proteini

UZ OVU ISHRANU JOKIĆ JE POSTAO NAJBOLJI: Za 40 dana izgubio 14 kilograma

UZ OVU ISHRANU JOKIĆ JE POSTAO NAJBOLJI: Za 40 dana izgubio 14 kilograma

NIKOLA Jokić je od buckastog momka iz Sombora sa neverovatnim talentom za košarku stigao do najboljeg košarkaša najbolje lige na svijetu, a jedan od bitnih faktora u njegovoj transformaciji bila je i ishrana.

24.08.24 u 13:35

RUSKI LJEKARI TVRDE: Najštetniji doručak,a Srbi ga često jedu

13.07.24 u 18:01

NAMIRNICE KOJE ŠKODE ORGANIZMU: Povećavaju rizik pojave kamena u bubregu

15.02.23 u 16:07

RECEPT ZA DUGOVJEČAN ŽIVOT: Ova kombinacija hrane je najbolja za organizam

AMERIČKI naučnici tvrde da je visok unos ugljenih hidrata i bjelančevina - recept za dugovječan život.

09.01.23 u 16:05

JEDETE LI JAJA SA BIBEROM? Možda bi trebali početi, evo zašto je dobro

OSIM što su ukusna, jela od jaja mogu da poboljšaju vaše zdravlje u velikoj mjeri.

07.12.22 u 15:55

ISHRANA NA POSLU: Najveće greške koje pravimo dok jedemo u kancelariji

VEĆINA nas radi iz kancelarije pet dana u nedjelji. Samim tim, nije iznenađujuće što radno vreme uključuje više obroka. Ali da li svi jedemo ispravno? U nastavku vam otkrivamo pojedinosti o glavnim greškama u ishrani u kancelariji.

06.12.22 u 11:06

JESTE LI ZNALI OVO: Keto dijeta može da bude još efikasnija ako u ishranu uključite ovu namirnicu

SVIJET je prije nekoliko godina poludio za keto dijetom - a ljubav prema ishrani sa malo ugljenih hidrata i mnogo proteina i masnoća ne jenjava ni danas.

20.11.22 u 16:00

ZAŠTO NEMATE RAVAN STOMAK: Pripazite na ove greške u ishrani

POSTIĆI rezultat ravnog stomaka nije lako. Obično se greške do ovog cilja nalaze u pravilnoj ishrani, izostanku alkohola i cigareta, uz svakodnevnu fizičku aktivnost. Koje su to stvari koje nas sprečavaju da imamo ravan stomak.

24.10.22 u 14:11
Najnovije
Najčitanije
Sport
0

23:32 FANTASTIČNA PREDSTAVA BORCA: Crveno-plavi savladali KuPS i osvojili prve bodove u grupnoj fazi LK

Fudbaleri banjalučkog Borca savladali su finski sastav KuPS rezultatom 2:0 (1:0) u okviru drugog kola grupne faze Lige konferencija. Utakmica je odigrana na solidno popunjenom Gradskom stadionu.

Vijesti
0

21:30 SUNČANO UZ POSTEPENO NAOBLAČENJE: Vremenska prognoza za petak

Vijesti
0

21:28 SDS ODREDIO PREGOVARAČKI TIM: Prvo sastanci sa PSS-om i Vukanovićevom listom

Vijesti
0

21:09 „NAPRAVIĆEMO VLADU KOJA ĆE DA RADI I DA SE BORI ZA SRBIJU“ Vučić: Neću mijenjati politiku prema Rusiji i Kini, Kosovo i Metohija su moj program

Svijet
0

20:41 FRANCUSKA PRED NOVIM TALASOM PROTESTA: Hiljade ljudi na ulicama Pariza

Region
0

15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori

IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.

Region
0

09:31 CIJELU NOĆ PREVOZIO DJECU KOJA SU GORELA: Jutros preminuo vozač Hitne pomoći u Sjevernoj Makedoniji

Zabava
0

20:05 VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara

Sport
0

21:30 REAKCIJA NOLETOVE MEZIMICE NASMIJALA SVE: Kako je Tara Đoković tati „ukrala“ slavu (VIDEO)

Republika Srpska
5

07:00 ŠEŠELJ UPOZORAVA NA PODLI PLAN ZAPADA: Republika Srpska mora da izdrži

Najnovije vijesti

Vremenska prognoza

Sarajevo
0°C
Banja Luka
0°C
Mostar
0°C
Tuzla
0°C
Bihać
0°C
Bijeljina
0°C
Ostali gradovi

Kursna lista

EUR
CHF
AUD
GBP
CAD
USD
HRK
RSD
Komentari
Reakcije
Vijesti
3

3 SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)

PONOVLJENI prijevremeni izbori za predsjednika Srpske održani su danas u 17 lokalnih zajednica.

Vijesti
2

2 INTERVJU DR GORAN TALIĆ: Institut „Dr Miroslav Zotović“ nije banja — već savremeni medicinski centar koji spaja nauku, tehnologiju i ljudskost

Zabava
2

2 „MOJA DJECA KUĆI PLAČU ZBOG NJE, ON JE BIO MOJE SVE“: Oglasila se supruga oca djeteta Milice Todorović

Vijesti
1

1 KOVAČEVIĆ: CIK pravi cirkus oko brojanja glasova

Vijesti
1

1 UVRSTITI NOVAC ZA PARTIJE: SDS traži novi rebalans budžeta Srpske

Zabava
0

0 AKO STE U NEVOLJI IZGOVORITE OVE RIJEČI: Danas slavimo Svete apostole Arhipa, Filimona i Apfiju

SRPSKA pravoslavna crkva i vjernici danas slave dan sjećanja na Svete apostole Arhipa, Filimona i Apfija.

Vijesti
0

0 DJEČACI PREDNJAČE: Evo koliko je mališana rođeno u Srpskoj

Vijesti
0

0 RED SUNCA, RED OBLAKA: Meteorolozi za danas najavili promjenljivo vrijeme

Vijesti
0

0 TRAGEDIJA U SJENICI: U saobraćajnoj nesreći poginule majka (44) i kćerka (12), a dječaku (9) se bore za život

Vijesti
0

0 PIJAN PRIJETIO ŽENI DA ĆE JE ZAKLATI: Evo kolika ga robija čeka

Sve najnovije vijesti

Ovan

Mesec ulazi u kuću mašte ali i ograničenja donoseći vam sjajne ideje ali i nervozu. Opozicija između Hirona u vašem znaku i Sunca u kući partnerstva čini vas sklonim podsećanju na bolne teme iz prošlosti.

Bik

Ulazak Meseca u kuću novca pod uticajem vašeg vladaoca Venere donosi vam novac ali i neplanirane izdatke. Emotivni partner ne odustaje od ideje da vam nametne svoju odluku. Unosite više tečnosti.

Blizanci

Mesec ulazi u kuću karijere praveći kvadrat sa Uranom u vašem znaku donoseći vam sukobe sa autoritetima i nadređenima. Dodatni oprez u saobraćaju i prilikom dogovora i potpisivanja ugovora. Pazite se za volanom.

Rak

Sunce u kući privatnog života u opoziciji sa Hironom u kući karijere podstiče sukobe sa autoritetima, roditeljima ili nadređenima. Dopadate se nekome ko nije potpuno iskren prema njima. Rasprave sa braćom, sestrama ili rođacima.

Lav

Sunce u kući biznisa pravi opoziciju sa Hironom donoseći Ulazak Meseca u kuću novca donosi uvećanje zarade ali ne bi trebalo da preterujete sa troškovima. Obratite više pažnje na vredne sitnice. Podložnost sportskim povredama.

Djevica

Mesec ulazi u kuću partnerstva donoseći sukobe sa voljenom osobom. Slobodne Device mogu da upoznaju atraktivnu osobu. Povedite više računa o tome šta i kome pričate. Provodite više vremena u društvu prijatelja.

Vaga

Opozicija između Sunca u vašem znaku i Hirona budi stare rane u odnosu sa partnerom, a ulazak Meseca u Ribe podstiče vaše iracionalne strahove i intenzivira hronične tegobe. Zadržavanja vode u organizmu.

Škorpija

Mesec u devetoj kući pravi trigon sa retrogradnom Venerom u vašem znaku donoseći vam ljubav na putu ili susret sa bivšim partnerom. Izbegavajte pozajmice ili podizanje kredita. Konflikt sa mlađim članom porodice. Išijas.

Strijelac

Vaš vladalac Jupiter u napetom aspektu sa Merkurom unosi tenziju u odnos s voljenom osobom. Sačekajte povoljniji trenutak ako planirate proširenje samostalne delatnosti. Izbegavajte ljutu i previše začinjenu hranu.

Jarac

Sunce u kući karijere u opoziciji sa Hironom u kući partnerskih odnosa donosi sukobe sa nadređenima i članovima porodice. Mesec u trećoj kući pod uticajem Jupitera upozorava na oprez sa ugovorima.

Vodolija

Hiron u kuću komunikacija pravi opoziciju sa Suncem u devetoj kući donoseći bam probleme na putu, ispitima, rešavanjem pravnih pitanja, sa strancima. Susret sa atraktivnom osobom preko društvene mreže. Nesanica.

Ribe

Kvadrat između Meseca u vašem znaku i Urana u kući privatnog života donosi sukobe sa članovima porodice, a kvadrat između vašeg vladaoca Jupitera i Merkura probleme u komunikaciji sa emotivnim partnerom. Promenite način ishrane.
Horoskop