ИСПРОБАЈТЕ ОВЕ САВЈЕТЕ: Начин купања може убрзати ваш метаболизам

Новости11.11.23 у 22:00

КУПАЊЕ је редовна пракса. Осим тога, ништа није боље од опуштања у пјенушавој купки или врућег туша с паром након напорног дана.

Фото: Илустрација/Ансплеш

Ваш начин купања има много везе с вашим здрављем. Технике и методе које користите за купање могу вам помоћи у очувању здравља на много начина.

Кључна је употреба исправних техника купања
Када је ријеч о производима за прање тијела који одржавају нашу кожу чистом и свјежом, сви имамо своје фаворите. За што год се одлучите, требали бисте се побринути да користите најбоље методе чишћења и најугодније додатке који иду уз то. Истина је, међутим, да чишћење коже под тушем правилним поступцима има и предности и мане.

Купање током љетне сезоне
Љето захтјева купање или туширање хладном водом. Без обзира које производе користите, пилинг под тушем морате учинити током купања.

Мртве станице коже и загађивачи који су се накупили током дана могу се лако уклонити с ваше коже кориштењем крпе за пилинг као дијела ваше рутине прања.

За њежан пилинг једноставно излијте средство за чишћење на мокру крпу за пилинг и почните трљати кожу кружним покретима.

Бржи метаболизам?

Ова метода помаже у стимулацији лимфног система који се налази испод ваше коже. Због побољшаног протока крви, она може лакше отицати, што би могло убрзати метаболизам и промовисати изврсно здравље цријева.

И не само то, побољшана крема за прање чини чуда за масније и мјешовите типове коже како би спријечила стварање митесера и за посвјетљивање без сјаја, суве коже.

Предности купања у топлој води током зиме
Према “Аyурведи”, савјетује се слиједити систем који захтјева трљање тијела уљем и добро масирање прије купања. То помаже у враћању влаге у кожу, а истовремено одржава циркулацију крви. Током зиме се такође може мало или нимало излагати сунцу, стога се савјетује сједење и сунчање након наношења уља прије купања у топлој води.

Према недавној студији, терапија топлом водом може помоћи у побољшању метаболизма, контроли упале и нивоа шећера (глукозе) у крви, посебно код мушкараца с прекомјерном тежином, преноси Н1.

Покушајте се често купати у топлим купкама ако немате времена за одређену рутину вјежбања.

ОТАЦ ПРЕДРАГ ОБЈАСНИО: Ево да ли се ваља купати на Светог Прокопија (ВИДЕО)

08:44 ∙ Забава ∙ 0

БЕЗБЈЕДНЕ САМО ТРИ ПЛАЖЕ: Анализирана вода на купалиштима на Врбасу у Бањалуци

20:42 ∙ Забава ∙ 0

СКОК ТЕМПЕРАТУРА ПОВЕЋАО БРОЈ ПАЦИЈЕНАТА У ДОМУ ЗДРАВЉА: Најчешће жалбе на ове тегобе

19:30 ∙ Забава ∙ 0

ПРИПАЗИТЕ СА КОНЗУМИРАЊЕМ МЕСА: Роштиљ није најздравија верзија

14:16 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Мада Хирон у кући новца упозорава на финансијске проблеме тригон између Месеца у кући посла и Венере, планете новца, ипак вам доноси добитке преко услужних делатности и некретнина. Проблеми због партнерове посесивности.

Бик

Тригон између вашег владаоца Венере и Месеца у Јарцу доноси договор с утицајном особом. Лилит у кући новца фокусира вас на наследство, поделу имовине, алиментацију. Успех у послу са странцима, високом образовању и на путовањима.

Близанци

Тригон између Месеца у кући финансија и Венере у кући приватности доноси новац преко приватног бизниса. Завршавате важна правна и питања у вези са образовањем, али ипак пазите шта потписујете. Сусрет са Вагом.

Рак

Месец највише утиче на ваш знак јер њиме управља а тригон који данас прави са Венером, владаоцем ваших финансија, доноси зараду преко посла са некретнинама. Позиција Хирона, симбола ваше слабости, доноси разочарање у пријатеља.

Лав

Усредсређени сте на рутинске обавезе које вам доносе и увећање прихода, јер Месец у кући посла повољно утиче на ваше финансије. Аспект Плутона у кући партнерства наговештава контакт са бившом љубави.

Дјевица

Венера у вашем знаку у тригону с Месецом доноси вам новац преко креативне делатности. Водите више рачуна о вредним ситницама о "папирологији". Северни Месечев чвор у седмој кући доноси проблеме у односу са партнером.

Вага

Владалац куће каријере, Месец, у тригону са вашим владаоцем Венером, чини вас склоним интроспекцији. Аспекти Плутона доносе успех у уметности, приватном бизнис или јавној делатности. Имате тајног обожаваоца.

Шкорпија

Ваш владалац Плутон у кући приватног живота доноси проблеме са члановима породице а тригон између Венере и Месеца увећање прихода преко краћих путовања, интернет-трговине. Избегавајте хладне, газиране напитке.

Стријелац

Са Хироном у кући посла и Месецом у кући новца фокусирани сте на послове који захтевају упорност и истрајност. Обратите више пажње на документацију, нарочито у вези са некретнинама. Проверите крвну слику.

Јарац

Са Месецом у вашем знаку и Венером у кући креативности усредсређени сте на реализацију креативних планова. Квадрат са вашим владаоцем Сатурном доноси сукоб са старијим чланом породице. Више шетајте.

Водолија

Са Хироном у кући приватног живота преиспитујете своје пословне али и породичне одлуке. Месец у кући тајни и Венера у кући новца доносе зараду преко паралелног или додатног посла. Није тренутак за ризичне финансијске потезе.

Рибе

Тригон између Венере у кући партнерства и Месеца доноси вам увећање зараде преко самосталне делатности и некретнина. Било би добро да обратите више пажње на документацију, нарочито ако нешто морате да потписујете.

Horoskop