дремање

ДРЕМКА ЈАЧА МОЗАК: Једночасовни одмор је битнији него што мислите

ДРЕМКА ЈАЧА МОЗАК: Једночасовни одмор је битнији него што мислите

ИАКО се многи људи послије кратког дремања током дана осјећају омамљено и посежу за још једном кафом, истраживања показују да редовне дремке могу да ојачају мозак и побољшају његову ефикасност.

19.04.26 у 19:16
ЗА ПРОДУКТИВНИЈИ ДАН: Савјети за опоравак од непроспаване ноћи

ЗА ПРОДУКТИВНИЈИ ДАН: Савјети за опоравак од непроспаване ноћи

ПОНЕКАД се догоди да врло мало спаваш, било намјерно или несвјесно, а сљедећи се дан мораш суочити с обавезама.

22.02.23 у 15:27