протеини

УЗ ОВУ ИСХРАНУ ЈОКИЋ ЈЕ ПОСТАО НАЈБОЉИ: За 40 дана изгубио 14 килограма

УЗ ОВУ ИСХРАНУ ЈОКИЋ ЈЕ ПОСТАО НАЈБОЉИ: За 40 дана изгубио 14 килограма

НИКОЛА Јокић је од буцкастог момка из Сомбора са невероватним талентом за кошарку стигао до најбољег кошаркаша најбоље лиге на свијету, а један од битних фактора у његовој трансформацији била је и исхрана.

24.08.24 у 13:35

РЕЦЕПТ ЗА ДУГОВЈЕЧАН ЖИВОТ: Ова комбинација хране је најбоља за организам

АМЕРИЧКИ научници тврде да је висок унос угљених хидрата и бјеланчевина - рецепт за дуговјечан живот.

09.01.23 у 16:05

ЈЕДЕТЕ ЛИ ЈАЈА СА БИБЕРОМ? Можда би требали почети, ево зашто је добро

ОСИМ што су укусна, јела од јаја могу да побољшају ваше здравље у великој мјери.

07.12.22 у 15:55

ИСХРАНА НА ПОСЛУ: Највеће грешке које правимо док једемо у канцеларији

ВЕЋИНА нас ради из канцеларије пет дана у недјељи. Самим тим, није изненађујуће што радно време укључује више оброка. Али да ли сви једемо исправно? У наставку вам откривамо појединости о главним грешкама у исхрани у канцеларији.

06.12.22 у 11:06

ЈЕСТЕ ЛИ ЗНАЛИ ОВО: Кето дијета може да буде још ефикаснија ако у исхрану укључите ову намирницу

СВИЈЕТ је прије неколико година полудио за кето дијетом - а љубав према исхрани са мало угљених хидрата и много протеина и масноћа не јењава ни данас.

20.11.22 у 16:00

ЗАШТО НЕМАТЕ РАВАН СТОМАК: Припазите на ове грешке у исхрани

ПОСТИЋИ резултат равног стомака није лако. Обично се грешке до овог циља налазе у правилној исхрани, изостанку алкохола и цигарета, уз свакодневну физичку активност. Које су то ствари које нас спречавају да имамо раван стомак.

24.10.22 у 14:11