дијета
МАЛИШАН ТРЧАО НА ТРАЦИ ДО ИЗНЕМОГЛОСТИ: Дјечак (6) преминуо након што га је отац малтретирао и тјерао да смрша
ПОЈАВИЛИ су се узнемирујући снимци на којима отац из Њу Џерсија тјера свог шестогодишњег сина да трчи на траци за трчање, јер је "превише дебео", само неколико дана прије ђечакове смрти од "хроничног" злостављања.
АЦО ПЕЈОВИЋ ИМАО 100 КИЛА ПА СМРШАО: Пјевач открио каква дијета му је брзо донијела резултате
ПЈЕВАЧ Ацо Пејовић недавно је причао о дијети којој се подвргао, а која му је одмах донијела резултате па је скинуо пет килограма, иако је прије него што се подвргао здравом начину живота имао 100 кг.
ДРАСТИЧНА ТРАНСФОРМАЦИЈА: Биле су најдебље сестре на свијету, једна је сада смршала 200 килограма (ФОТО)
НИСУ све ријалити звијезде згодне старлете. Најбољи доказ за то је Теми Слатон која је са сестром Ејми годинама има свој шоу под именом "1.000-Лб. Систерс".
ПОСТИГНИТЕ ВИТАК СТРУК ДО ЉЕТА: Пет намирница које требате јести како би убрзали метаболизам
KAKO топлина љета мами, многи од нас су мотивисани да скину вишак килограма и пригрле здравију, живахнију верзију себе.
ОВО РАДЕ КАРДАШИЈАНКЕ ДА БИ СМРШАЛЕ: Ово су тајне доброг изгледа
КИМ Кардашијан је изгубила преко 20 килограма у последње 2 године, а начин на који је дошла до жељене тежине је помало бизаран
ДЈЕВОЈКА СМРШАЛА 260 КИЛОГРАМА: Погледајте како
КРИСТИНА Филипс (32) из Мисисипија била је најдебља дјевојка на свијету која је дневно уносила, чак, 7.000 калорија!
ПРИДРЖАВА СЕ ОВОГ РЕЖИМА 7 ГОДИНА: Саша Ковачевић открио тајну доброг изгледа
ПЈЕВАЧ Саша Ковачевић важи за једног од највећих шмекера на јавној сцени.
СУЗАНА МАНЧИЋ ИЗГУБИЛА ВИШАК КИЛОГРАМА: Водитељка открила тајну витке линије
ВОДИТЕЉКА и глумица Сузана Манчић иако има 67 година, многи би јој позавидјели на изгледу, међутим, у једном периоду је борила битку са вишком килограма.
БОГАТИ АНТИОКСИДАНСИМА: Седам врста чајева који потичу сагоријевање сала на трбуху
Тражите ли природне начине за подршку у процесу мршављења, чајеви су често међу првим избором. А ово су најбољи за сагоријевање сала на трбуху!
ПРИПРЕМИТЕ СЕ ЗА ЉЕТО: Поврће које ће вам помоћи да се ријешите сала на стомаку
ИСХРАНА богата поврћем може смањити ризик од болести, побољшати варење, регулисати шећер у крви и помоћи у здравом губитку тежине. Међутим, постоји и поврће које може помоћи у смањењу величине стомака.
ЈЕЛЕНА КАРЛЕУША СМРШАЛА 10 КИЛОГРАМА: Пјевачица открила како излгеда њен јеловник (ВИДЕО)
ПЈЕВАЧИЦА Јелена Карлеуша након низа стресних ситуација са којима се лавовски изборила, суочила се са вишком килограма на које ни сама није била поносна.
ЖЕЛИТЕ ДА ПОЧНЕТЕ СА ЗДРАВОМ ИСХРАНОМ? Осам једноставних савјета које свако може да примијени
АПЕТИТИ, преференције и животни стилови се потпуно разликују код људи. Међутим, када људи желе да почну са здравим навикама у исхрани, често себи постављају недостижне или неодрживе циљеве.
РЕЗУЛТАТИ ЋЕ ВАС ОДУШЕВИТИ: Додајте мало ових зачина у кафу, килограми ће се топити
ПОСТОЈИ много састојака које можете додати својој кафи како бисте је учинили укуснијом, а истовремено допринијели њеном благотворном дејству на свој организам.
ШТО СТЕ СТАРИЈИ ТЕЖЕ ВАМ ЈЕ ДА СМРШАТЕ? Уз ово ћете лако стањити струк и послије 50. рођендана
ГУБИТАК тежине након 50. године постаје све тежи јер како старимо брзина метаболизма се успорава због губитка мишића, каже Лори Чонг, дијетолог у Медицинском центру Универзитета Охајо.
ЈАПАНСКА ДИЈЕТА: Седам килограма мање за двије недеље
ЈАПАНЦИ су познати као изузетно дисциплинован и организован народ, који успехе на многим пољима постиже захваљујући баш овим особинама. Такви су и када је у питању приступ храни и дијетама
ГОЦА БОЖИНОВСКА ДРАСТИЧНО СМРШАЛА: Пјевачица има проблема са здрављем – „Не знам како ћу оздравити и када“ (ФОТО)
ГОЦА Божиновска за домаће медије недавно се пожалила да не може да устане из кревета због здравствених проблема.
ТАЈНА ЈЕ У ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ВЈЕЖБАМА: Губитак килограма знатно успорава старење мозга
ПРЕБАЦИВАЊЕ на исхрану богату свјежим поврћем и сиромашну прерађеном храном може да буде значајно за биолошко старење вашег мозга, показује истраживање.
ТЕШКА И КАЛОРИЧНА: Ову храну никако не треба јести за доручак
ДОРУЧАК је јако важан за наш организам, а ове намирнице могу донијети муку и осјећај непријатности већ у првим јутарњим часовима.
КАЖУ ДА ЈЕ БАНАНА ЈЕ НАЈГОРИ ИЗБОР ЗА ДОРУЧАК: Трудите се да је комбинујете са овим намирницама
ПОЗНАТО је да је доручак најважнији оброк – њиме започињемо дан, и због тога је важно не прескакати га. Поред тога, такође је важно шта ћемо појести када је доручак у питању.
ПАЛЕО ДИЈЕТА: Начин исхране који су користили наши преци и који вјековима топи сувишне килограме
ПОГЛЕДАЈТЕ јеловник за палео дијету.
ПОМАЖУ КОД МРШАВЉЕЊА: Најбоља уља за кување уколико сте на дијети
ВЈЕРОВАТНО сте чули да многи људи кажу да су масти лоше за здравље, а посебно ако сте на дијети.
20:45 ПОЗИВАО НА УВОЂЕЊЕ САНКЦИЈА СРПСКОЈ, А САДА ЈЕ ПОД ИСТРАГОМ: Адису Ахметовићу укинут имунитет у њемачко Бундестагу
НАКОН званичне потврде из њемачког Бундестага да је посланику СПД-а Адису Ахметовићу укинут имунитет, претресени су његова канцеларија и станови.
15:11 СТИГЛИ ПРВИ ТУРИСТИ ОВЕ СЕЗОНЕ: Ево колико коштају кафа и изнајмљивање лежаљки у Црној Гори
ИАКО званична љетња сезона на Црногорском приморју почиње за десетак дана, многи грађани су искористили високе температуре да сунчано поподне проведу на плажама без гужви и великог броја туриста, чији долазак се тек очекује.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
3 СРПСКА ДОБИЛА НОВОГ ПРЕДСЈЕДНИКА: Додик прогласио побједу Карана, објављени коначни резултати (ФОТО/ВИДЕО)
ПОНОВЉЕНИ пријевремени избори за предсједника Српске одржани су данас у 17 локалних заједница.
0 ЦРКВА ДАНАС СЛАВИ ПРЕПОДОБНОГ АВКСЕНТИЈА: Jедан обичај треба да испоштујемо
ПРАВОСЛАВНИ вјерници данас славе преподобног Авксентија.
Ован
Бик
Близанци
Рак
Лав
Дјевица
Вага
Шкорпија
Стријелац
Јарац
Водолија
