УМАЊУЈЕ ТЕГОБЕ И РЕЛАКСИРА УМ: Ево које све бенефите даје море

Фото: Пиксабеј

Мирис соли и борове шуме смирује душу, а звук валова као да шапуће на ухо и лагано масира тијело капљицама воде у зраку.
Оно што многи не знају је да с морском водом осим што ‘чистите’ душу, на природан начин чистите и тијело. Тко још не би пожелио бесплатну детоксикацију без пуно муке? Управо то нам даје море.

Источњачке културе и Тао терапеути стољећима истичу важност морске воде и морске соли. Обзиром да море има исту пХ као здрава крв, садржи све битне минерале и елементе у траговима квалитетан је и готово бесплатан извор минералних храњивих твари.

Свакодневним боравком на мору тијело добива ријетке елементе у траговима које опћенито недостају свакодневној сувременој исхрани. Свјежа морска вода потиче измјену минерала и токсина између тијела и воде. Медитеранска клима, вјетар, сунце, ароматично раслиње и присутност етеричних уља, натриј – клорида, флорида и јода…пуни човјеку батерије и ослобађа га од свакодневног стреса. Ситне честице соли у зраку путују до најдубљих пређела плућних алвеола. Олигоелементи (елементи у траговима) и минерали као магнезиј, манган, кобалт продиру у организам из мора те јачају природни имунитет.

Дневно роњење други је добар начин да ваше тијело добије ‘слану’ детоксикацијску хидротерапију. Морска вода садржава све љековите минерале, а елементи чишћења садржани су у морској соли, и зато морско купање допушта кожи детоксикацију и обнављање. Друга корист од купања у отвореним морским водама је да море има велико електромагнетско енергетско поље, природно поновно пуни и уравнотежује људски енергетски сустав. То значајно придоноси процесу обнове те убрзава чишћење цијелог људског организма. Зрак је напуњен негативним ионима, који такођер помажу детоксикацији крви и ткива и олакшавају брзо уклањање отпада.
Уколико желите отићи корак даље, Таоисти препоручују и свакодневно конзумирање милиметарских количина искључиво чисте морске воде као природну надопуну прехрани. Наравно, боцу чисте морске воде морате узети из строго незагађених дијелова мора и треба се држати у хладњаку. Количине конзумирања су милиметарске, а обвезно је и разрјеђивање у чаши чисте воде. Осим тога колико је морска сол здрава говори податак да је сватко од нас бар једном у животу користио спреј за нос с морском отопином за влажење исушене слузнице. Међутим битно је нагласити да куповна сол не може замијенити морску воду. Наиме, истраживања су показала да куповна, индустријски оплемењена сол, коју данас користе сви у свијету, више штети тијелу него му помаже. Куповна сол лишена је својих природних минерала и елемената у траговима и нема здрав утјецај на тијело.

Колико је море јединствено говори податак да се не може надомјестити нити умјетно произвести. Помаже у лијечењу болова у леђима, код ишијаса, спортских озљеда, проблема с циркулацијом крви, псоријазе, свих стања повезаних с модерним начином живљења попут, живчане напетости, стреса…даје превенцију и лијечи срчано-жилне болести, уклањања нечистоће с коже те чисти тен и успоставља влажност сухе коже.

Напокон, валови и струје у мору пажљиво масирају цијело тијело, и бесплатно уклањају целулит. Иако сте врло вјеројатно много пута чули, вода чини око 70 посто тежине људског тијела, али оно што можда нисте знали је да се мозак састоји чак од 95 посто воде!

Стога сјетите се старе изреке ‘Здрав дух у здравом тијелу’ и отиђите на море, на наше отоке, држите главу и ум подаље од проблема и по напутку старогрчког лијечника Галена (ИИ. ст. пр.н.е.) ‘удишите зрак на стијенама о које се разбијају морски валови’.

Отац медицине Хипокрит међу првима је поучавао љековити учинак мора и морских крајева на својем завичајном отоку Кос, на архипелагу Додецанесос у Егејском мору. Легенда каже да је до те спознаје дошао проматрајући благотворан учинак мора на оштећене руке рибара. Схватио је да морска вода смањује ризик од инфекције и обнавља станице те потиче измјену минерала и токсина између крви и воде. Француски знанственик Ренé Qуинтон посветио је живот проучавању морске воде, а 1906. г. објавио је књигу ‘Морска вода, органски медиј’, у којој говори о кемијској сличност крвне плазме и морске воде. Qуинтонов колега Цлауде Бернард открио је да је тијело састављено од 70 посто воде, а заједнички су проучавали састав крви, међустаничне текућине и лимфу. Qуинтон је 1897. дошао до закључка да је људски организам аналоган морској води јер има једнак састав минерала. Уосталом, у морској води су садржани готово сви елементи из природе као што су натриј, магнезиј, калциј, калиј, силициј па чак и сребро и злато, а у 1 литри морске воде налази се просјечно 35 грама разних отопљених соли.

Јод

Један од најважнијих елемената у траговима из мора је Јод јер је људском организму неопходан за производњу двају важних хормона штитњаче које лијечници у шали често називају ‘бич организма’. Ти хормони су битни јер управљају потрошњом енергије у тијелу. Недостатак јода може брзо довести до кроничног умора, али и до повећане склоности инфекцијама, мишићне слабости, повећаног осјећаја хладноће, успорених рефлекса, па све до стварања гуше.

Дисање

Данас сви живе у врло стресној и негативној околини, изложени су страху и напетостима, доношењу животних одлука и избору животног усмјерења. Стога уколико желите остварити пуни потенцијал детоксикације на мору, посјетите један од течајева Дивине Енергy Парка и кроз једноставни програм научите правилно дисати, потом на морској обали додатно оздравите тијело и ум те се ослободите дубоко укоријењених стресова, депресије и токсина.

(Удахни.ком)

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ДОВЕДЕНА У ПРАТЊИ ПОЛИЦИЈЕ: Мина Костић хоспитализована у психијатријској установи

ПЈЕВАЧИЦА Мина Костић хоспитализована је у психијатријској установи, гдје је доведена у пратњи полиције након инцидента који извори повезују са агресивним понашањем.

ЗВУК УТИЧЕ НА КЛИЈАЊЕ СЈЕМЕНА: Невјероватно откриће научника

ИСТРАЖИВАЧИ са Масачусетског института технологије (МИТ) утврдили су да звук кише може да подстакне брже клијање сјемена, показујући да биљке имају сложенији систем реаговања на спољашње утицаје него што се раније мислило.

ГИБАНИЦА СА СИРОМ И ПАВЛАКОМ: Пита која враћа у дјетињство

ДАНАС вам доносимо рецепт за једно од најомиљенијих јела на нашим просторима – гибаницу са сиром и павлаком. Мирис тек печене гибанице који се шири домом буди најљепше успомене и окупља породицу око трпезе.

„СВАКИ ОТАЦ СА БАЛКАНА ЈЕ ИСТИ“ Снимак Емине из Беча која је платила „надувавање гума“ насмијао регион (ФОТО)

СНИМАК Емине, која живи у Бечу, постао је прави хит на друштвеним мрежама након што је забиљежила разговор са оцем о наизглед сасвим обичној ситуацији – допумпавању аутомобилске гуме.

УШТИПЦИ КАО НЕКАД: Старински рецепт који увијек успијева

НЕМА љепшег мириса од тек испржених уштипака који подсјећају на дјетињство и старе добре рецепте наших бака. Мекани изнутра, а хрскави споља, одлични су и уз слано и уз слатко.

ДАНАС СУ ДУХОВИ: Испоштујте обичај за који се вјерује да потиче од првих хришћана

ПРАВОСЛАВНИ вјерници данас славе празник Свете Тројице који је познат и као Духови.

НЕДJЕЉНИ ХОРОСКОП ОД 31. МАЈА ДО 6. ЈУНА: Близанци доносе важну емотивну одлуку, Лава чека судбинска љубав…

САЗНАЈТЕ шта вам недјељни хороскоп предвиђа од 31. маја до 6. јуна, шта вас наредних седам дана очекује на послу, у љубави, у дому и породици, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље.

ОМИЉЕНА ЉЕТНА ПОСЛАСТИЦА ПУНА ПЕСТИЦИДА: Стручњаци упозоравају на бројне опасности

ЈАГОДЕ су за многе синоним за љето. Миришу на дјетињство, прве топле дане и чинију воћа која нестане за неколико минута. Ипак, управо се ово омиљено воће годинама налази на врху листа намирница које најчешће садрже остатке пестицида.

БАЊАЛУКА У ЗНАКУ МОТОРА, РОКЕНРОЛА И МИРИСА БЕНЗИНА: Хиљаде бајкера продефиловало градом (ФОТО/ВИДЕО)

ВИШЕ хиљада бајкера из око 40 земаља свијета продефиловало је улицама Бањалуке у оквиру манифестације "Мото-фест".

ЗАБОРАВИТЕ НА ГЛАД ПОСЛИЈЕ РУЧКА: Спремите салату са овим састојцима и останите дуже сити

САЛАТА је годинама имала лошу репутацију.