ТРИКОВИ ЗА ЉЕПОТУ СОФИЈЕ ЛОРЕН (88): Устаје у 5, не пије кафу, а за ручак има правило (ФОТО)
Италијанска глумица Софија Лорен деценијама је синоним за љепоту. Поборник је природног изгледа и никада се није подвргавала естетским операцијама и захватима, а у деветој деценији и даље се редовно његује, како споља, тако и изнутра.
Како је једном приликом истакла, глумица сматра да извор младости постоји и да га чине ваш ум, таленти и креативност коју уносите у свој и у животе људи које волите.
Италијанска глумица Софија Лорен деценијама је синоним за љепоту. Поборник је природног изгледа и никада се није подвргавала естетским операцијама и захватима, а у деветој деценији и даље се редовно његује, како споља, тако и изнутра.
Како је једном приликом истакла, глумица сматра да извор младости постоји и да га чине ваш ум, таленти и креативност коју уносите у свој и у животе људи које волите.
Славна умјетница има своје навике и рутине које никада не прескаче, а управо у тим навикама лежи тајна њене његоване коже. Буди се веома рано, а одмах након тога иде у шетњу.
– Увијек се рано будим, око пет ујутру, а првих сат времена посветим шетњи. Знам да увијек можете наћи довољно добро оправдање да не вјежбате, јер их и ја на дневној основи нађем бар пет, али не одустајем. Док шетам парком у близини моје куће увијек мислим: ‘Можда ће се иза наредног угла испред мене појавити нешто лијепо’. Кључ је у позитивном ставу, а ја сам неко ко увијек размишља позитивно и ријетко када сам у неком тужном или меланхоличном расположењу. Осим шетње радим и трбушњаке, те благо истезање код куће, а у кревет идем око осам увече – испричала је својевремено глумица.
Када је о исхрани ријеч, Софија Лорен детаљно је описала како изгледа њен јеловник. Доручак је у њеном случају лаган, ручак обилан, а вечеру често прескаче.
– Дан започињем лаганим доручком, најчешће мафинима уз које никада не пијем кафу. Нешто касније поједем лагани сендвич, а гледам да ми ручак буде обилан. Обично су на менију тјестенина, пилетина, салата и воће. Ријетко вечерам. Знате, ја сам Италијанка и мислим да су за мој изглед, прије свега, јаслужне шпагете које редовно једем – објаснила је једна од најљепших жена свијета.
Ипак, постоји један кључни састојак који користи у њези лица и тијела и који је њен главни трик за одржавање младоликог изгледа и блиставог тена.
– Велики сам фан органског, дјевичанског маслиновог уља. Свакодневно га користим у исхрани, али и за негу коже, тачније као хидратантну дневну крему, те умјесто ноћне креме и млијека за тијело. Оно је богато антиоксидансима, нарочито витамином Е, који успорава процес настанка бора. Маслиново уље је тајна моје љепоте – открила је Софија Лорен.
Иако никада није помишљала на одлазак код естетског хирурга, глумица се труди да разумије жене које су незадовољне својим изгледом.
– То како ћете изгледати је ствар вашег избора. Оне жене које одлуче да се подвргну пластичним операцијама су, можда, незадовољне својим тијелом и желе да изгледају другачије. Не знам шта је разлог јер ја волим себе такву каква јесам. Јако волим своју кожу и никада нисам била спремна да дозволим некоме, колико год он стручан био, да мијења мој изглед. Но, разумијем и то да пластичне операције могу бити посљедица здравствених проблема. Све је то ствар избора – рекла је она, и додала да је најважније трудити се да у свему пронађете радост.
(Лепа и Срећна)
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
БРАВО: Џенифер Лопез дала оштар одговор на питање о разводу (ВИДЕО)
ЏЕНИФЕР Лопез остаје фокусирана на посао.
„ЛИЈЕПО СЕ СНАЛАЗИМ“: Марија Шерифовић о одгајању сина, па споменула Верицу – „Да схвати да треба да буде баба“
МАРИО је породици Шерифовић донио право благостање.
НИКОЛА РОКВИЋ У СУЗАМА: Пјевач препун емоција након ходочашћа које је трајало 31 дан
НИКОЛА Роквић стигао је данас у манастир Светог Нектарија Егинског у Грчкој, гдје га је сачекала породица.
НИКОЛА РОКВИЋ СТИГАО НА БРОД: Корак га дијели до Егине (ВИДЕО)
СВОЈЕ ХОДОЧАШЋЕ, Никола Роквић је започео прије тачно 30 дана. Данас стиже до циља на ком ће га сачекати породица.
ЏЕНИФЕР ЛОПЕЗ СЕ РАСПЛАКАЛА ЗБОГ БЕНА АФЛЕКА: У јеку приче о разводу прорадиле емоције
ПЈЕВАЧИЦА Џенифер Лопез у жижи је интересовања медија, будући да се шушкања о њеном разводу са Беном Афлеком не смирују, а сваким даном све је више знакова да је "љубави дошао крај".
23. MAJ JE КЉУЧАН ДАТУМ: Стиже Пун Мjесец у Стријелцу
ПРЕД нама је важан астролошки период, јер нас очекује пун Мјесец у знаку Стријелца 23. маја, тако да долази вријеме великих промјена.
ФАТАЛНА ЖЕНА: За концерт Гоце Тржан београдски „шеик“ купио је све карте
ГОЦА ТРЖАН на сцени је жива ватра, представља се као жена ратница, а иза маске се крије једна врло осјетљива и емотивна дама...
ДАНАС СЛАВИМО МЛАДОГ СВЕТОГ НИКОЛУ: Обавезно избјегавајте ове ствари
ВЈЕРНИЦИданас обиљежавају Младог Светог Николу, дан када су мошти најчешће слављеног светитеља пренете из Ликије у Бари.
ВЕЛИКИ ПРЕОКРЕТ ЗА 6 ЗНАКОВА! Неочекивани почетак јуна 2024, хороскоп открива какве промјене стижу
АКО сте на списку хороскопских знакова који слиједе у наставку, Цвјетни Мјесец у јуну 2024. вам доноси драматичне промјене!
„УЖИВАМ У ДИВЉИНИ“: Вељко Ражнатовић је побјегао од градског живота и гужве, узгаја прасиће
ВЕЉКО РАЖНАТОВИЋ Београд је заменио Тителом. Живот у луксузној вили на Дедињу оставио је иза себе и отишао на село, а сада је откерио чиме се бави када није у рингу.
Коментари (0)
20:35 БАЊАЛУКА НА МАПИ СВИЈЕТА: Седми “Vivia Run & More Weekend”
Све је спремно за велику експлозију спорта, забаве и боја у Бањалуци!
21:12 „ЕМИР СУЉАГИЋ ИЗНОСИ НЕИСТИНЕ“: Огласила се ПУ Зворник о покушају узнемиривња народа
ПОЛИЦИЈСКА управа Зворник демантује наводе Емира Суљагића који изношењем неистина о томе да су улице у Сребреницу пуне полицијских службеника са дугим цијевима покушава да узнемири јавност и погорша стање безбједности у тој општини, саопштено је из ове управе.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
0 БАЊАЛУКА НА МАПИ СВИЈЕТА: Седми “Vivia Run & More Weekend”
Све је спремно за велику експлозију спорта, забаве и боја у Бањалуци!
0 БЕРБОКОВА ДОПУТОВАЛА У КИЈЕВ: Њемачка је други највећи снабдјевач Украјине
ЊЕМАЧКИ министар спољних послова Аналена Бербок допутовала је у Кијев да би јавно исказала подршку Запада Украјини, у вријеме када трају сукоби са руским снагама дуж читаве линије фронта.