БОЈА ПОСТЕЉИНЕ УТИЧЕ НА КВАЛИТЕТ СНА: Бијела је најгори могући избор

Foto: pexels.com/kseniachernaya

Утицај боја на наш живот много је већи него што се то мисли. Бројни стручњаци истичу важност бирања боја за зидове у спаваћој соби како бисмо креирали најбоље окружење за миран сан и одмор.

Међутим, мало је познато да на квалитет спавања утиче и боја постељине.

Ако припадате категорији људи који најчешће бирају бијелу или постељину неутралних тонова правите велику грешку. Стручњак за боје Дороти Чејмберс тврди да резултати истраживања сугеришу да неутралне боје, посебно бијела, постељине веома лоше утиче на спавање.

– Када говоримо о постељини најбоље су нијансе жуте, наранџасте, црвене и црне. Избјегавајте бијелу и свјетлоплаву постељину – нагласила је она.

Према њеним ријечима, бела и светлоплава могу утицати на ниво мелатонина хормона који се лучи током ноћи, али и на циклус спавања и буђења.

– Прије него што преуредите спаваћу собу, осим боја за зидове поведите рачуна и о боји постељине и како ће она утицати на вас – додала је Чејмберс.

(Крстарица)

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

„ОН ЋЕ О ТОМЕ ПРИЧАТИ КАДА ДОЂЕ ВРИЈЕМЕ“: Рада проговорила о Милановом дугу од 50 хиљада евра који је наводно она платила

РАДА је и недавно на друштвеној мрежи "X" коментарисала Миланов повратак на сцену, а сада је опет говорила о тој теми.

ТРУД СЕ КОНАЧНО ИСПЛАЋУЈЕ: Ова 4 знака хороскопа очекује киша пара у јуну

СТИЖЕ незапамћен финансијски преокрет! Четири знака Зодијака очекује велика киша пара у јуну и прилив новца који решава све старе проблеме.

ЛОВАЧКЕ ШНИЦЛЕ СА ШАМПИЊОНИМА: Месо не може бити мекше, а сос је чисто савршенство!

САВРШЕНО јело као из ресторана.

КО НЕ СМИЈЕ ДА ЈЕДЕ ВИШЊЕ: Кисело воће не прија свима и може да изазове тегобе

ИПАК, стручњаци упозоравају да ово воће није подједнако добро за све људе и да код појединаца може изазвати непријатне реакције или погоршати постојеће здравствене проблеме.

СЛОБА ВАСИЋ ЗАВРШИО НА ПСИХИЈАТРИЈИ: Познато зашто га још не пуштају из установе „Лаза Лазаревић“

СЛОБА тренутно пролази кроз тежак период ком се, чини се, не назире крај.

БРЗЕ ПОГАЧИЦЕ СА СИРОМ И ТИКВИЦАМА: Брзо се праве, а укус је савршенство

АКО желите нешто брзо, укусно и савршено за доручак или вечеру — ове погачице ће вас одушевити! Споља благо хрскаве, а изнутра мекане и пуне сира, идеалне су уз јогурт, кисело млијеко или као ужина за цијелу породицу.

ДАНАС ЈЕ СПАСОВДАН: Црвено је слово, ове послове никако не смијете радити

СПАСОВДАН, празник вазнесења Христовог, слави се широм Српске и Србије уз посебне обичаје, а за њега се везују и многобројна народна вјеровања.

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПЕТАК, 21. МАЈ: Ваге увећавају приходе, Шкорпије се свађају са вољеном особом

САЗНАЈТЕ шта вас у четвратак, 21. маја, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

ПЛАНИРАТЕ ЉЕТОВАЊЕ? Ово требате провјерити прије путовања

КОФЕРИ су спремни, апартман резервисан, а одбројавање до мора већ почело? Прије него кренете на пут, постоји једна ствар коју би грађани Босне и Херцеговине обавезно требали провјерити: рок важења пасоша.

СВЕ КРЕЋЕ НА БОЉЕ: 4 знака којима Венера у Раку доноси срећу у љубави и емотивну стабилност коју су чекали

ВЕНЕРА је 19. маја ушла у поље Рака, где ће се задржати до 13. јуна, а прије него што пређе у знак Лава могла би некоме да промијени живот...