Шетња

ЗДРАВЉЕ НА ПРВОМ МЈЕСТУ: Стручњаци открили зашто након сваког оброка треба мало проходати

ЗДРАВЉЕ НА ПРВОМ МЈЕСТУ: Стручњаци открили зашто након сваког оброка треба мало проходати

ПРОБЛЕМИ са варењем могу изазвати озбиљан бол, а било да се борите с хроничним гасовима и надимањем или само желите пронаћи начин да се осјећате боље након оброка, постоји неколико ствари које можете учинити, а једна од њих је ходање.

08.01.24 у 11:01
„МИ ПАМТИМО 24. МАРТ“ Бањалучани у шетњи за невино настрадале у бомбардовању

„МИ ПАМТИМО 24. МАРТ“ Бањалучани у шетњи за невино настрадале у бомбардовању

ЧЛАНОВИ бањалучког Србског сабрања "Баштионик" данас су организовали симболичну шетњу улицама Бањалуке у знак сјећања на жртве НАТО бомбардовања Републике Српске, Републике Српске Крајине и тадашње Савезне Републике /СР/ Југославије.

24.03.23 у 11:00
ДОДИК ПРОШЕТАО ЦЕНТРОМ БАЊАЛУКЕ: Предсједник Српске добро расположен, грађани му пружају руку (ВИДЕО)

ДОДИК ПРОШЕТАО ЦЕНТРОМ БАЊАЛУКЕ: Предсједник Српске добро расположен, грађани му пружају руку (ВИДЕО)

ПРЕДСЈЕДНИК Српске Милорад Додик данас је на Твитеру подијелио видеоснимак на којем је приказано како шета улицама Бањалуке и поздравља се с грађанима.

19.03.23 у 15:30
ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Како шетња утиче на организам

ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Како шетња утиче на организам

НОВО истраживање је потврдило да уколико често практицирате да шетате и будете у природи, можете значајно смањити потребу за лијековима, али и осјећај анксиозности, депресије, висок крвни притисак. Уз то, може значајно помоћи код проблема с астмом и несаницом.

26.02.23 у 14:51
СТРУЧЊАЦИ ДАЛИ ОДГОВОР: Да ли знате колико минута дневно требате шетати?

СТРУЧЊАЦИ ДАЛИ ОДГОВОР: Да ли знате колико минута дневно требате шетати?

ШЕТЊА која траје 21 минут може за 30 одсто умањити ризик од срчаних болести, тврде стручњаци са Харварда.

06.10.22 у 19:01
САВЈЕТИ СТРУЧЊАКА: Колико дневно треба да ходамо?

САВЈЕТИ СТРУЧЊАКА: Колико дневно треба да ходамо?

ЉЕТО се полако ближи крају, па су и температуре пријатније за дуже шетње и ходање што је многима омиљена физичка активност, а уз правилну исхрану ходање доказано помаже и при мршављењу. Ипак, колико би заиста требало да ходамо да би нам шетња заиста користила?

07.09.22 у 15:22
„ОВО ЈЕ МОЈА ДРУГА МАТУРА“: Станивуковић заједно са матурантима прошетао Бањалуком

„ОВО ЈЕ МОЈА ДРУГА МАТУРА“: Станивуковић заједно са матурантима прошетао Бањалуком

ПРВИ човјек града Драшко Станивуковић заједно са матурантима Економске школе продефиловао је кроз центар Бањалуке.

19.05.22 у 21:22
ВОЈНИЦИ ЕУФОРА ШЕТАЈУ САРАЈЕВОМ: Опуштено разгледају излоге, грађани у чуду (ФОТО)

ВОЈНИЦИ ЕУФОРА ШЕТАЈУ САРАЈЕВОМ: Опуштено разгледају излоге, грађани у чуду (ФОТО)

ДОДАТНЕ снаге ЕУФОР-а ових дана су стигле у Босну и Херцеговину, а поједини војници европске војне мисије данас су прошетали и улицама Сарајева.

07.03.22 у 14:42