ТАЈНЕ ТЕХНИКЕ УЧЕЊА: Ево како да брзо запамтите оно што желите

Новости17.10.23 у 15:10

СПОСОБНОСТ учења је нешто што се вјежба и стиче временом. Нажалост, неки људи уче и размишљају на исти начин цио живот и никада не искористе свој пуни потенцијал.

Фото: Шатерсток

Наука је доказала да свако може да научи и да запамти шта год жели, уз мале тајне техника учења.

На грешкама се учи

Савршенство не постоји, а читава поента учења је да покушате, погријешите и да на тој лекцији научите гдје сте погријешили. У студији из 2014. године о моторном учењу, откривено је да у мозгу постоји посебан простор за грешке. Касније, тих грешака можемо да се присетимо и да на тај начин будемо бољи сљедећи пут. Ако родитељи уче дјецу да не смеју да греше или их критикују када погреше, дјеца тако губе драгоцјено знање које су могли да стекну.

Оптимизам = успијех

Стресирање око могућег неуспјеха доводи до менталне блокаде, сумње у самог себе и анксиозности, а све то је потпуно непродуктивно када је учење у питању. Истраживачи позитивне психологије сматрају да ћемо бити успјешнији у свему што радимо само ако томе приступимо отвореног ума и видимо у томе простор за напредовање. Учење би требало схватати као истраживање, да бисмо у њему истрајали и када наиђемо на потешкоће.

Забавне теме дуже остају у памћењу

Оно што се мора обично постаје досадно и сувопарно, па није ријеткост да деца у школи потпуно забораве на то да учење може и да буде забавно. Наравно, занимљива је чињеница да можемо од ријечи до ријечи да запамтимо омиљену серију, док је посљедња лекција коју смо припремили за одговарање потпуно ишчезла из памћења у року од два дана. Некима је лакше да памте ствари ако их визуализују, јер их тако чине јединственим у свом мозгу, а самим тим лакшим за памћење, па научници препоручују да не заборавимо да додамо забаву у свако учење.

Вјежбајте, вјежбајте, вјежбајте

Добро разрађене радне навике имају јак утицај на мозак. У једној студији из 2004. године, откривено је да се жонглирањем у мозгу ствара више сиве масе. Чим би људи престали да жонглирају, сива маса би нестала. Поента заправо није у самом жонглирању, већ у понављању. Неуролози називају овај процес “орезивање”, то јест памћење ствари које понављамо изнова и изнова. Дакле – вјежбом до савршенства!

Оно што знате користите да научите оно што не знате

Ако имате проблем око одређене теме и никако не можете да запамтите одређене чињенице, потребно је наћи повезаност тога са оним што сте већ научили. Ово се зове асоцијативно учење. Рецимо, ако ученик има проблема са математиком, а разуме се у фудбал, потребно је да нађе сличности између ова два појма и тако себи олакша учење.

Помоћ са стране није лоша ствар

Иако је самосталан долазак до рјешења од кључне важности за дисциплину, са друге стране, ако превише времена утрошимо у тражење рјешења, можемо само себи да одмогнемо. Зато, ако нешто знамо онда знамо, али ако не знамо, није на одмет питати Гугл за рјешење.

Подучавањем других учите и ви

Када нешто што знате препричате својим ријечима, не само што показујете да сте овладали тематиком, већ и сами тако још боље научите и разумете то градиво. Када научене информације рашчланите на мање да бисте некоме помогли да лакше научи, онда и сами постајете стручњаци на задату тему. Зато неке студије тврде да су старија браћа и сестре паметнији од млађих, јер обично они преносе знања и први их науче.

ЂАЦИ НЕ УЧЕ: Наставници затрпани папирологијом, имају додатне проблеме

09:56 ∙ Забава ∙ 0

ОБРАЗОВНА ПОЛИТИКА СРПСКЕ ПО ПЛАНУ И ПРОГРАМУ: Министарство просвјете и културе Српске одбија мијењање садржаја

18:45 ∙ Забава ∙ 0

АПРИЛСКИ РОК КУЦА НА ВРАТА: Психолог Бојана Матић за „Новости“ објаснила како се што боље припемити за испит и побиједити анксиозност

08:21 ∙ Забава ∙ 0

ИМА САМО 10 ГОДИНА А ГОВОРИ ДЕВЕТ СВЈЕТСКИХ ЈЕЗИКА: Због свог талента је очарала популарни жири (ФОТО)

14:45 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

У вријеме посљедње Мјесечеве четврти која се једном годишње формира у вашој кући подсвијести слушајте своју интуицију, нарочито ако завршавате неки посао. Увећање прихода преко некретнина и приватног бизниса.

Бик

Посљедња Мјесечева четврт у кући друштвеног живота, планова и новца образује тригон с вашим владаоцем Венером доносећи вам зараду преко неконвенционалних видова зараде и успјех у оквиру неког друштвеног ангажмана.

Близанци

У вријеме посљедње Мјесечеве четврти у десетој кући могући су сукоби са особама од ауторитета, надређенима или родитељимљ. Тригон с вашим владаоцем Меркуром, који управља и вашом приватношћу поправља односе у породици.

Рак

Посљедња Мјесечева четврт у деветој кући образује тригон са мноштвом планета у вашем знаку доносећи вам успјех у завршавању факултета, правних питања, радних дозвола и виза. Увећање прихода преко путовања и странаца.

Лав

У вријеме посљедње Мјесечеве четврти у кући новца која прави хармоничне аспекте са планетама у вашој кући инспирације, маште и идеја доноси вам успјех у области умјетности, медицине, фармације, поморства.

Дјевица

Једном годишње посљедња Мјесечева четврт нађе се у кући брака и партнерских односа а ове године доносите важну емотивну или пословну одлуку. Тригон са Меркуром, који управља и вашом каријером, доноси вам успјех у договорима.

Вага

У вријеме посљедње Мјесечеве четврти у кући посла и здравља имате потребу за промјеном неких и увођењем здравих навика. Тригони са мноштвом планета у кући каријере могу да вам донесу подршку жена ако будете флексибилнији.

Шкорпија

Посљедња Мјесечева четврт у кући љубави и креативности прави хармоничне аспекте са планетама у деветој кући доноси вам љубав на путовању, предавању, семинару, као и добитке преко високог образовања и решавања правних питања у иностранству.

Стријелац

У вријеме посљедње Мјесечеве четврти у кући приватног живота могући су сукоби у породици. Наглашена кућа финансија доноси вам добитке ако завршавате питања подјеле брачне имовине, насљедства, кредита, стипендије.

Јарац

Посљедња Мјесечева четврт у кући комуникација доноси мање проблеме са сарадницима. Мноштво планета у кући партнерских односа наговјештва сукобе у љубавном животу али и проблеме са финансијама. Несаница.

Водолија

У вријеме посљедње Мјесечеве четврти у кући посла и новца завршавате важна финансијска питања у вези са трговином, исхраном, некретнинама, пољопривредом или неком самосталном дјелатношћу. Бол у зглобовима.

Рибе

Посљедња Мјесечева четврт једном годишње нађе се у вашем знаку а ове године пред вас ставља важну одлуку о вашем љубавном животу или неком креативном пројекту, приватном послу. Могући проблеми са хормонима.

Horoskop