TAJNE TEHNIKE UČENJA: Evo kako da brzo zapamtite ono što želite

Foto: Šaterstok

Nauka je dokazala da svako može da nauči i da zapamti šta god želi, uz male tajne tehnika učenja.

Na greškama se uči

Savršenstvo ne postoji, a čitava poenta učenja je da pokušate, pogriješite i da na toj lekciji naučite gdje ste pogriješili. U studiji iz 2014. godine o motornom učenju, otkriveno je da u mozgu postoji poseban prostor za greške. Kasnije, tih grešaka možemo da se prisetimo i da na taj način budemo bolji sljedeći put. Ako roditelji uče djecu da ne smeju da greše ili ih kritikuju kada pogreše, djeca tako gube dragocjeno znanje koje su mogli da steknu.

Optimizam = uspijeh

Stresiranje oko mogućeg neuspjeha dovodi do mentalne blokade, sumnje u samog sebe i anksioznosti, a sve to je potpuno neproduktivno kada je učenje u pitanju. Istraživači pozitivne psihologije smatraju da ćemo biti uspješniji u svemu što radimo samo ako tome pristupimo otvorenog uma i vidimo u tome prostor za napredovanje. Učenje bi trebalo shvatati kao istraživanje, da bismo u njemu istrajali i kada naiđemo na poteškoće.

Zabavne teme duže ostaju u pamćenju

Ono što se mora obično postaje dosadno i suvoparno, pa nije rijetkost da deca u školi potpuno zaborave na to da učenje može i da bude zabavno. Naravno, zanimljiva je činjenica da možemo od riječi do riječi da zapamtimo omiljenu seriju, dok je posljednja lekcija koju smo pripremili za odgovaranje potpuno iščezla iz pamćenja u roku od dva dana. Nekima je lakše da pamte stvari ako ih vizualizuju, jer ih tako čine jedinstvenim u svom mozgu, a samim tim lakšim za pamćenje, pa naučnici preporučuju da ne zaboravimo da dodamo zabavu u svako učenje.

Vježbajte, vježbajte, vježbajte

Dobro razrađene radne navike imaju jak uticaj na mozak. U jednoj studiji iz 2004. godine, otkriveno je da se žongliranjem u mozgu stvara više sive mase. Čim bi ljudi prestali da žongliraju, siva masa bi nestala. Poenta zapravo nije u samom žongliranju, već u ponavljanju. Neurolozi nazivaju ovaj proces “orezivanje”, to jest pamćenje stvari koje ponavljamo iznova i iznova. Dakle – vježbom do savršenstva!

Ono što znate koristite da naučite ono što ne znate

Ako imate problem oko određene teme i nikako ne možete da zapamtite određene činjenice, potrebno je naći povezanost toga sa onim što ste već naučili. Ovo se zove asocijativno učenje. Recimo, ako učenik ima problema sa matematikom, a razume se u fudbal, potrebno je da nađe sličnosti između ova dva pojma i tako sebi olakša učenje.

Pomoć sa strane nije loša stvar

Iako je samostalan dolazak do rješenja od ključne važnosti za disciplinu, sa druge strane, ako previše vremena utrošimo u traženje rješenja, možemo samo sebi da odmognemo. Zato, ako nešto znamo onda znamo, ali ako ne znamo, nije na odmet pitati Gugl za rješenje.

Podučavanjem drugih učite i vi

Kada nešto što znate prepričate svojim riječima, ne samo što pokazujete da ste ovladali tematikom, već i sami tako još bolje naučite i razumete to gradivo. Kada naučene informacije raščlanite na manje da biste nekome pomogli da lakše nauči, onda i sami postajete stručnjaci na zadatu temu. Zato neke studije tvrde da su starija braća i sestre pametniji od mlađih, jer obično oni prenose znanja i prvi ih nauče.

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

SLAVICA ODBILA VELIKI HIT: Evo zašto je prepustila pjesmu Tanji Savić

TAKOĐE, Slavica Ćukteraš je otkrila i da nije htela sa snimi numeru "Marš" koja je potom pripala Aleksandri Prijović.

MJESEČNI HOROSKOP ZA JUN 2026: Bikovima stiže mir; Blizanci spremni za novu ljubav

KAKO će nam biti nastrojene zvijezde tokom juna?

PAR NAKON 17 GODINA ČEKA BLIZANCE: Emotivna ispovijest Silvije Nedeljković i Saše Stamenkovića o borbi za potomstvo

POSLIJE gotovo dvije decenije ljubavi, podrške i zajedničke borbe za potomstvo, nekadašnja pjevačica Silvija Nedeljković i bivši golman Saša Stamenković imaju razlog za najveću životnu radost - uskoro će postati roditelji blizanaca.

SUTRA CRVENO SLOVO: Slave se Ćirilo i Metodije

SRPSKA pravoslavna crkva /SPC/ sutra proslavlja Svetu braću Ćirila i Metodija, koji su širili hrišćansku vjeru i pismenost među Slovenima.

ŠTRUDLA SA ORASIMA: Starinska poslastica koju svi vole

DANAS vam donosimo recept za mirisnu, mekanu i bogatu orahnjaču koja će vas osvojiti već na prvi zalogaj! Savršena uz kafu, čaj ili kao slatko uživanje za cijelu porodicu.

PRIPAZITE NA OVA MJESTA: Zmije se često zavuku u ove dijelove kuće

DOALZAK toplijih dana povećava mogućnost da se zmije pojave u dvorištima, podrumima, garažama, ali ponekad i unutar kuće. Stručnjaci ističu da ovi gmizavci uglavnom ne traže kontakt sa ljudima, već mjesta koja su topla, mračna i zaklonjena.

VELIKO SLAVLJE STIŽE ZA 3 ZNAKA HOROSKOPA: Od 26. maja čeka ih prekretnica u životu

VELIKO slavlje stiže za tri znaka Zodijaka jer Jupiter u Raku otvara vrata kakva nisu vidjeli godinama.

FIT LEDENE KOCKE: Slatkiš koji topi kilograme

SVI znamo koliko šećera ide u prave ledene kocke i da jedan komad ima preko 350 kalorija. Zato su ove fit ledene kocke spas ako vam se jede slatko, a pazite na liniju. Zadržale su savršen kremasti ukus i čokoladni preliv, ali nemaju beli šećer.

PRIZOR KOJI TOPI SRCA: Prija sa djecom šeta na pijaci (FOTO)

PJEVAČICA Aleksandra Prijović objavila je na Instagramu fotografiju djece, dok su zajedno šetali na pijaci.

VJERNICI SLAVE SVETOG APOSTOLA SIMONA ZILOTA: Ovo je molitva za oprost grijehova

SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vjernici danas slave Svetog apostola Simona Zilota