fizička aktivnost

VJEŽBE IZ FOTELJE: Poboljšajte cirkulaciju za samo 10 minuta

VJEŽBE IZ FOTELJE: Poboljšajte cirkulaciju za samo 10 minuta

FIZIČKA aktivnost ima momentalne pozitivne efekte na tijelo, pa je vježbanje jedna od najvažnijih stvari koje možete da učinite za sebe.

10.04.24 u 15:36
„PRODRMAJTE“ ORGANIZAM: Moćan napitak od 3 sastojka eleminiše proljetni umor

„PRODRMAJTE“ ORGANIZAM: Moćan napitak od 3 sastojka eleminiše proljetni umor

11.03.24 u 15:38
SAVJETI STRUČNJAKA: Koliko koraka dnevno smanjuje rizik od bolesti i gojaznosti?

SAVJETI STRUČNJAKA: Koliko koraka dnevno smanjuje rizik od bolesti i gojaznosti?

08.11.22 u 12:01
UPALA MIŠIĆA NIKOM NIJE STRANA: Kako ublažiti ovaj problem?

UPALA MIŠIĆA NIKOM NIJE STRANA: Kako ublažiti ovaj problem?

KONAČNO ste se pokrenuli, ali vas poslije treninga muči upala mišića?! Evo kako ublažiti tu negativnu "posljedicu" aktivnog života…

19.09.22 u 19:49
VJEŽBANJE TOKOM LJETA: Ovo su pravila bezbjednih fizičkih aktivnosti tokom visokih temperatura

VJEŽBANJE TOKOM LJETA: Ovo su pravila bezbjednih fizičkih aktivnosti tokom visokih temperatura

Ne morate da prestanete da se bavite fizičkom aktivnošću samo zato što je ljeto stiglo.

18.06.22 u 21:00
LJEKARI UPOZORAVAJU: Šetajte svaku veče pred spavanje, makar pola sata, evo zašto

LJEKARI UPOZORAVAJU: Šetajte svaku veče pred spavanje, makar pola sata, evo zašto

OSOBE koje predugo sjede za kompjuterom imaju manji životni vijek i sklone su raznim bolestima, upozoravaju ljekari.

25.05.22 u 10:48
Najnovije
Najčitanije
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 9. OKTOBAR: Blizance čeka uspjeh na poslu, Vodolije da se čuvaju prevaranata
Zabava
0

21:56 DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 9. OKTOBAR: Blizance čeka uspjeh na poslu, Vodolije da se čuvaju prevaranata

SAZNAJTE šta vas u petak, 9. oktobra, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

TOMA NIKOLIĆ SA ŠAJKAČOM POZVAO NA VELIKI SKUP: „Kao nekada – svi zajedno za Srbiju!“ (VIDEO)
Vijesti
0

21:41 TOMA NIKOLIĆ SA ŠAJKAČOM POZVAO NA VELIKI SKUP: „Kao nekada – svi zajedno za Srbiju!“ (VIDEO)

TRAMP: Amerika neće napadati Iran do 3. novembra
Svijet
0

21:26 TRAMP: Amerika neće napadati Iran do 3. novembra

SUTRA JE VELIKI PRAZNIK: Neudate djevojke nikako ne treba jednu stvar da obavljaju
Zabava
0

21:11 SUTRA JE VELIKI PRAZNIK: Neudate djevojke nikako ne treba jednu stvar da obavljaju

DOK GA PORODICA TRAŽI, ON U PRITVORU: Obrt u slučaju „nestalog“ Trebinjca Rajka Bovana u Beogradu
Hronika
0

20:56 DOK GA PORODICA TRAŽI, ON U PRITVORU: Obrt u slučaju „nestalog“ Trebinjca Rajka Bovana u Beogradu

STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori
Region
0

15:11 STIGLI PRVI TURISTI OVE SEZONE: Evo koliko koštaju kafa i iznajmljivanje ležaljki u Crnoj Gori

IAKO zvanična ljetnja sezona na Crnogorskom primorju počinje za desetak dana, mnogi građani su iskoristili visoke temperature da sunčano popodne provedu na plažama bez gužvi i velikog broja turista, čiji dolazak se tek očekuje.

CIJELU NOĆ PREVOZIO DJECU KOJA SU GORELA: Jutros preminuo vozač Hitne pomoći u Sjevernoj Makedoniji
Region
0

09:31 CIJELU NOĆ PREVOZIO DJECU KOJA SU GORELA: Jutros preminuo vozač Hitne pomoći u Sjevernoj Makedoniji

VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara
Zabava
0

20:05 VELIKI NEDJELJNI HOROSKOP: Evo šta vam zvijezde predviđaju od 30. januara do 5. februara

REAKCIJA NOLETOVE MEZIMICE NASMIJALA SVE: Kako je Tara Đoković tati „ukrala“ slavu (VIDEO)
Sport
0

21:30 REAKCIJA NOLETOVE MEZIMICE NASMIJALA SVE: Kako je Tara Đoković tati „ukrala“ slavu (VIDEO)

DOŠLO VRIJEME DA ŠOJGU PRIONE NA POSAO? NATO ima dvije opcije
Svijet
23

17:27 DOŠLO VRIJEME DA ŠOJGU PRIONE NA POSAO? NATO ima dvije opcije

Najnovije vijesti

Vremenska prognoza

Sarajevo
0°C
Banja Luka
0°C
Mostar
0°C
Tuzla
0°C
Bihać
0°C
Bijeljina
0°C
Ostali gradovi

Kursna lista

EUR
CHF
AUD
GBP
CAD
USD
HRK
RSD
Komentari
Reakcije
SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)
Vijesti
3

3 SRPSKA DOBILA NOVOG PREDSJEDNIKA: Dodik proglasio pobjedu Karana, objavljeni konačni rezultati (FOTO/VIDEO)

PONOVLJENI prijevremeni izbori za predsjednika Srpske održani su danas u 17 lokalnih zajednica.

INTERVJU DR GORAN TALIĆ: Institut „Dr Miroslav Zotović“ nije banja — već savremeni medicinski centar koji spaja nauku, tehnologiju i ljudskost
Vijesti
2

2 INTERVJU DR GORAN TALIĆ: Institut „Dr Miroslav Zotović“ nije banja — već savremeni medicinski centar koji spaja nauku, tehnologiju i ljudskost

„MOJA DJECA KUĆI PLAČU ZBOG NJE, ON JE BIO MOJE SVE“: Oglasila se supruga oca djeteta Milice Todorović
Zabava
2

2 „MOJA DJECA KUĆI PLAČU ZBOG NJE, ON JE BIO MOJE SVE“: Oglasila se supruga oca djeteta Milice Todorović

LUKAS NEĆE PJEVATI NA JAHORINI: Otkazan nastup, oglasili se organizatori
Vijesti
1

1 LUKAS NEĆE PJEVATI NA JAHORINI: Otkazan nastup, oglasili se organizatori

BOŠNJACI, SRAM VAS BILO! Srbija dobila brutalne uvrede u Sarajevu, a onda se oglasio selektor (VIDEO)
Košarka
1

1 BOŠNJACI, SRAM VAS BILO! Srbija dobila brutalne uvrede u Sarajevu, a onda se oglasio selektor (VIDEO)

STANJE NA PUTEVIMA: Mjestimična poledica na kolovozima, u višim predjelima snijeg
Vijesti
0

0 STANJE NA PUTEVIMA: Mjestimična poledica na kolovozima, u višim predjelima snijeg

SAOBRAĆAJ se odvija usporeno u višim planinskim predjelima i preko prevoja zbog mjestimično zasniježenih kolovoza i poledice, a u nižim predjelima zbog niske jutarnje temperature iz Auto-moto saveza /AMS/ Republike Srpske upozoravaju na poledicu i klizav kolovoz, naročito preko mostova, nadvožnjaka i na prilazima tunelima.

UN: Dokumenti o Epstinu ukazuju na moguće zločine protiv čovječnosti
Svijet
0

0 UN: Dokumenti o Epstinu ukazuju na moguće zločine protiv čovječnosti

LIJEPE VIJESTI IZ PORODILIŠTA: Rođene 23 bebe, najviše u Banjaluci
Vijesti
0

0 LIJEPE VIJESTI IZ PORODILIŠTA: Rođene 23 bebe, najviše u Banjaluci

VRIJEME DANAS: Poslije sunčanih perioda, naoblačenje i kiša u ovim krajevima
Vijesti
0

0 VRIJEME DANAS: Poslije sunčanih perioda, naoblačenje i kiša u ovim krajevima

ŠESTI DAN PROTESTA U SARAJEVU: Građani i danas na ulicama
Vijesti
0

0 ŠESTI DAN PROTESTA U SARAJEVU: Građani i danas na ulicama

Sve najnovije vijesti

Ovan

Mjesec u kući posla pod uticajem Saturna, planete ograničenja, iz vašeg znaka, donosi vam nesporazume, konflikte i sukobe sa nadređenima i starijim osobama. Promjenljivo raspoloženje. Stomačne tegobe.

Bik

Mjesec u kući kreativnosti, pod uticajem Saturna, nepovoljno utiče na realizaciju umjetničkih projekata i donosi probleme u privatnom biznisu. Aspekti sa vašim vladaocem Venerom blizu Merkura, donose sukobe sa ljubavnim partnerom.

Blizanci

Sekstil između Mjeseca i vašeg vladaoca Merkura, koji upravlja i vašom karijerom, donosi vam uspjeh u poslu i nove dogovore ili potpisivanje ugovora. Ipak, povedite više računa o troškovima. Potreban vam je odmor.

Rak

Izazovan aspekt između Saturna u kući karijere i vašeg vladaoca Mjeseca u kući komunikacija, upozoravaju na sukobe sa nadređenima i autoritetima. Naglašena kuća kreativnosti donosi uspjeh umjetnicima i privatnicima.

Lav

Izazovan aspekt između Mjeseca i Saturna nepovoljno utiče na vaše finansije, ali i na ljubavni život. Umjetnici i sportisti mogu da dobiju isplativu ponudu. Izbjegavajte rasprave sa nadređenima. Oprez za volanom.

Djevica

Napet aspekt između Mjeseca u vašem znaku i Saturna, planete kašnjenja i ograničenja, i kući novca, upozorava na probleme sa finansijama, kreditima, ulaganjima, podjelom imovine, alimentacijom ili stipendijom.

Vaga

Aspekti Mjeseca u kući prepreka i tajni, upozoravaju na oprez kada je riječ o saradnicima, kolegama, šefovima, dokumentacijom, ugovorima. Tajna veza sa osobom koju ste upoznali na putu ili preko društvene mreže.

Škorpija

Mjesec u kući neočekivanih okolnosti, pod uplivom vašeg vladaoca Plutona, planete novca, donosi vam šanse za zaradu pod uslovom da se prilagodite novim okolnostima na poslu. Rasprava sa voljenom osobom, zbog ljubomore.

Strijelac

Mjesec u kući karijere pravi napete aspekte sa Saturnom i Uranom što nepovoljno utiče na rješavanje pravnih pitanja, saradnju sa strancima, polaganje ispita. Susret sa interesantnom osobom iz umjetničkih krugova. Bol u leđima.

Jarac

Napet aspekt između Mjeseca i vašeg vladaoca Saturna u kući karijere zahtjeva da budete spremni na kompromise. Nije trenutak za potpisivanje ugovora, naročito ako se bavite privatnim biznisom. Privlačite pažnju zauzete osobe.

Vodolija

Prelazak Mjeseca preko kuće novca i rizika pod nepovoljnim uticajem vašeg vladaoca Saturna upozorava da budete oprezniji prilikom poslovnih dogovora. Problemi sa tehničkim uređajima i automobilima. Podložnost povredama.

Ribe

Finansijska situacija nije najbolja, ali novac vam stiže preko saradnje sa strancima, putovanja, završavanja pravnih pitanja ili visokog obrazovanja. Mjesec u napetom aspektu sa Uranom u kući privatnosti donosi probleme u porodici.
Horoskop