ПОДМЛАДИТЕ МОЗАК И СРЦЕ: Испробајте нешто најукусније

Новости18.10.24 у 15:07

БРУСНИЦЕ, то ситно али моћно воће, све чешће се налазе у средишту истраживања јер су његове здравствене предности заиста велике.

Фото: Илустрација/Ансплеш

Најновија студија са Универзитета Источна Англија открива да свакодневна конзумација брусница може донијети значајне користи за памћење и когнитивно здравље.

Резултати указују на то да би бруснице могле играти важну улогу у превенцији деменције и смањењу нивоа „лошег“ холестерола.Током истраживања, научници су пратили групу од 60 здравих учесника у периоду од 12 седмица.

Половина испитаника уносила је прах бруснице, док је друга половина примала плацебо.

На крају студије, они који су свакодневно конзумирали бруснице показали су значајно побољшање у памћењу за свакодневне догађаје, бољу циркулацију у мозгу, и ниже нивое ЛДЛ холестерола – познатог као „лош“ холестерол.

Истраживач др Давид Ваузоур, који је водио овај пројекат, нагласио је да су резултати веома обећавајући и да отварају врата даљим истраживањима о томе како бруснице и друге бобице могу допринијети очувању когнитивних функција, преноси Најжена.ало.

ИМА РОК! Ево колико дуго исјечена лубеница смије да стоји у фрижидеру

20:40 ∙ Забава ∙ 0

УПАЛА МИШИЋА ПОСЛИЈЕ ТРЕНИНГА: Ово су савјети како да ублажите бол без узимања лијекова

17:16 ∙ Забава ∙ 0

ОБАВЕЗНО ИХ УВРСТИТЕ ИЗМЕЂУ ОБРОКА: Ове здраве грицкалице имају најмање калорија

19:00 ∙ Забава ∙ 0

КАКО САЧУВАТИ ТИКВИЦЕ ЗА ЗИМУ? Рјешење је једноставније него што мислите

16:58 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Са Мјесецом у кући приватног живота усредсређени сте на обавезе у вези са стамбеним или пословним простором, породичним бизнисом. Трзавице, свађе, расправе и сукоби са старијим члановима породице. Избјегавајте алкохол.

Бик

Мјесец у кући бизниса прави добар аспект са Сунцем у кући креативности доносећи вам зараду преко умјетничког занимања, самосталне дјелатности, хобија. Није добар тренутак за потписивање нове уговоре.

Близанци

Напети аспекти Мјесеца са планетама у кући новца неповољно утичу на вашу финансијску ситуацију али и на односе са члановима породице. Размишљате о улагању у неку самосталну дјелатност. Избјегавајте алкохол.

Рак

Ваш владалац Мјесец прави секстил са Сунцем у кући бизниса доносећи вам успјех у договорима, зараду преко краћег пута или уговора о испалтивом послу. Сукоби са надређенима и ауторитетима. Нервоза.

Лав

Мјесец у кући подсвијести подстиче вашу интуицију и потребу за преиспитивањем догађаја из прошлости. Напети аспекти са планетама у деветој кући доносе проблеме на путовању, испитима, са документацијом у иностранству.

Дјевица

Сунце у вашем знаку прави добар аспект са Месецом у кући новца, доносећи вам добитке преко учешћа у тимском пројекту или неконвенционалних видова зараде. Проблеми са подjелом имовине, алиментацијом, стипендијом или кредитом.

Вага

Напети аспекти између Мjесеца у кући каријере и планета обмана и стагнације доноси застој на послу, сукобе са ауторитетима и расправе са вољеном особом и члановима породице. Више шетајте.

Шкорпија

Мjесец у деветој кући у изазовним аспектима са планетама превара и препрека, доноси вам проблеме на дужим путовањима, у иностранству, са рjешавањем правних питања или на испитима. Опасност у саобраћају.

Стријелац

Плутон у кући комуникација прави напет аспект са Мјесецом у кући новца, па ћете морати да уложите више труда у рјешавање финансијских питања, поделе имовине, алиментације, кредита. Уносите више витамина.

Јарац

Мјесец у кући партнерских односа образује изазовне аспекте са планета манипулација и ограничења, доносећи вам несугласице, свађе, сукобе и расправе са вољеном особом и члановима породице. Несаница.

Водолија

Са наглашеном кућом посла у којој се налази и Мјесец, фокусирани сте на радне обавезе и задатке. Поведите више рачуна о документацији и о томе шта изјављујете и потписујете. Бол у зглобовима.

Рибе

Мјесец, симбол емоција, у кући љубави и креативности доноси вам романтичан сусрет са воденим знаком, на дужем путу, предавању или семинару. Успјех у приватном бизнису или уметничком занимању. Пазите се финансијских превара.

Horoskop