аларм

УСПАВАНА ЉЕПОТИЦА: Ова жена спава 4 дана, па се буди уморна

УСПАВАНА ЉЕПОТИЦА: Ова жена спава 4 дана, па се буди уморна

КОЛИКО смо пута након напорног дана или недјеље пожељели да можемо да спавамо барем један цијели дан без престанка. Да угасимо телефоне, све апарате у кући и просто да се препустимо чарима сна.

05.03.23 у 16:28
ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Људи који се буде помоћу аларма хронично су уморни

ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Људи који се буде помоћу аларма хронично су уморни

ЉУДИ којима треба аларм за буђење уморнији су од оних који се буде без њега, резултати су америчке студије проведене на 450 уредских запосленика у Америци којима су научници уз помоћ пријеносних уређаја мјерили дужину сна и откуцаје срца.

17.12.22 у 21:45
МНОГИ ЉУДИ ИМАЈУ ОВУ НАВИКУ: Стручњаци објашњавају зашто не би требало да одлажете аларм за „још пет минута“

МНОГИ ЉУДИ ИМАЈУ ОВУ НАВИКУ: Стручњаци објашњавају зашто не би требало да одлажете аларм за „још пет минута“

ЧИНИ се да нема горег осјећаја од звона аларма у раним јутарњим часовима, посебно ако је напољу хладно и још увијек је мрак.

30.11.22 у 22:05
ЈУТАРЊА РУТИНА: Неколико сјајних савјета како да се разбудите без кафе

ЈУТАРЊА РУТИНА: Неколико сјајних савјета како да се разбудите без кафе

АКО можете, најбоље би било да покушате да одржите редован образац спавања

13.10.22 у 09:56