zdravlje
OPREZNO SA BIJELIM LUKOM Jeste prirodni antibiotik, ali je rizičan za ove 4 grupe ljudi
BIJELI luk je jedna od najzdravijih namirnica čija čudesna ljekovita svojstva čine nevjerovatne blagodeti za zdravlje. Ljudi su ga od davnina koristili u liječenju mnogih zdravstvenih tegoba.
MUČI VAS GLAVOBOLJA? Evo kako prirodnim putem da riješite ovaj problem
GLAVOBOLJA može biti veoma neprijatna. Pored bola koji se može proširiti na cijelu glavu, ova pojava izaziva razdražljivost, nervozu, i pad koncentracije.
LJETNO RAČUNANJE VREMENA /NE/ TREBA UKINUTI: Stručnjaci misle da ovo utiče na zdravlje
SVE veći broj stručnjaka koji proučavaju ljudsko spavanje smatra da pomicanje kazaljki na satu na ljetno i zimsko računanje vremena – uništava zdravlje
UPOZORENJE SZO: Antibiotici ne mogu izliječiti običnu prehladu
JEDNA od tri osobe koristi antibiotike koji im nisu propisani, navodi se u studiji koju je uradila Svjetska zdravstvena organizacija za regiju Evrope
NUTRICIONISTI OTKRILI: Zašto je dobro jesti med svaki dan?
MED je najbolja alternativa šećeru, a sadrži brojne benefite za vaše zdravlje i ljepotu. Mnogi nutricionisti savjetuju da jedemo po kašiku meda svaki dan, a kako to djeluje na naš organizam pročitajte u nastavku.
SAMO JEDAN GUTLJAJ SPAŠAVA JETRU Čisti krv i eliminiše sve otrove i nečistoće iz nje
JETRA igra ulogu fabrike krvi u našem organizmu. Učestvuje u procesu obnavljanja krvi, pomaže da se ojača i stimuliše varenje u tijelu i čisti krv izbacujući sve otrove iu nje. Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energiju, lijep izgled i dobro raspoloženje.
KAKO PROTIV GRLOBOLJE? Domaći sirup od samo nekoliko sastojaka
UPALA grla nešto je s čim se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih mjeseci.
BOGAT VITAMINIMA I VLAKNIMA: Zdravstvene prednosti čaja od brusnice
ČAJ od brusnice je prepun hranjivih sastojaka i pravi je eliksir zdravlja.
STRUČNJACI OBJASNILI: Da li je jutarnje tuširanje dobro za kožu?
MNOGI započinju dan tuširanjem, ali da li je ovo dobra opcija? Neki stručnjaci smatraju da baš i nije.
MNOGE AKTIVNOSTI: Obilježavanje Svjetskog dana borbe protiv dijabetesa u Banjoj Luci
U SUSRET 14. novembru – Svjetskom danu borbe protiv dijabetesa, Udruženje osoba oboljelih od dijabetesa “DiabetNo1″ će i ove godine obilježiti ovaj značajan datum za sve oboljele od dijabetesa, kako bi im se pružila potrebna podrška, a pogotovo djeci i omladini oboljeloj od dijabetesa Tip 1 u čitavoj Republici Srpskoj.
O ISHODU MOŽDANOG UDARA ODLUČUJU MINUTE: Evo koliko oboljelih ne uspije da se izbori sa bolešću
OD moždanog udara u Srpskoj godišnje oboli više od 4.500 pacijenata, a u posljednje vrijeme primjetan je porast broja oboljelih, među kojima je sve više ljudi srednje životne dobi.
ISKORISTITE NJENA LJEKOVITA SVOJSTVA: Kombinujte kurkumu sa ovim začinom za najbolje efekte
KURKUMA nosi epitet kraljice začina i to sa razlogom. Za nju je karakteristična izazito narandžasto-zlatna boja, aroma nalik biberu i oštriji ukus.
POMIJERANJE SATA: Kako se može odraziti na vaše zdravlje?
OVAJ povratak se tehnički izjednačava sa potencijalnim dodatnim satom sna, međutim, resetovanje nije tako lako za naše unutrašnje satove, tačnije cirkadijalni ritam.
STRES – GLAVNI NEPRIJATELJ DANAŠNJICE: Obratite pažnju na ove fizičke znakove
ČOVJEK se svakodnevno susreće sa nekom vrstom stresa, a da toga nije ni svjestan. Sav taj stres može da se manifestuje i fizičkim i emocionalnim znakovima.
DJELOTVORAN I ZDRAV: Evo kako da napravite napitak sa cimetom koji topi kilograme
CIMET je jako zdrav začin, a njegov miris i ukus uvijek podsjeća na zimske praznike.
PREVIŠE OBAVEZA I PORODIČNE DRAME: Evo šta horoskopskim znakovima donosi vikend
Pročitajte kako će vam zvijezde biti naklonjene ovog vikenda...
ZDRAVLJE NA TANJIRU: Šta sve sadrži 100 grama brokule?
BROKOLI je povrće bogato mnogim hranljivim materijama, uključujući vlakna, vitamin C, vitamin K, gvožđe i kalijum. Osim toga, takođe ima više proteina od drugog povrća te vrste. Ovo zeleno povrće može da se jede i sirovo i kuvano, ali nedavna istraživanja pokazuju da kada se kuva na pari pruža više zdravstvenih koristi.
NA PRVU SE ČINI KAO ODLIČNA IDEJA: Kako se predugo spavanje može odraziti na naše zdravlje?
DA BI se tijelo odmorilo i regenerisalo potrebno je 6 do 8 sati neprekidnog sna.
SEZONA MANDARINA: Šta sve sadrži mnogima omiljeni citrus?
MANDARINE pripadaju citrusima, a u poređenju sa pomorandžama, mandarine su manje, sadrže više vode i imaju manje kiseline i šećera.
MLAD MJESEC I DJELIMIČNO POMRAČENJE SUNCA U ŠKORPIJI: Evo kako će se odraziti na znakove horoskopa
KAKO je u pitanju Škorpija možemo svi očekivati smjenu osmijeha i suza, straha i nade kao i turbulentnost u svakom obliku bilo ljubavni ili poslovni. Malo je jači akcenat na ljubavnim odnosima jer ceijtli proces boji Venera u kvadratu sa Plutonom.
ZAŠTITE ŠTITNU ŽLIJEZDU: Evo šta treba da jedete
ŠTITNU žlijezdu koja slabo radi možemo malo ”prodrmati” pomoću pravilne prehrane.
MIŠLJENJE STRUČNJAKA: Iz ovih razloga bi trebali imati između sedam i devet sati sna
SAN je neophodan za pravilno funkcionisanje i tijela i uma. Zapravo, san je jednako važan kao izbalansirana ishrana i vježbanje. Iako je individualno koliko nam je sna potrebno, procjenjuje se da odrasle osobe moraju spavati od 7 do 9 sati kako bi pravilno funkcionisale. Ipak, rijetko ko od nas se pridržava ovog pravila, zar ne?
17:40 „ŽAO MI JE“ Anja Ljubojević potvrdila ostavku
„Danas sam podnijela ostavku na funkciju potpredsjednika Narodne skupštine Republike Srpske“, navela je Anja Ljubojević na Iksu.
15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori
IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
3 SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)
PONOVLJENI prijevremeni izbori za predsjednika Srpske održani su danas u 17 lokalnih zajednica.
0 DANAS SLAVIMO SRĐEVDAN: Vjeruje se da na ovaj praznik zvijeri postaju pitome
Vjernici Srpske pravoslavne crkve danas slave krsnu slavu posvećenu Svetim mučenicima Sergiju i Vakhu.
Ovan
Bik
Blizanci
Rak
Lav
Djevica
Vaga
Škorpija
Strijelac
Jarac
Vodolija
