hrana
HRANA MOŽE DA RASHLADI: Ove namirnice su spas od nesnosnih vrućina
NALAZIMO se u rekordnom toplotnom talasu na početku najtoplije sezone u godini, kada temperature rastu i izloženi smo povećanom riziku od dehidratacije.
NIJE DOBAR IZBOR: Ova hrana se nikako ne bi trebala naći u vašem tanjiru za doručak
IMA onih koji za doručak mogu da pojedu šta god nađu pred sobom. I oni koji žele samo kafu i ništa više. Međutim, i jedni i drugi griješe! Doručak je jedan od najvažnijih obroka u danu, jer nam daje neophodnu energiju koja nam je potrebna da ostanemo fokusirani na ono što radimo.
SIROMAŠNI, A NE PAZIMO: U BiH se godišnje baci 83 kilograma hrane po stanovniku, evo kakve su brojke u zemljama okruženja
U SVIJETU se proizvedu dovoljne količine hrane za sve ljude, ali uprkos tome veliki broj njih svaku veče odlazi na spavanje praznog želuca. Izvještaj Ujedinjenih nacija o indeksu otpada od hrane jasno pokazuje zabrinjavajuće trendove u globalnom rasipanju hrane. Čak 19 odsto svjetski proizvedene hrane bude bačeno uprkos činjenici da više od 730 miliona ljudi pati od gladi.
IMAMO PRAVO: Zašto se BiH građani ne žale na proizvode sa manjom gramažom?
IAKO smo svi svjedoci toga da je za većinu proizvoda posljednjih godina smanjena gramaža, pa tako kupujemo rižu, šećer i slične proizvode od 800 ili 900 grama, umjesto od kilogram, i to po istoj ili višoj cijeni, bh. građani ipak se ne odlučuju da se žale nekom proizvođaču, kao što je to slučaj u razvijenim zemljama.
SAVJETI ZLATA VRIJEDNI: Stručnjaci kažu da su ove namirnice najbolji izbor za doručak
URAVNOTEŽEN doručak obično uključuje proteine, vlakna i niz hranjivih tvari.
NA VELIKI PETAK JE NAJSTROŽIJI POST: Ovo nikako ne bi trebalo jesti
U toku je sedma i posljednja nedjelja Vaskršnjeg posta, a bliži se i najtužniji hrišćanski praznik - Veliki petak.
DA LI STE ZNALI? Evo zašto je palenta najzdraviji obrok na svijetu
PALENTA ili kačamak je jelo koje je nastalo u sjevernoj Italiji. Narodni naziv palente je kačamak i od davnina smatrala se seoskim jelom.
PAČISTA NEDJELJA: Počela druga sedmica velikog Vaskršnjeg posta, evo šta se smije jesti
DRUGA nedjelja velikog Vaskršnjeg posta naziva se Pačista sedmica i ona ove godine traje od 25. do 31. marta.
BANJALUČANI PREPORUČUJU: Isprobajte Dakin pesto!
BANJALUKA je poznata po tome da se u njoj dobro kuva, a još bolje jede.
POGLEDAJTE KOLIKO JE JEFTINIJE: Građani BiH lijekove i hranu kupuju u Srbiji, u Mali Zvornik idu čak iz Tuzle
GRAĐANI Bosne i Hercegovine na sve načine pokušavaju uštediti. Racionalnim korištenjem kućnog budžeta nastoje pronaći način da usljed svakodnevnih poskupljenja organizuju normalan život.
VOLI MASNO, A IZGLEDA TOP: Jede slaninu, podvarak i čvarke, a ima ubjedljivo najbolje noge na estradi (FOTO)
PJEVAČICA Snežana Babić Sneki (56) godinama unazad važi za jednu od najzgodnijih pjevačica na domaćoj sceni, dok se mnoge njene koleginice bore sa raznim dijetama da bi izgledale savršeno, Sneki tvrdi, da ona jede dosta kaloričnu hranu, ali da je i dalje fit.
ISHRANA UTIČE NA IZGLED KOŽE: Ovo je namrinica koja briše bore
PROIZVODNJA kolagena opada s godinama, pa koža lica gubi elastičnost i opušta se. Najbrže strada dio oko očiju gdje je koža tanka, a sitne bore najupadljivije. Stvaraju se tamni krugovi i kesice ispod očiju što doprinosi starijem izgledu.
STRUČNJACI ODGOVORILI: Koja ishrana nas više košta – biljna ili mesna?
JEDNO veliko istraživanje, objavljeno u elitnom magazinu, pokazalo je - mnogima - zanimljive rezultate
UVRSTITE JE U SVOJ JELOVNIK: Ova hrana poboljšava raspoloženje
HRANA koju svakodnevno konzumiramo izuzetno je važna za psihičko i fizičko zdravlje, ali i za normalno funkcionisanje.
ZAOBIĐITE JE U ŠIROKOM LUKU: Kardiolog otkriva koju popularnu hranu nikada ne jede
VEĆINA nas obožava popularnu brzu hranu, a kardiolozi je nikada ne jedu.
ČVARCI POSTALI LUKSUZ KOJI KOŠTA I DO 36 KM: „Sreća pa nisu hrana kao hljeb koja se jede svaki dan“
KILOGRAM čvaraka u Republici Srpskoj košta i do 36 maraka, koliko, poređenja radi, treba izdvojiti i za tri kilograma svinjskog buta.
DA LI STE ZNALI? Ovu hranu i pića treba izbjegavati prije spavanja
NA to kako ćemo spavati, između ostalog, utiče i šta smo jeli u toku dana, ali je, vjerovatno, najbitnija večera
DA LI STE ZNALI KOJA JE ULOGA OPRAŠIVAČA? Evo kako bi se naša hrana, tlo i voda izmijenili kada bi nestali
UKOLIKO izgubimo oprašivače, ovaj krhki sistem postaje neuravnotežen - i dovodi do katastrofalnih posljedica: po ljude.
HRANA KAO AFRODIZIJAK: Ove namirnice trebate jesti za jači libido!
JESTI iz užitka može značiti mnogo više od jednostavnog uživanja u hrani na našim tanjirima jer ono što jedemo može imati direktan uticaj na libido, kao i na naše uživanje u seksu.
5 IDEJA ZA 5 BRZIH OBROKA OD PONEDJELJKA DO PETKA: Kad dođete s posla i raspremite se – ručak već gotov
IDEJA za ručak je skoro pola spremljenog obroka, a mi vam ovog ponedeljka donosimo čak 5 ideja za svaki dan radne nedelje.
UOPŠTE NIJE IZ FRANCUSKE: Odakle potiče i kako je nastao kroasan?
SA džemom, sirom, čokoladom, posut bademima ili prazan, uz prvu jutarnju kafu ili bez nje, pojeden na ulici, benzinskoj pumpi, u lokalnoj pekari ili u najfinijem pariskom restoranu, kroasan je omiljeni doručak milionima ljudi širom svijeta. Nekrunisani kralj peciva, savršen spoj vazdušastog tijesta i hrskave korice, poznat je na svim meridijanima kao jedan od simbola francuske kuhinje. Krajnje ironično jer – kroasan uopšte nije izmišljen u Francuskoj!
KONTROLA PROIZVODA: Kvalitet namirnica u Srpskoj se redovno provjerava
INSPEKTORAT Republike Srpske ove godine uradio je 2.600 uzoraka ove godine, a svega 10 na osnovu laboratorijskih uzoraka bilo je neispravno, rekla je Duška Makivić, portparol Inspektorata Republike Srpske.
11:00 ZAVRŠILA U BOLNICI: Ženu udario voz u Banjaluci
U banjalučkom naselju Debeljaci jutros je voz udario ženu.
15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori
IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
16 ISAK PRED BOŽIĆ PRIJETI SRBIMA: „Dodik će biti sam, a ja ću povesti deset korpusa“ (VIDEO)
RAMO Isak, ministar unutrašnjih poslova Federacije BiH, dan pred pravoslavni Božić iznio je prijetnje upućene Miloradu Dodiku.
0 NEKA KIŠOBRAN BUDE UZ VAS: Danas pretežno oblačno sa kišom
U Republici Srpskoj i Federaciji BiH danas će preovladavati pretežno oblačno vrijeme sa kišom i lokalnim pljuskovima.
Ovan
Bik
Blizanci
Rak
Lav
Djevica
Vaga
Škorpija
Strijelac
Jarac
Vodolija
