fizička aktivnost

VJEŽBE IZ FOTELJE: Poboljšajte cirkulaciju za samo 10 minuta

VJEŽBE IZ FOTELJE: Poboljšajte cirkulaciju za samo 10 minuta

FIZIČKA aktivnost ima momentalne pozitivne efekte na tijelo, pa je vježbanje jedna od najvažnijih stvari koje možete da učinite za sebe.

10.04.24 u 15:36
„PRODRMAJTE“ ORGANIZAM: Moćan napitak od 3 sastojka eleminiše proljetni umor

„PRODRMAJTE“ ORGANIZAM: Moćan napitak od 3 sastojka eleminiše proljetni umor

11.03.24 u 15:38
SAVJETI STRUČNJAKA: Koliko koraka dnevno smanjuje rizik od bolesti i gojaznosti?

SAVJETI STRUČNJAKA: Koliko koraka dnevno smanjuje rizik od bolesti i gojaznosti?

08.11.22 u 12:01
UPALA MIŠIĆA NIKOM NIJE STRANA: Kako ublažiti ovaj problem?

UPALA MIŠIĆA NIKOM NIJE STRANA: Kako ublažiti ovaj problem?

KONAČNO ste se pokrenuli, ali vas poslije treninga muči upala mišića?! Evo kako ublažiti tu negativnu "posljedicu" aktivnog života…

19.09.22 u 19:49
VJEŽBANJE TOKOM LJETA: Ovo su pravila bezbjednih fizičkih aktivnosti tokom visokih temperatura

VJEŽBANJE TOKOM LJETA: Ovo su pravila bezbjednih fizičkih aktivnosti tokom visokih temperatura

Ne morate da prestanete da se bavite fizičkom aktivnošću samo zato što je ljeto stiglo.

18.06.22 u 21:00
LJEKARI UPOZORAVAJU: Šetajte svaku veče pred spavanje, makar pola sata, evo zašto

LJEKARI UPOZORAVAJU: Šetajte svaku veče pred spavanje, makar pola sata, evo zašto

OSOBE koje predugo sjede za kompjuterom imaju manji životni vijek i sklone su raznim bolestima, upozoravaju ljekari.

25.05.22 u 10:48
Najnovije
Najčitanije
POLICIJSKA AKCIJA U HRVATSKOJ: Za samo tri dana zaplijenjeno 85 kilograma droge!
Region
0

18:43 POLICIJSKA AKCIJA U HRVATSKOJ: Za samo tri dana zaplijenjeno 85 kilograma droge!

HRVATSKA policija zaplijenila je za tri dana 85 kilograma droge u tri odvojene akcije, od toga više od 25 kilograma kokaina.

ZVEZDA ZAGRMILA ZBOG KALINIĆA! Žestoko saopštenje Drčelića: „Mi kao klub…“
Košarka
0

18:26 ZVEZDA ZAGRMILA ZBOG KALINIĆA! Žestoko saopštenje Drčelića: „Mi kao klub…“

LAŽNO SVJEDOČILI PROTIV GENERALA? Sudija Nijambe dokazala da Ratko Mladić nije kriv za Srebrenicu
Vijesti
0

18:03 LAŽNO SVJEDOČILI PROTIV GENERALA? Sudija Nijambe dokazala da Ratko Mladić nije kriv za Srebrenicu

SRPČANI DOMAĆINI POSEBNE MANIFESTACIJE: Peku bika od 700 kilograma i besplatno dijele meso svima (FOTO)
Vijesti
0

17:35 SRPČANI DOMAĆINI POSEBNE MANIFESTACIJE: Peku bika od 700 kilograma i besplatno dijele meso svima (FOTO)

KIŠA ILI SUNCE NA ĐURĐEVDAN? Narod kaže da vrijeme tog dana otkriva kakva nas godina čeka
Zabava
0

17:01 KIŠA ILI SUNCE NA ĐURĐEVDAN? Narod kaže da vrijeme tog dana otkriva kakva nas godina čeka

STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori
Region
0

15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori

IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.

CIJELU NOĆ PREVOZIO DJECU KOJA SU GORELA: Jutros preminuo vozač Hitne pomoći u Sjevernoj Makedoniji
Region
0

09:31 CIJELU NOĆ PREVOZIO DJECU KOJA SU GORELA: Jutros preminuo vozač Hitne pomoći u Sjevernoj Makedoniji

„KAO DA JE DRUGI SVJETSKI RAT“: Stanivuković obišao osnovnu školu „Đura Jakšić“ u Šargovcu
Zabava
7

19:11 „KAO DA JE DRUGI SVJETSKI RAT“: Stanivuković obišao osnovnu školu „Đura Jakšić“ u Šargovcu

VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara
Zabava
0

20:05 VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara

REAKCIJA NOLETOVE MEZIMICE NASMIJALA SVE: Kako je Tara Đoković tati „ukrala“ slavu (VIDEO)
Sport
0

21:30 REAKCIJA NOLETOVE MEZIMICE NASMIJALA SVE: Kako je Tara Đoković tati „ukrala“ slavu (VIDEO)

Najnovije vijesti

Vremenska prognoza

Sarajevo
0°C
Banja Luka
0°C
Mostar
0°C
Tuzla
0°C
Bihać
0°C
Bijeljina
0°C
Ostali gradovi

Kursna lista

EUR
CHF
AUD
GBP
CAD
USD
HRK
RSD
Komentari
Reakcije
SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)
Vijesti
3

3 SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)

PONOVLJENI prijevremeni izbori za predsjednika Srpske održani su danas u 17 lokalnih zajednica.

SVI SU NIJEMI OD BOLA: Mučne scene ispred kuće Jahićeve poslije ubistva (VIDEO)
Hronika
2

2 SVI SU NIJEMI OD BOLA: Mučne scene ispred kuće Jahićeve poslije ubistva (VIDEO)

DODIK NAJAVIO: Gradićemo manastirski kompleks i spomenik u Prebilovcima (FOTO)
Vijesti
2

2 DODIK NAJAVIO: Gradićemo manastirski kompleks i spomenik u Prebilovcima (FOTO)

„MOJA DJECA KUĆI PLAČU ZBOG NJE, ON JE BIO MOJE SVE“: Oglasila se supruga oca djeteta Milice Todorović
Zabava
2

2 „MOJA DJECA KUĆI PLAČU ZBOG NJE, ON JE BIO MOJE SVE“: Oglasila se supruga oca djeteta Milice Todorović

VUČIĆ O DIVLJANJU BLOKADERA U NOVOM SADU: Cijeli program im se svodi na šipke, motike i uništavanje
Vijesti
1

1 VUČIĆ O DIVLJANJU BLOKADERA U NOVOM SADU: Cijeli program im se svodi na šipke, motike i uništavanje

DANAS PRAZNIK SVETIH SRPSKIH NOVOMUČENIKA JASENOVAČKIH: U logoru stradalo više od 700.000 ljudi
Zabava
0

0 DANAS PRAZNIK SVETIH SRPSKIH NOVOMUČENIKA JASENOVAČKIH: U logoru stradalo više od 700.000 ljudi

 Srpska pravoslavna crkva /SPC/ obilježava danas praznik Svetih srpskih novomučenika jasenovačkih.

VOZAČI, VOZITE PAŽLJIVO: Na ovim putnim pravcima radovi
Vijesti
0

0 VOZAČI, VOZITE PAŽLJIVO: Na ovim putnim pravcima radovi

VRIJEME ZA SUBOTU: Veći dio dana sunčan, uveče naoblačenje
Vijesti
0

0 VRIJEME ZA SUBOTU: Veći dio dana sunčan, uveče naoblačenje

ČESTITAMO PONOSNIM RODITELJIMA: U Srpskoj rođeno 19 beba
Vijesti
0

0 ČESTITAMO PONOSNIM RODITELJIMA: U Srpskoj rođeno 19 beba

„NASTAVLJAMO DJELOVATI U DUHU SOLIDARNOSTI“: U znak sjećanja na Srđana – Pomoć usmjerena onima kojima je najpotrebnija
Vijesti
0

0 „NASTAVLJAMO DJELOVATI U DUHU SOLIDARNOSTI“: U znak sjećanja na Srđana – Pomoć usmjerena onima kojima je najpotrebnija

Sve najnovije vijesti

Ovan

Mjesec u kući finansija i rizika donosi vam neočekivane troškove. Rasprave s voljenom osobom. Očekuje vas više izlazaka i viđanja s prijateljima, naročito ako ste slobodni. Podložnost povredama.

Bik

Problemi sa kolegama i saradnicima, naročito sa ženama. Povedite više računa o tome kako ulažete novac. Ulazak Mjeseca u kuću partnerstva u večernjim satima upozorava na mogućnost sukoba i svađe s partnerom.

Blizanci

Vaš vladalac Merkur koji upravlja i vašim privatnim životom, u kući finansija, pravi opoziciju s Mjesecom, koji upravlja vašim poslom, donoseći vam rasprave i sukobe s članovima porodice, uglavnom zbog novca. Nesanica.

Rak

Vaš vladalac Mjesec u kući privatnog života, obrazuje izazovan aspekt s Merkurom, koji upravlja vašim poslom, donoseći vam nesporazume i svađe sa članovima porodice, kao i sa saradnicima i kolegama. Smanjite unos šećera.

Lav

Merkur koji upravlja vašim poslom pravi opoziciju s Mjesecom u kući komunikacija donoseći probleme u dogovorima, sa ugovorima,ali i konflikte s braćom, sestrama ili rođacima. Konflikt s nekim ko je za vas autoritet u večernjim satima.

Djevica

Vaš vladalac Merkur, koji upravlja i vašom karijerom, u kući finansija, obrazuje napet aspekt sa Mjesecom u kući posla, zbog čega su mogući finansijski problemi i sukobi sa autoritetima, nadređenima, kao i s jednim od roditelja.

Vaga

Problemi na avionskim putovanjima, u inostranstvu, sa pravnim pitanjima, radnim dozvolama ili vizama. Mjesec, vladalac vaše karijere, u kući posla ali i ljubavi, u večernjim satima donosi vanredne troškove ali i ljubomorne scene.

Škorpija

Povedite više računa o tome kakvu odluku donosite kada je riječ o novim saradnicima, naročito suprotnog pola. Mjesec u večernjim satima ulazi u vaš znak i u napet aspekt sa s vašim vladaocem Plutonom donoseći nesporazume sa ukućanima.

Strijelac

Opozicija između Mjeseca i Merkura koji upravlja vašim partnerskim odnosima čini vas sklonim nelogičnim zaključcima i pogrešnim procjenama. Ulazak Mjeseca u kuću ograničenja u večernjim satima upozorava da pripazite na troškove.

Jarac

Ulazak Mjeseca, vladaoca partnerskih odnosa, u astrološku kuću neočekivanih situacija i finansija, u večernjima satima, donosi vam sukob s voljenom osobom, promjenu planova ili vanredne troškove. Nesanica.

Vodolija

Aspekti Merkura, vladaoca vašeg ljubavnog života, donose vam poznanstvo preko društvene mreže, ali pazite kome ukazujete povjerenje. Mjesec u desetoj kući u večernjim satima donosi rasprave sa autoritetima ali sa članovima porodice.

Ribe

Problemi sa podelom imovine, alimentacijom ili dobijanjem stipendije. Ulazak Mjeseca u devetu kuću upozorava na probleme sa strancima, radnim dozvolama i vizama u inostranstvu, kao i na putovanjima. Rasprave sa rođacima.
Horoskop