08:16:10

NUTRICIONISTI OTKRILI: Zašto je dobro jesti med svaki dan?

18.11.22 u 19:00

MED je najbolja alternativa šećeru, a sadrži brojne benefite za vaše zdravlje i ljepotu. Mnogi nutricionisti savjetuju da jedemo po kašiku meda svaki dan, a kako to djeluje na naš organizam pročitajte u nastavku.

Foto: Profimedia

Jača imunitet
Pun antioksidanasa i antibakterijskih svojstava, med je pravi način za jačanje imuniteta koji je ugrožen zbog manjka sna, neodgovarajuće išrane i velike količine stresa.

Čisti kožu
Med čisti, štiti i liječi rane, a u njezi kože koristi se širom svijeta. U njemu se nalaze razni proteini kao i hidrogen i glukonska kiselina, koje liječe sitne ranice, ali i akne. Njegove aminokiseline obnavljaju tkivo i održavaju potkožna vlakna čvrstim. Osim toga, bogat je melatoninom koji naše tijelo otpušta tokom sna i koji pomaže koži da izgleda zdravije.

Pomaže u detoksikaciji tijela
Naše tijelo je svaki dan pod uticajem štetnih toksina koje unosimo hranom i pićem. Ipak, pri detoksikaciji nam može pomoći svakodnevno konzumiranje meda. On je pun flavonoida, prave riznice zdravlja, koji služe za ublažavanje neravnoteže radikala, toksina, i antioksidansa u tijelu koji vodi oštećenju tkiva.

Skida višak kilograma
Možda med sa svim svojim kalorijama zvuči kao neobičan način za skidanje kilograma, ali on zapravo mnogo pomaže. Studije su pokazale da konzumacija meda umjesto proizvoda punih saharoze ima bolje učinke i rezultira nižom kilažom. Osim toga, tablete koji kontrolišu težinu pokazale su lošije rezultate u odnosu na med. Dakle, samo prirodno!

OVO JE KORISNO DA ZNATE: Evo koju hranu ne treba jesti tokom toplotnog talasa

17:56 ∙ Zabava ∙ 0

SKOK TEMPERATURA POVEĆAO BROJ PACIJENATA U DOMU ZDRAVLJA: Najčešće žalbe na ove tegobe

19:30 ∙ Zabava ∙ 0

OMILJENI OBROK PATRIJARHA PAVLA IZNENADIO MNOGE: Nije meso, ni voće, već ova skromna biljka

15:57 ∙ Zabava ∙ 0

PRIPAZITE SA KONZUMIRANJEM MESA: Roštilj nije najzdravija verzija

14:16 ∙ Zabava ∙ 0

Komentari (0)

Ostavite komentar

Ovan

Mesec ulazi u devetu kuću donoseći vam uspeh u obrazovanju, rešavanju pravnih pitanja, na putovanjima, saradnju sa uticajnim osobama. Sekstil između Merkura i Venere donosi dobitke preko ugovora, uslužnih delatnosti.

Bik

Ulazak Mesec u kuću novca donosi vam novac preko podele imovine, stipendije, alimentacije, a skstil između Merkura u kući komunikacija i Venere u kući kreativnosti uspeh u privatnom biznisu i preko kraćih putovanja.

Blizanci

Mesec ulazi u kuću braka i partnerskih odnosa gde su Mars i Uran donoseći porodične i sukobe sa voljenom osobom. Sekstil između vašeg vladaoca Merkura u kući posla i Venere u kući privatnosti popravlja finansijsku situaciju.

Rak

Vaš vladalac Mesec u kući posla i zdravlja fokusira vas na radne obaveze i promenu zdravstvenih navika. Sekstil između Merkura u vašoj kući ličnosti i Venere u kući biznisa donosi dobitke preko isplativog ugovora.

Lav

Mesec ulazi u kući ljubavi i kreativnosti donoseći uspeh u privatnom biznisu ili javnoj delatnosti. Sekstil između Merkura u kući ideja i Venere u kući posla donosi vsm poslovni uspeh na duže staze.

Djevica

Mesec u kući privatnog života u opoziciji sa Marsom i Uranom u kući autoriteta donosi porodične i sukobe sa nadređenima. Vaš vladalac Merkur koji upravlja i vašom karijerom, u kući novca, i Venera u vašem znaku donose vam veću zaradu.

Vaga

Vaš vladalac Venera, koja upravlja i vašim finansijama, pravi sekstil sa Merkurom u kući karijere i donosi veće prihode a Mesec u kući komunikacija uspeh u trgovini, na kraćim putovanjima, ispitima. Ulazak u novu vezu.

Škorpija

Sekstil između Merkura u devetoj kući i Venere u kući društvenog života, planova i novca, donosi vam društveni angažman, finansijski i uspeh preko ugovora o isplativom poslu a Mesec u kući posla kontakte sa strancima.

Strijelac

Ulazak Meseca u vašu kuću ličnosti donosi vam priliv energije i entuzijazma a sekstil između Merkura u kući novca i Venere u kući karijere sukobe sa ženama na poslu ali i emotivne probleme i mogućnost raskida.

Jarac

Mesec u kući podsvesti, tajni i ograničenja, podstiče vašu potrebu za osamljivanjem. Sekstil između Merkura u kući partnerskih odnosa i Venere u devetoj kući donosi vam susret na putu ili preko interneta.

Vodolija

Sekstil između Merkura u kući posla i zdravlja i Venere u kući novca donosi dobitke preko uslužnih delatnosti. Mesec u 11. kući donosi vam finansijski uspeh i priliku za društveni ili politički angažman.

Ribe

Mesec u kući karijere donosi sukobe sa nadređenima, članovima porodice i partnerom. Sekstil između Merkura u kući ljubavi i Venere u kući partnerskih odnosa podstiče komunikaciju sa voljenom osobom.

Horoskop

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE