ISTRAŽIVANJE OTKRILO: Zašto zaposleni izbjegavaju korišćenje pauza na poslu?
Logika nekako nalaže da, što je teret posla veći, to zaposlene tjera na veći osjećaj potrebe za odmorom.
Ipak, novo istraživanje otkriva da preopterećenje poslom zapravo može obeshrabriti zaposlene da uzimaju pauze, uprkos lošim posljedicama toga, poput stresa, umora i lošeg kvaliteta rada.
Naučnici sa Univerziteta Vaterlo otkrili su da poslom preopterećeni zaposleni često nastavljaju da rade, iako žele pauzu. Jedan od potencijalnih razloga je taj što su zaposleni možda osjećali pritisak da nastave da rade, kako bi sav posao obavili na vrijeme.
– Naše istraživanje daje sveobuhvatan prikaz procesa uključenih u odluku o pauzi i daje uvid u to kako zaposleni i menadžeri mogu efikasnije da iskoriste pauze na poslu, potencijalno poboljšavajući i dobrobit za radnike i njihov učinak na poslu – kaže Džejms Bek, profesor industrijske i organizacijske psihologije na tom univerzitetu.
Naučnici su za potrebe studije ispitali 107 zaposlenih o razlozima zašto su uzeli ili nisu uzeli pauzu na poslu. Zatim su ispitivali još 287 zaposlenih dva puta dnevno, tokom pet dana, o njihovom kvalitetu sna, umoru, problemima s učinkom, radnom opterećenju i broju pauza koje uzimaju svaki dan na poslu.
Studija je otkrila da, i pored toga što su prethodna istraživanja pokazala da pauze mogu biti od koristi za dobrobit i učinak zaposlenih, oni ih izbjegavaju ako smatraju da nadređeni obeshrabruju pauze na njihovom radnom mjestu. Iako možda postoji pogrešno mišljenje da su pauze neproduktivne, vodeći autor studije napominje da mnogi zaposlenici uzimaju pauze, jer su predani tome da ostanu koncentrisani i održe visok nivo učinka na radnom mjestu.
– Svjesni smo da zaposleni možda neće uvijek moći da uzmu pauzu, ali ako poslodavci mogu da utiču na poboljšanje uslova rada rješavanjem uslova koji ga čine neugodnim, možda će moći da smanje broj potrebnih pauza – ističe Vinsent Fan sa Univerziteta Vaterlo koji je vodeći autor navedene studije.
Naučnici se nadaju da će njihova otkrića pomoći većoj dobrobiti zaposlenih i da će buduća istraživanja istražiti šire strukturne i kontekstualne činioce koji utiču na uzimanje pauze na poslu.
(Dnevnik.hr)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
DODIK: Učešćem vrhunskih plivača iz Rusije plivački miting u Banjaluci posebno obogaćen (FOTO)
PREDSJEDNIK Republike Srpske Milorad Dodik upriličio je danas, u Palati Republike, prijem za plivačku reprezentaciju Ruske Federacije predvođenu trenerom Sergejem Čepikom.
„PORAŽAVAJUĆE I JADNO“ Vulić – Kojović do kraja ogolio namjere stranaca
ŠEF Kluba poslanika SNSD-a u Predstavničkom domu Parlamentarne skupštine BiH Sanja Vulić izjavila je da je njen kolega, poslanik Naše stranke Predrag Kojović otvoreno priznao da je u koaliciji sa međunarodnom zajednicom i po ko zna koji put pokazao osnovno političko neznanje da na nivou BiH nije ni bilo koalicije nego partneri u vlasti.
MORTUS PIJAN SJEO ZA VOLAN: Šipovljanin sa više od 4 promila alkohola učestvovao u saobraćajnoj nesreći, a zatim pobjegao
POLICIJA je uhapsila M.M. iz Šipova nakon što je sinoć pijan učestvovao u saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila u ovoj opštini, nakon koje je pobjegao.
UZBUDLJIVE PROMJENE U SVIJETU DIGITALNOG MARKETINGA: 20 predavača na šestom izdanju Konverzije o novitetima i sjajnim temama
UZBUDLJIVE promjene obilježiće predstojeće šesto izdanje Konverzije, regionalne digitalne marketing konferencije, zakazane za 27. i 28. april 2024. godine u Banjoj Luci. Organizatori su pažljivo pripremili događaj koji će dovesti vrhunske stručnjake i niz noviteta, postavljajući još viši cilj u kvalitetu edukacije u sferi digital marketinga.
„TREBALO JE VOLJE I ŽRTVE DA SE KRENE NA PUT OD 30 DANA“ Nikola Rokvić nije krenuo sam do Grčke, s njim je i poznati reper
NIKOLA Rokvić započeo je hodočašće put Grčke od 1.060 kilometara, do manastira Svetog Nektarija Eginskog, a društvo mu prave još tri prijatelja.
NESTALA 13. MARTA: Pronađena Tijana Simić
TIJANA Simić koja je nestala 13. marta na Karaburmi je pronađena.
KIŠOBRAN U PRIPRAVNOST: Danas kiša sa grmljavinom
U VEĆINI krajeva u Republici Srpskoj i Federaciji BiH danas će biti oblačno vrijeme sa kišom i pljuskovima sa grmljavinom.
SUDAR U GRADIŠCI: Povrijeđene tri osobe među kojima i maloljetnik
TRI osobe među kojima i maloljetnik povrijeđeni su u sudaru pežoa i sitroena u Gradišci.
STRAŠNA TRAGEDIJA: Sa mosta uklonjen „pežo“ kojim je „pokošena“ Banjalučanka (FOTO)
DEVET vatrogasaca i dva vatrogasna vozila izvlačila su "pežo 207" nad kojim je sinoć Stefan Srdić (20) iz Laktaša izgubio kontrolu, skrenuo sa puta te usmrtio Banjalučanku Milanu Koprenu (46), koja je u tom trenutku pješačila preko Rebrovačkog mosta.
POGINULA BANJALUČANKA: Tužilaštvo se oglasilo o tragediji na Rebrovcu
Milana Koprena (46), pedagogica Osnovne škole ”Branko Radičević” u Banjaluci poginula je u stravičnoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila na Rebrovačkom mostu kada je u nju udario ”pežo” kojim je upravljao Stefan Srdić (20) iz Laktaša, saopštilo je Okružno javno tužilaštvo u Banjaluci.
Komentari (0)
21:54 SVE MIRIŠE NA ROŠTILJ: Detaljna vremenska prognoza za naredne dane i 1. maj
PERIOD hladnog vremena polako ostavljamo iza nas.
16:20 RADIKALNI ISLAMISTA PLANIRAO NAPAD NA DŽAMIJU: Nastavljeno suđenje za planiranje terorističkog napada u Zenici
NA suđenju za planiranje terorističkog napada u Zenici, svjedok Državnog tužilaštva pročitao je poruke s mobilnog telefona oduzetog od optuženog M. K., koje sadrže uputstvo za pravljenje eksplozivne naprave.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 SVE MIRIŠE NA ROŠTILJ: Detaljna vremenska prognoza za naredne dane i 1. maj
PERIOD hladnog vremena polako ostavljamo iza nas.
0 SRBIMA SE NAMEĆE UNIVERZALNA KRIVICA: Dodik razgovarao sa zvaničnicima o rezoluciji
PREDSJEDNIK Republike Srpske Milorad Dodik rekao je da se konstantno Srbima pokušava nametnuti univerzalna krivica, te da bi usvajanje rezolucije o Srebrenici moglo napraviti probleme u BiH.