стрес

ЗАБОРАВИТЕ НА ПРЕЗНОЈАВАЊЕ ДЛАНОВА: Љекар открива како се тачно можете ријешити стреса у само 30 секунди

СТРЕС је нормална реакција организма, но понекад нас може посве обузети, чак до те мјере да не можемо нормално функционисати.

30.03.24 у 15:15

БОРБА СА СТРЕСОМ: Ово је пјесма која највише опушта (ВИДЕО)

16.02.24 у 18:46

ПОТРОШЊА АНТИДЕПРЕСИВА У ПОРАСТУ: Да ли је ово знак све већег стреса у свакодневном животу

16.01.24 у 12:50

ВРИШТАЊЕ ЈЕ ДОЗВОЉЕНО: Данас је најстреснији дан у години

КОМБИНАЦИЈОМ хладноће, еконономских потешкоћа и завршетка новогодишњих празника дошло се до закључка да је најстреснији дан у години у ствари 5. јануар.

05.01.24 у 11:30

РАЗЛОГ ЗБОГ КОЈЕ НЕ ОСЈЕЋАМО ЕУФОРИЈУ: Како спречити претпразничну депресију?

ДОК СЕ ближимо празничној сезони, не можемо а да не осетимо ту узбуђујућу еуфорију која прати празнике. Она често доноси радост, а праћена је и разним изазовима. Празнична куповина и припрема за славе и новогодишњу журку често могу изазвати неочекивану сенку у нашем расположењу. Вјеровали или не, ради се о претпразничној депресији.

15.12.23 у 16:41

БУДИТЕ ОПРЕЗНИ СА МНОГИМА: Овако се понашају знакови хороскопа под стресом

СТРЕСНЕ ситуације различито утичу на сваки хороскопски знак - од бијеса, преко раздражљивости до “флегма” стања.

13.12.23 у 13:09

СМАЊУЈУ СТРЕС И УБЛАЖАВАЈУ ДЕПРЕСИЈУ: Више је разлога због којих је корисно набавити мачку

АКО вам је потребан још неки разлог за набавку мачке осим њене љупкости, знајте да ћете уз мачку добити и многе здравствене бенефите.

11.07.23 у 17:55

ЈОГА ПОБОЉШАВА МЕНТАЛНО И ФИЗИЧКО ЗДРАВЉЕ: Ова вјежба најучинковитије ублажава болове у леђима и стрес

ЈОГА позе данас су укључене у многе врсте тренинга.

07.07.23 у 21:15

ВРИЈЕДИ ПОКУШАТИ: Седам сјајних начина да одагнате стрес и подигнете самопоуздање

УКОЛИКО се осјећате измождено, испробајте неку од седам техника за опуштање.

16.06.23 у 19:45

НАЈНОВИЈА ИСТРАЖИВАЊА ПОТВРДИЛА: Туширање помаже код анксиозности и стреса

ПРЕМА недавном истраживању, током стресних тренутака, чин "чишчења" може смањити анксиозност коју доживљавамо.

16.05.23 у 19:44

НИКАДА НЕЋЕТЕ ПОГОДИТИ! Истраживање открило који је најстреснији посао на свијету

НЕМА посла који с времена на вријеме није стресан, а у дуготрајном истраживању научници су открили који је посао најстреснији.

14.04.23 у 22:00

ИСТРАЖИВАЊЕ ОТКРИЛО: Зашто запослени избјегавају коришћење пауза на послу?

НОВО истраживање открило је да послом преоптерећени запослени често настављају да раде, иако заправо желе паузу.

19.03.23 у 18:28

“ПРОДАЛА САМ КУЋУ ДА БИХ ЖИВЈЕЛА НА БРОДУ“: Улази у седму деценију, одлучила да узме живот у своје руке и направи радикалну промјену (ФОТО)

РАЗВЕЛА се, продала свој луксузни дом како би живјела на отвореном мору.

16.03.23 у 12:15

ХОРМОНСКА НЕРАВНОТЕЖА: Који су симптоми, и како је лијечити?

ПОСТОЈИ чак 7 сасвим легитимних, научних метода балансирања хормона и то без лијекова. Ове методе се односе на начин исхране и управљање стресом и љекари их препоручују као опцију која претходи лијечењу медикаментима.

08.03.23 у 13:20

ПИТАЊЕ КОЈЕ СВЕ МУЧИ: Када смо најмање склони стресу

НАУЧНИЦИ су открили да позитивни ставови о старењу повећавају квалитет сна и ниво физичког кретања

28.02.23 у 14:46

ПРЕЗНОЈАВАТЕ СЕ ДОК СПАВАТЕ? То може бити показатељ озбиљних здравствених проблема

ИАКО је повремено ноћно знојење сасвим уобичајена појава и најчешће узроковано прегријаном просторијом или претешким декама, ако се ноћу знојите учестало, то би могао бити знак одређених здравствених проблема које је потребно лијечити.

18.02.23 у 09:21

МОЖЕ ИЗАЗВАТИ СТРЕС: Ево како испрекидан сан утиче на организам

СТРУЧЊАЦИ се често баве одговором на питања када је најбоље вријеме за спавање, како дневне обавезе и стрес утичу на квалитет сна, али и како испрекидан сан утиче на стање организма.

11.02.23 у 20:00

НАЈВЕЋА ПРЕПРЕКА УСПЈЕХУ ЈЕ УСПЈЕХ: Психијатар објаснио зашто треба да мијењате посао на сваких 10 година

ПРОФЕСОР психијатрије тврди да је промјена дјелатности у каријери сваких десет година кључна за осећај испуњености.

09.02.23 у 16:16

ВАЖНО ЈЕ ДА 10 МИНУТА ДНЕВНО ПОСВЕТИТЕ ОПУШТАЊУ ОРГАНИЗМА: Познати имунолог савјетовао шта треба да урадите сваког дана

ЧИНИ се да је живот данас стреснији него иначе. Обавеза је све више, а времена као да никад нема довољно. У тој журби, људи масовно заборављају да је важно да бар 10 минута дневно посвете себи како би опустили напет организам.

30.01.23 у 20:45

ПРИРОДНО РЈЕШЕЊЕ ЗА ОСЛОБАЂАЊЕ СТРЕСА И НАПЕТОСТИ: Потребан вам је само лист ове биљке који сигурно имате у кући

СТРЕС, напетост и брига и постали су готово свакодневица. Ако тражите једноставан начин како да се опустите, рјешење је једноставно. Све што вам је потребно јесте ловоров лист.

26.01.23 у 12:30

ИЗБАЦИТЕ НЕГАТИВАН СТРЕС: Жене које галаме живе дуже и срећније

КОНТРОЛА емоција је један од највећих животних изазова, а борба да задржимо хладну главу траје готово читавог живота и некад је бијемо сваки дан.

18.01.23 у 15:12

ИМАТЕ ПРОБЛЕМ СА КОНЦЕНТРАЦИЈОМ? Неуролози савјетују да урадите ове четири ствари

ДОКТОРКА Амиша Џа, неуролог и ауторка сајта “Пеак Минд” навела је и неколико практичних савјета, уз помоћ којих ћемо лакше остајати сконцентрисани.

05.01.23 у 20:45

ОВО ЋЕ ВАС ИЗНЕНАДИТИ: Главни разлози жудње за сланом храном

ПРИЛИЧНО нас често упозоравају на опасности конзумирања превише шећера, али чини се да мање чујемо о томе како задржати и контролисати жудњу за сољу.

27.12.22 у 20:07

РАЗМИСЛИТЕ ПРИЈЕ НЕГО ШТО СЉЕДЕЋИ ПУТ „ОПАЛИТЕ“: Ево како дјеца са аутизмом реагују на петарде (ВИДЕО)

СА сезоном празника, креће и сезона петарди. Много се прича о томе колико стреса пуцање петарди доноси кућним љубимцима, али и малој дјеци, посебно онима са аутизмом.

19.12.22 у 13:31

Sarajevo

16^°C

Banja Luka

14^°C

Mostar

14^°C

Tuzla

10^°C

Bihać

7^°C

Bijeljina

14^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Мјесец у Стријелцу још више подстиче ваш ентузијазам и оптимизам. Увећање прихода преко контаката са странцима, путовања, образовања, издаваштва, рођака емотивног партнера. Могућ одлазак на краћи пут. Романтична порука од Близанца.

Бик

Мјесец у осмом астролошком пољу прави добар аспект са вашим владаоцем Венером, доносећи вам новац, преко туризма, маркетинга, транспорта. Страствени сусрет са шармантном особом. Под утицајем Јупитера, претјерујете у трошењу новца.

Близанци

Мјесец у у тригону са вашим владаоцем Меркуром, доноси вам договоре у вези са пословним понудама које стижу из иностранства. Клоните се непотребних трошкова. Особа коју познајете преко пријатеља, жели да се види с вама.

Рак

Ваш владалац Мјесец прави тригон са Нептуном, па вас може очарати неко ко често путује због посла. Увећање прихода преко посла са странцима или образовања. Позиција Сатурна, владаоца партнерских односа, доноси мањи пад расположења.

Лав

Мјесец у астролошком пољу креативности у секстилу са Меркуром, повољно утиче на исход договора са странцима. Пружа вам се могућност усавршавања или путовања у иностранство, преко особе коју познајете преко посла. Стријелац мисли на вас.

Дјевица

Ваш владалац Меркур у тригону са Мјесецом у Стрелцу, доноси вам успјех и новац преко приватне или породичне дјелатности. Мање расправе са члановима породице и емотивним партнером. Романтични Бик шаље вам позив за излазак.

Вага

Аспект Мјесеца са Меркуром, доноси вам успјех и новац ако радите у медијима или некој другој дјелатности преко које сте присутни у јавности. Сусрет са шармантном особом на краћем путу у иностранству. Будите опрезнији у саобраћају.

Шкорпија

Прелазак Мјесеца преко Стријелца доноси вам новац преко паралелног ангажмана, али и ванредне трошкове. Договор са Раком обећава успјех уметницима, спортистма и Шкорпијама чије занимање има везе са образовањем. Смањите унос шећера.

Стријелац

Мјесец у вашем знаку образује напет аспект са вашим владаоцем Јупитером, чинећи вас склоним прављењу амбициозних планова, нарочито са странцима. Позиција Меркура, владаоца партнерских односа, повољно утиче на однос са вољеном особом.

Јарац

Мјесец који управља вашим партнерским односима, прави напет аспект са вашим владаоцем Сатурном, што неповољно утиче на комуникацију са љубавни, али и пословним партнером. Допада вам се особа која често путује, због посла. Бик мисли на вас.

Водолија

Позиција Мјесеца који прави сјајан аспект са Мјесецом у астролошкој кући планова, повољно утиче на ваше финансије. Особа са којом сте некада сарађивали има приједлог за вас, али добро размислите да ли да га прихватите.

Рибе

Меркур, који управља вашим партнерским односима, образује тригон са Мјесецом у пољу каријере, доносећи вам успјех и зараду преко креативних дјелатности, али и преко сарадње са странцима, путовања, образовања. Неко ко долази са пута жели да вас види.

Horoskop