za jačanje imuniteta i dobra zaštita od raznih bolesti.
IDEALNO VOĆE ZA ZAŠTITU OD TROMBOZE: Razlozi zašto svaki dan treba započeti sa kivijem
VOĆE i povrće treba da bude osnovni dio zdrave i uravnotežene ishrane jer su puni vitamina i antioksidansa koji su važni za pravilno funkcionisanje organizma.
STUDIJA DOKAZALA: Vježbanje i šminka nikako ne ide zajedno
ZA ovu studiju naučnici su posmatrali žene koje su trčale na traci 20 minuta. One su prije početka vježbanja, nanijele kremastu podlogu na čelo i gornji obraz na jednu polovinu lica dok su drugu polovinu ostavile bez šminke.
ZADRŽAVA SE U ZATVORENOM PROSTORU: Vlaga u vašem domu može izazvati zdravstvene probleme
PROLJEĆE je vrijeme kada priroda ponovno oživljava, donoseći sa sobom, ne samo cvjetanje biljaka i bujanje zelenila već i povećanje vlage u zatvorenim prostorima.
OBRATITE PAŽNJU: Simptomi koji ukazuju na nedostatak vitamina D
BEZ dovoljno vitamina D možete doživjeti niz neugodnih simptoma koji bi mogli uticati na vaš svakodnevni život, uključujući osjećaj iscrpljenosti, manje gladi i bol u mišićima ili slabost.
TOP DESET SAVJETA: Zbog čega biste trebali piti jabukovo sirće prije spavanja
JABUKOVO sirće je prirodni eliksir širokog spektra ljekovitog djelovanja.
NE POJAVLJUJE SE NAKON OPERACIJE: Nestanak Kejt Midlton pokrenuo teorije zavjere
KEJT Midlton, supruga britanskog prestolonasljednika, krajem januara je imala "planiranu operaciju abdomena koja podrazumijeva duži oporavak" i omiljena princeza se od tada nigdje ne pojavljuje.
DA LI STE ZNALI? Kakve su posljedice spavanja pored telefona
U savremenom svijetu prilično je uobičajeno da ljudi koriste svoje telefone prije spavanja, pa čak i da ih drže pod jastukom tokom sna.
GENERALU PRIJETI ŠLOG: Zabrinjavajuće informacije o stanju Ratka Mladića
GENERAL Ratko Mladić boluje od nekoliko teških bolesti. Uzima mnogo lekova svakodnevno i za čoveka koji je već imao dva moždana udara, postoji veliki rizik od novog moždanog udara. Ovo je prvi utisak tima lekara Univerzitetskog kliničkog centra Republike Srpske, koji je u četvrtak završio dvodnevne preglede komandanta Vojske Republike Srpske Ratka Mladića u pritvorskoj jedinici u Hagu.
DA LI STE ZNALI? Ova čokolada je najzdravija za jelo
KADA nam se jede nešto slatko, često se dogodi da posegnemo za čokoladom koja nam u stoji u "skrivenom" dijelu kuhinjskog ormarića već neko vrijeme, pa je sasvim normalno zapitati se može li čokolada da se pokvari?
ČAJ OD BRUSNICE KAO LIJEK: Topli napitak koji pomaže kod upale mjehura
ČAJ od brusnice ima blagotvorno dejstvo kod mnogih tegoba, a posebno onih sa urogenitalnim traktom. Osim što ima zdravstvene benefite, ovaj čaj je ukusan i mnogi ga rado piju kao omiljeni topli napitak.
IDEALAN POČETAK DANA: Jutarnje trčanje na niskim temperaturama je odlična ideja
ODLAZAK na trčanje rano ujutro tokom zimskih mjeseci mnogima se ne čini kao idealno započinjanje dana, a baš ta aktivnost može imati brojne prednosti.
BLAGOTVORAN ZA IMUNITET: Zašto češće treba piti sok od paradajza?
NIJE lako pobrojati sve prednosti koje sok od paradajza ima kada je u pitanju zdravlje.
MALE PROMJENE, VELIKA RAZLIKA: 5 načina da snizite holesterol na prirodan način
AKO imate visok nivo holesterola, to obično znači da imate previše LDL, a nedovoljno HDL. Ali postoje promene koje možete napraviti danas da biste smanjili svoj LDL i povećali HDL.
STRUČNJACI ODGOVORILI: Koja ishrana nas više košta – biljna ili mesna?
JEDNO veliko istraživanje, objavljeno u elitnom magazinu, pokazalo je - mnogima - zanimljive rezultate
ŠTA SVE LIJEČI BOSILJAK? Svakodnevno konzumirajte ovu moćnu biljku i vratite tijelo u ravnotežu
BOSILJAK se koristi protiv kašlja, bubrežnih bolesti, glavobolje i depresije, kod prehlada, upale ušiju i bubne opne, ali i kao okrepljujuće sredstvo.
BRZ I EFIKASAN KUĆNI TRENING: Aktivirajte tijelo ujutro prije odlaska na posao
VEĆINA nas suočava se s raznim izazovima, kao što su nedostatak vremena i motivacije, koji nas sprečavaju da redovno posjećujemo teretane. Upravo iz tih razloga sve više ljudi se okreće alternativnim metodama vježbanja koje mogu izvoditi u vlastitom domu, kako bi postigli svoje fitnes ciljeve.
ZBOG ČEGA SE URME SMATRAJU NAJZDRAVIJIM: Urme se smatraju najzdravijim voćem
ZA bolje zdravlje uvijek se preporučuje konzumacija voća. U voću se nalaze hranljive materije koje održavaju tijelo zdravim.
STRUČNJACI SAVJETUJU DA SE ŠTO VIŠE KONZUMIRA: Evo koje zdravstvene probleme možete riješiti ako jedete crno grožđe
CRNO grožđe nije samo ukusno i lijepe boje, već ima i mnoge zdravstvene dobrobiti ako se često konzumira.
ŠOK! Dejan Milojević doživio srčani udar
SRPSKI košarkaški trener Dejan Milojević doživio je srčani udar.
BOLEŠLJIVI LJUDI: Tri horoskopska znaka koja su često bolesna
NA naš imunološki sistem utiču različiti faktori, poput prehrane, životnih navika, stresa i genetike.