jogurt
VANILICE SA JOGURTOM: Idealne za praznične i slavske trpeze
VANILICE sa jogurtom nisu samo običan desert za svaki dan - ovaj recept je idealan i za slavske trpeze ili praznična okupljanja.
HRSKAVI JOGURT ŠTAPIĆI: Ideali su uz svako jelo (RECEPT)
AKO volite grickalice koje se lako prave, a još brže pojedu, ovi jogurt štapići biće vaš novi favorit!
JEDNOSTAVNO I UKUSNO JELO: Napravite paprike u bijelom sosu
Kremasti sos i miris pečene paprike čine ovo jelo jednim od omiljenih letnjih klasika, jednostavnim za pripremu i uvijek punog ukusa.
OSVJEŽAVA I TOPI SE U USTIMA: Napravite kolač sa kajsijama i jogurtom
PRIVLAČI izgledom i kada ga probate ostanete bez teksta, napravićete ga odmah.
LJETNJA PITA KOJA SE PRAVI OČAS POSLA: Idealna za ručak ili večeru (VIDEO)
LJETO je vrijeme za lake i ukusne obroke, a ova brza pita sa paradajzom, fetom i šunkom je upravo to – savršena kombinacija svježine, kremastog ukusa i hrskavog tijesta. Idealna je kao ručak, večera ili čak piknik obrok. Sprema se začas, a miriše tako da niko ne ostaje ravnodušan.
ODLIČAN IZBOR ZA DORUČAK ILI VEČERU: Napravite pitu gužvaru sa jogurtom i mesom (RECEPT)
Odličan izbor za doručak ili večeru, uz čašu jogurta.
SAVRŠEN BRZI RUČAK: Salata sa kupusom, šunkom i jogurtom (RECEPT)
OVA osvježavajuća salata je kombinacija hrskavog kupusa, slatke jabuke, sočne šunke i sira, obogaćena bogatim dresingom sa grčkim jogurtom i soja sosom. Savršen je izbor za brzi ručak ili prilog uz glavno jelo.
JEFTIN, A PREUKUSAN: Napravite brzi kolač sa jabukama i jogurtom (VIDEO)
KOLAČ sa jabukama i jogurtom se veoma jednostavno sprema, a sve sastojke već imate kod kuće.
ROLNICA PITA: Za večeru ili užinu (VIDEO)
JOŠ jedan način pripreme pite.
HIT FOTOGRAFIJA: Jokić u pekari kupuje jogurt i burek (FOTO)
OSTALO je manje od mjesec dana do početka nove sezone u najjačoj košarkaškoj ligi na svijetu, NBA.
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Ova tri mliječna proizvoda su najgora za zdravlje, a Srbi ih obožavaju
MNOGI ljekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mliječnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crijevnu mikrofloru, osnova zdravog načina života i pravilne ishrane. Međutim, nemaju svi oni blagotvoran efekat na ljudsko tijelo.
DOMAĆI VOĆNI JOGURT SA BOROVNICAMA: Pravi se za minut i pravo je ljetnje osvježenje
OSVJEŽITE se po ovim vrelim danima.
ZAMJENA ZA PROBIOTIKE: Namirnice koje biste trebali jesti za zdravlje crijeva
URAVNOTEŽENA crijevna mikroflora nužna je za zdravlje i vitalnost, a neke lako dostupne namirnice pomažu njeno održavanje.
PRIJA SVAKOM TIPU KOŽE: Ovo je maska za lice od čokolade koja će vam pružiti besprijekoran ten
MASKA za lice od čokolade pružiće vam besprijekoran ten. Možda ste se odrekli omiljene čokolade zbog vitke linije, ali sada je vrijeme da je ponovo upotrijebite u službi ljepote. Maska za lice od čokolade prijaće svakom tipu kože, a vi ćete se osjećati kao da ste u luksuznom spa centru.
PROBLEMI SA NADIMANJEM: Koje namirnice smiruju gasove u crijevima?
PRAVILAN izbor hrane može da napravi veliku razliku u tome kako se sistem za varenje nosi sa ugljenim hidratima i proteinima – dva glavna makronutrijenta koja izazivaju gasove u crijevima.
OVO MORATE ZNATI: Kada je dobro piti jogurt, a kada ga treba izbjegavati?
MLIJEČNI proizvodi imaju višestruku korist po zdravlje – normalizuju rad probavnog sistema, smanjuju rizik od razvoja srčanih i vaskularnih bolesti, štite creva od parazita itd. jer su bogati proteinima, kalcijumom (koji jača koštano tkivo) i bifidobakterijama.
SUPERHRANA ZA ORGANIZAM: Ovih 9 namirnica trebalo bi da jedete svaki dan
ZAPOČNETE li dan sa zobenim pahuljicama, voćem i jogurtom te ugasite žeđ zelenim čajem ili sokom od narandže pa nastavite s brokulom i mrkvom, učinićete ogromnu uslugu svome zdravlju.
KORISTITE IH SVE ČEŠĆE: Ovo su namirnice koje štite štitnu žlijezdu
ŠTITNA žlijezda kontroliše metaboličke procese u tijelu. Kada štitna žlijezda postane spora ili preaktivna, to može dovesti do zdravstvenih problema.
TREBA DA IH IMATE U KUĆI: Namirnice koje ublažavaju bol u grlu
NAJČEŠĆI uzrok grlobolje je virusna infekcija. Virus i vaš imunološki odgovor na virus uzrokuju upalu sluznice grla, a to uzrokuje bol.
NAJVAŽNIJI OBROK U TOKU DANA: Doručak koji bi trebali izbjegavati
DORUČAK je ono što nam ujutru daje energiju za ostatak dana.
HRANLJIVA NAMIRNICA: Sa jogurtom trebate početi dan
NEDOSTATAK ideje za doručak često dovodi do loših izbora od ranog jutra, koji se potom odražavaju na ostatak dana. Jedna od najzdravijih namirnica za početak dana je jogurt.
20:00 ANĐEOSKIM GLASOVIMA SLAVE GOSPODA: Hor „Prepodobnomučenik Đakon Avakum“ iz Banjaluke čuva kulturnu baštinu (FOTO/VIDEO)
U vremenu kada horska muzika sve češće pronalazi balans između tradicije i savremenog izraza, jedan mladi ansambl iz Banjaluke gradi svoj put. Kamerni hor „Prepodobnomučenik đakon Avakum“, osnovan 2023. godine, već je u kratkom periodu postao prepoznatljiv po ozbiljnom repertoaru, specifičnom pristupu i jasnoj duhovnoj misiji. Pod vođstvom kompozitora i dirigenta Sergeja Vanjina, ovaj ansambl je postao svojevrsni čuvar muzičke i duhovne baštine u Banjaluci, a i šire.
15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori
IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
3 SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)
PONOVLJENI prijevremeni izbori za predsjednika Srpske održani su danas u 17 lokalnih zajednica.
0 DANAS PRAZNIK SVETIH SRPSKIH NOVOMUČENIKA JASENOVAČKIH: U logoru stradalo više od 700.000 ljudi
Srpska pravoslavna crkva /SPC/ obilježava danas praznik Svetih srpskih novomučenika jasenovačkih.
Ovan
Bik
Blizanci
Rak
Lav
Djevica
Vaga
Škorpija
Strijelac
Jarac
Vodolija
