fizička aktivnost

VJEŽBE IZ FOTELJE: Poboljšajte cirkulaciju za samo 10 minuta

VJEŽBE IZ FOTELJE: Poboljšajte cirkulaciju za samo 10 minuta

FIZIČKA aktivnost ima momentalne pozitivne efekte na tijelo, pa je vježbanje jedna od najvažnijih stvari koje možete da učinite za sebe.

10.04.24 u 15:36

„PRODRMAJTE“ ORGANIZAM: Moćan napitak od 3 sastojka eleminiše proljetni umor

11.03.24 u 15:38

SAVJETI STRUČNJAKA: Koliko koraka dnevno smanjuje rizik od bolesti i gojaznosti?

08.11.22 u 12:01

UPALA MIŠIĆA NIKOM NIJE STRANA: Kako ublažiti ovaj problem?

KONAČNO ste se pokrenuli, ali vas poslije treninga muči upala mišića?! Evo kako ublažiti tu negativnu "posljedicu" aktivnog života…

19.09.22 u 19:49

VJEŽBANJE TOKOM LJETA: Ovo su pravila bezbjednih fizičkih aktivnosti tokom visokih temperatura

Ne morate da prestanete da se bavite fizičkom aktivnošću samo zato što je ljeto stiglo.

18.06.22 u 21:00

LJEKARI UPOZORAVAJU: Šetajte svaku veče pred spavanje, makar pola sata, evo zašto

OSOBE koje predugo sjede za kompjuterom imaju manji životni vijek i sklone su raznim bolestima, upozoravaju ljekari.

25.05.22 u 10:48
Najnovije
Najčitanije
Vijesti
0

09:14 KVADRAT I DO 8.000 KM: Cijene nekretnina u Srpskoj lete u nebo

CIJENE stanova u Republici Srpskoj u protekloj deceniji porasle su za 103,8 odsto, broj prodatih za 126,2 odsto, a na najtraženijim lokacijama u Banjaluci, Jahorini ili Trebinju trenutno iznose oko 8.000 KM po metru kvadratnom, podaci su Republičkog zavoda za statistiku objavljeni u novom izdanju statističkog magazina "Pokazatelj".

Vijesti
0

08:46 RADOM I REZULTATIMA IZBORIO MJESTO MEĐU NAJBOLJIMA: Ognjen Trifunović primljen na prestižnu Vojnu akademiju u Americi

Vijesti
0

08:15 NAKON OBLAČNOG JUTRA, RAZVDRAVANJE: Detaljna vremenska prognoza za četvrtak

Vijesti
0

22:00 RADOVI NA ELEKTROMREŽI: Struje sutra neće imati ove banjalučke ulice

Svijet
0

21:51 TRESU SE SVJETSKE BERZE: Cijena nafte premašila 117 dolara za barel

Region
0

15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori

IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.

Region
0

09:31 CIJELU NOĆ PREVOZIO DJECU KOJA SU GORELA: Jutros preminuo vozač Hitne pomoći u Sjevernoj Makedoniji

Zabava
7

19:11 „KAO DA JE DRUGI SVJETSKI RAT“: Stanivuković obišao osnovnu školu „Đura Jakšić“ u Šargovcu

Zabava
0

20:05 VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara

Sport
0

21:30 REAKCIJA NOLETOVE MEZIMICE NASMIJALA SVE: Kako je Tara Đoković tati „ukrala“ slavu (VIDEO)

Najnovije vijesti

Vremenska prognoza

Sarajevo
0°C
Banja Luka
0°C
Mostar
0°C
Tuzla
0°C
Bihać
0°C
Bijeljina
0°C
Ostali gradovi

Kursna lista

EUR
CHF
AUD
GBP
CAD
USD
HRK
RSD
Komentari
Reakcije
Vijesti
3

3 SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)

PONOVLJENI prijevremeni izbori za predsjednika Srpske održani su danas u 17 lokalnih zajednica.

Hronika
2

2 SVI SU NIJEMI OD BOLA: Mučne scene ispred kuće Jahićeve poslije ubistva (VIDEO)

Vijesti
2

2 DODIK NAJAVIO: Gradićemo manastirski kompleks i spomenik u Prebilovcima (FOTO)

Zabava
2

2 „MOJA DJECA KUĆI PLAČU ZBOG NJE, ON JE BIO MOJE SVE“: Oglasila se supruga oca djeteta Milice Todorović

Vijesti
1

1 VUČIĆ O DIVLJANJU BLOKADERA U NOVOM SADU: Cijeli program im se svodi na šipke, motike i uništavanje

Zabava
0

0 BIO JE RAZBOJNIK, A ONDA SE POKAJAO I POSTAO SVETAC: Danas se slavi Prepodobni Mojsije Murin

SRPSKA pravoslavna crkva danas obeležava dan Prepodobnog Mojseja Murina.

Vijesti
0

0 MINI BEJBI BUM: Srpska bogatija za 33 bebe

Zabava
0

0 SUTRA USJEKOVANJE GLAVE SVETOG JOVANA KRSTITELJA: Dan za strogu molitvu i post

Vijesti
0

0 OČEKUJU NAS OBILNE PADAVINE: Izdato narandžasto upozorenje za ove dijelove BiH

Vijesti
0

0 VOZAČIMA SE SAVJETUJE OPREZ: Usporite zbog vlažnih kolovoza i odrona

Sve najnovije vijesti

Ovan

Trigon između vašeg vladaoca Plutona i Meseca u sedmoj kući donosi vam uspjeh i dobitke preko javne djelatnosti. Trzavice u dugogodišnjoj emotivnoj vezi. Romantičan susret sa Strijelcem. Potreban vam je predah.

Bik

Trigon između Mjeseca i vašeg vladaoca Venere donosi vam iznenadne dobitke. Preispitujete odnos s nekim koga dugo poznajete. Nesporazumi s voljenom osobom. Izbjegavajte hladne, gazirane napitke.

Blizanci

Kvadrat između Mjeseca i Jupitera upozorava da pripazite na troškove. Neophodan je i dodatni oprez s dokumentacijom jer nećete odmah uočiti detalje koji kasnije mogu da se pokažu kao problem. Poznanstvo preko društvene mreže.

Rak

Vaš vladalac Mjesec u kući privatnosti trpi uticaje teških planeta donoseći vam konflikte sa ženama u porodici, ali i sukobe sa nadređenima. Očekuje vas uvećanje prihoda, ali i vanredni troškovi. Provodite više vremena u prirodi.

Lav

Pozicija Mjeseca unosi napetost u vašu svakodnevicu ali i u odnos sa ljubavnim partnerom. Nema potrebe da pridajete prevelik značaj nekim temama. Novac vam stiže preko kraćih putovanja i novih ugovora.

Djevica

Vaš vladalac Merkur koji upravlja i vašom karijerom, upozorava da povedete više računa prilikom dogovora o ugovorima. Opasnost od skandala u javnosti. Podložnost povredama u kući.

Vaga

Mjesec prelazi preko vašeg znaka i pravi napete aspekte sa planetama u kući partnerskih odnosa donoseći vam sukobe sa voljenom osobom ali i sa saradnicima. Slobodne očekuje susret sa zanimljivom osobom u krugu prijatelja.

Škorpija

Trigon između vašeg vladaoca Plutona i Mjeseca u kući podsvijesti podstiče vašu intuiciju i donosi sjajne ideje. Dobici preko honorarnog posla. Susret sa starom simpatijom ili partnerom budi uspomene. Nesanica.

Strijelac

Kvadrat između vašeg vladaoca Jupitera i Mjeseca u kući društvenog života donosi nove susrete sa zanimljivim osobama. Odlaganje planova u vezi sa inostranstvom ili pravnim pitanjima. Smanjite unos šećera.

Jarac

Opozicija između Mjeseca u kući karijere i vašeg vladaoca Saturna donosi porodične i probleme zbog partnerovog ponašanja, čak agresivnosti. Sukobi sa autoritetima, nadređenima ili roditeljima. Osjetljivi zglobovi.

Vodolija

Trigon između Mjeseca i vašeg vladaoca Urana donosi iznenadni susret s nekim s kim možete da ostvarite poslovnu saradnju. Odlazak na kraći put. Povedite više računa o dokumentaciji, vrednim sitnicama i finansijama.

Ribe

Aspekt između Mjeseca i vašeg vladaoca Neptuna u kući novca, upozorava na oprez kada je riječ o podeli imovine, kreditima, nasledstvu, alimentaciji ili stipendiji. Privlačite pažnju zauzete osobe.
Horoskop