ŠTO VIŠE TEČNOSTI: Savjeti ljekara za vrele ljetne dane
– Ne treba čekati osjećaj žeđi da biste povećali unos tečnosti, pogotovo kod starijih osoba koje imaju slabiji osjećaj žeđi. Tečnost unositi postepeno, gutljaj po gutljaj. Zdrave osobe treba da unesu osam do 10 čaša vode na dan, a oni koji se bave fizičkim poslom ovoj količini dodaju jednu do tri čaše za svaki sat aktivnosti – navode iz Doma zdravlja.
Preporučuje se tuširanje mlakom vodom, lagana, široka i svijetla odjeća od prirodnih materijala, kao i izbjegavati boravak na suncu od 10.00 do 17.00 časova, što se posebno odnosi na djecu, trudnice, starije osobe i hronične bolesnike, prije svega kardiovaskularne.
Preporuka stučnjaka je i da se jede češće u manjim obrocima, koji moraju biti lako svarljivi i više tečni.
Osim preporuke da se bez potrebe ne izlazi u najtoplijem dijelu dana, iz Doma zdravlja navode da je neophodno izbjegavati i težak fizički rad u tom periodu.
Kada je riječ o rashlađivanju prostorija, stručnjaci poručuju da temperatura ne treba da bude previše niska u odnosu na spoljnu. Preporuka je da klima uređaj treba podesiti tako da temperatura prostora ne bude niža od sedam do 10 stepeni Celzijusovih od spoljne.
Preporuka je i redovno koristiti sredstva sa zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja, te da zaštitna sredstva sa najvećim faktorom treba koristiti za malu djecu.
Iz Doma zdravlja navode da je poželjno izbjegavati putovanja u najtoplijem dijelu dana.
Iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda saopšteno je da se nastavlja talas visoke dnevne temperature vazduha, a za vikend mogu dostići čak i stepen do dva preko 40 stepeni Celzijusovih.
Usljed najavljenih visokih temperatura iz banjalučkog Odsjeka za poslove civilne zaštite i profesionalne teritorijalno vatrogasno-spasilačke jedinice pozivaju građane na dodatni oprez, poštovanje preporuka i suzdržavanje od paljenja vatre na otvorenom prostoru.
Poslodavci su pozvani da zaštite radnike koji rade na otvorenom.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
IZBO DEČKA BIVŠE ŽENE I TIJELO BACIO U BUNAR: Austrijske vlasti osumnjičenog za ubistvo u Tutinu izručuju Srbiji
AUSTRIJSKO ministarstvo pravde odobrilo je Srbiji izručenje Seada Z. A. (27) iz Sjenice.
ĐURĐEVIĆ STAMENOVSKI SA VELIKOG MITINGA PORUČILA: Kakvi bismo bili Srbi da nismo uz Srpsku kada joj je najteže
REPUBLIKA Srpska nije rezultat genocida, nego odbrane od genocida, poručila je danas predsjednik Srpske stranke Zavetnici Milica Đurđević Stamenkovski na velikom narodnom mitingu "Srpske te zove" u Banjaluci.
NSRS O DOPUNAMA ZAKONA O RADU: Poslodavac će moći da u gotovom novcu isplaćuje radnike
POSEBNA sjednica Narodne skupštine Republike Srpske nastavljena je nakon pauze razmatranjem Prijedloga zakona o dopunama Zakona o radu, po hitnom postupku.
SELAKOVIĆ: U Banjaluci smo pokazali naše državno jedinstvo
MINISTAR za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Srbije Nikola Selaković poručio je da je došao u Banjaluku da prisustvuje velikom narodnom mitingu "Srpska te zove", kako bi pokazao "državno jedinstvo" jer je to potrebno u vrijeme pritisaka na srpski narod od onih koji mu ne misli dobro.
DODIK ODLUČNO: Ne želimo da živimo s onima koji nas nazivaju genocidnim
PREDSJEDNIK Republike Srpske Milorad Dodik rekao je na mitingu "Srpska te zove" da srpski narod ne može da živi u istoj zemlji s onima koji pokušavaju da ga proglase genocidnim.
ANA BRNABIĆ IZ BANJALUKE PORUČILA: Sponzori rezolucije ne traže pijetet već već diskvalifikaciju za cijeli srpski narod
PREDSJEDNIK Skupštine Srbije Ana Brnabić poručila je danas u Banjaluci da oni koji sponzorišu rezoluciju o Srebrenici u UN ne traže ni žaljenje niti pokazivanje pijeteta za ratne zločine, već traže najtežu moralnu i pravnu diskvalifikaciju za cjelokupan srpski narod.
„SRPSKA DJECA NEĆE UČITI DA JE NASER HEROJ“ Cvijanović – Republika neće nositi terete koji koj ne pripadaju
SRPSKI član Predsjedništva BiH Željka Cvijanović poručila je da Republika Srpska neće da nosi terete koji joj ne pripadaju, kao i da Kristijanu Šmitu neće biti dozvoljeno intervenisanje u nastavne programe Srpske.
„NAJVEĆI FAŠISTI SE USUĐUJU DA SRBIMA STAVE EPITET GENOCIDNOG NARODA“: Banjac upozorio na besmislenost dodvoravanja FBiH Zapadu
PREDSJEDNIK Narodne partije Srpske Darko Banjac poručio je da danas iz Banjaluke da srpski narod podiže glas protiv namjere da ga proglase genocidnim.
„NE MOŽE NAM NIKO NIŠTA“: Emocije, suze i stihovi, najemotivniji trenuci sa skupa „Srpska te zove“ (FOTO/VIDEO)
VELIKI miting pod nazivom "Srpska te zove" održan je večeras u Banjaluci.
„SRPSKI NAROD DA SE UJEDINI JER U SUPROTNOM NEĆE POSTOJATI“: Vulin poslao moćnu poruku sa mitinga iz Banjaluke
SENATOR Republike Srpske Aleksandar Vulin istakao je danas da narodni skup "Srpska te zove" u Banjaluci pokazuje svijest srpskog naroda da mora opstati.
Komentari (0)
22:09 UHAPŠEN SERGEJ TRIFUNOVIĆ: Glumac „pao“ dok je kupovao drogu od poznanika, obojica zadržani u policiji
INSPEKTORI Četvrtog odjeljenja beogradske policije navodno su priveli večeras glumca Sergeja Trifunovića i to nakon što su kod njega našli nekoliko grama nedozvoljenih supstanci, pišu mediji.
17:51 ODRŽAN SKUP „SRPSKA TE ZOVE“: Milorad Dodik poručio – „Srebrenica pripada Srpskoj“, patriote jedinstveno protiv nametanja Rezolucije (FOTO/VIDEO)
Na Trgu Krajine koji je pun građana iz cijele Republike Srpske, Srbije i dijaspore, kao i ulice koje vode ka njemu, istaknute su srpske trobojke, te transparenti podrške rukovodstvu Republike Srpske, njenim institucijama i borbi srpskog naroda za slobodu.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 UHAPŠEN SERGEJ TRIFUNOVIĆ: Glumac „pao“ dok je kupovao drogu od poznanika, obojica zadržani u policiji
INSPEKTORI Četvrtog odjeljenja beogradske policije navodno su priveli večeras glumca Sergeja Trifunovića i to nakon što su kod njega našli nekoliko grama nedozvoljenih supstanci, pišu mediji.
0 DODIK PORUČIO: Današnji sastanak partnera na nivou BiH posljednji pokušaj stabilizacije
DANAS ćemo, u još jednom pokušaju da damo šansu evropskom putu BiH, u Administrativnom centru Vlade Republike Srpske u Istočnom Sarajevu organizovati sastanak partnera u vlasti na zajedničkom nivou, rekao je predsjednik Republike Srpske i lider SNSD-a Milorad Dodik.