07:31:28

KAD VAS SUNCE UHVATI: Kako ublažiti opekotine od sunčanja?

Novosti28.06.22 u 21:00

PLAŽA more i sunce su sve što nam treba kako bismo napunili baterije.

Foto: Printskrin/jutjub/Arhiva snimaka

Ali zrake sunca znaju biti jako opasne. Iako jako volimo ležati i upijati zrake sunca ipak ga je najbolje izbjegavati od 10 ujutro do 17 časova popodne.

Prilikom svakog izlaganja suncu potrebno se namazati kremom sa zaštitnim faktorom kako bismo izbjegli vrlo štetne opekotine od sunca.

Ali ako se opekotine ipak dogode potrebno ih je tretirati na pravilan način. Osim što znaju biti neugodne i izazivati osjećaj pečenja one takođe ni ne izgledaju lijepo.

Baš iz tih razloga dobro ih se riješiti što prije.

Hladna kupka

Nakon dugog izlaganja na suncu vjerovatno ćete imati osjećaj kao da vam koža žari. I jedino što će vam biti na pameti je istuširati se što hladnijom vodom. Ali, prije nego uskočite pod tuš, razmislite ponovno. Sapun i kupka s mjehurićima mogu dodatno isušiti i iziritirati kožu. Zato je mnogo bolja opcija hladna kupka bez sapuna.

U kupku se za dodatno olakšanje preporučuje dodati soda bikarbona koja dokazano ublažava upale i svrbež. Druga opcija je jabučni ocat koji će uspostaviti pH ravnotežu kože čime se ublažava peckanje i žarenje.

Nakon kupanja, izbjegavajte snažne pokrete ručnikom.

Hidratantna krema s aloe verom

Kako bi ublažili opekline, nakon tuširanja dok je koža još vlažna, namažite tijelo hidratantnom kremom ili gelom koji sadrži aloe veru ili soju.

To su bioaktivni sastojci namijenjeni za intenzivniju njegu, zaštitu i hidrataciju kože, đeluju smirujuće i pomažu u ublažavanju crvenila nakon izlaganja suncu.

Za dodatno olakšanje stavite gel u hladnjak.

Izbjegavajte losione za tijelo na bazi ulja jer ona mogu zarobiti toplotu tijela i pogoršati opekotine.

Zobene pahuljice

Zobene pahuljice možete iskoristiti na više načina. Na primjer, pomiješajte ih s jogurtom i tom smjesom premažite izgorjele dijelove. Druga opcija je dodati ih u kupku.

Ubacite pola šalice pahuljica u blender ili mikser i usitnite ih sve do kad ne dobijete prah. Dodajte ih u mlaku kupku i rukom promiješajte vodu da se zobene pahuljice što ravnomjernije rasprše.

Namačite se 20 minuta i na kraju se osušite nježnim pokretima peškira.

Krompir

Krompir smanjuje otoke na koži.

Vjeruje se kako skrob u krompiru pomaže izvući toplinu što može smanjiti bol i brzinu liječenja.

Krompir možete skuhati i napraviti pire. Kad se ohladi nanesite ga na opečena područja. Drugo rješenje je da izrežete sirov krumpir na ploške i utrljate na kožu ili ga naribajte i iskoriste kao oblogu.

Svježi krastavci

Krastavci su još jedno čudotvorno povrće koja u sebi imaju analgetska i antioksidativna svojstva. Rashladite krastavce i usitnite ih u blenderu dok ne dobijete pastu. Nanesite na izgorjela područja.

Vitamin E

Vitamin E je antioksidans i može smanjiti upale uzrokovane opekotinama od sunca. Ulje vitamina E je učinkovito hidratantno sredstvo koje pomaže koži u zadržavanju vlažnosti.

Koristite losione za tijelo na bazi vitamina E ili ih uzmite oralno u obliku dodataka prehrani.

Ulje vitamina E može se i ukapati u kreme za zaštitu od sunca.

Hidratizacija

Pijte mnogo vode, svježih sokova i sportskih napitaka koji sadrže elektrolite. Koža je suha i dehidrirana pa je treba snabđeti vitaminima i mineralima.

Isto tako, zamjena izgubljenih tjelesnih tekućina pomoći će vašoj koži da se brže izliječi od opeklina.

Nemasno mlijeko i jogurt

Jogurt će ublažiti peckanje od opekotina

Mlijeko na koži stvara površinski sloj od bjelančevina koji olakšava pečenje, svrab i bol od opekotina.

Pomiješajte jednu šoljicu nemasnog mlijeka s četiri šalice vode. Stavite u hladnjak da se ohladi. Nakon što se ohladi, umočite gazu ili pamučnu krpicu u smjesu i napravite oblog.

Stavite oblog na izgorjelo mjesto i držite ga 20 minuta. Ponavljajte svaka dva do četiri sata.

Jogurt ima sličan učinak kao i mlijeko. Nanesite hladan jogurt na izgorjela mjesta i nakon 20-ak minuta isperite kožu mlakom vodom.

U jogurt možete dodati i majonezu.

Soda bikarbona

Soda bikarbona na kožu đeluje kao melem jer stvara alkalno okruženje. Takođe ima antiseptička svojstva, ublažava svrbab i olakšava guljenje kože.

Pomiješajte sodu bikarbonu s vodom i dobijenu smjesu nanesite na zahvaćeno područje.

Med

Med čisti ranu od opekotine i ubrzava stvaranje novih stanica

Med je već odavno narodni lijek za dezinfekciju rana i liječenje manjih opekotina. Kad se nanese na kožu, on izvlači tekućinu iz tkiva čime čisti ranu te ubrzava stvaranje novih stanica.

Namažite medom zahvaćeno mjesto i omotajte ga gazom. Primijenite tretman dva puta dnevno, svakog puta novom gazom.

Možete koristiti čisti med, smjesu meda i mlijeka u omjeru 50:50, smjesu meda i limuna u omjeru 80:20.

(GlasSrpske)

RECEPT ZA MLAD I HRSKAV KROMPIR: Tajna je u načinu pečenja

20:12 ∙ Zabava ∙ 0

PAPRIKAŠ SA MESOM I KROMPIROM: Jelo koje svi vole (RECEPT)

17:13 ∙ Zabava ∙ 0

VANILICE SA JOGURTOM: Idealne za praznične i slavske trpeze

15:56 ∙ Zabava ∙ 0

KROMPIR SALATA NA MEDITERANSKI NAČIN: Lagana i osvježavajuća promjena

19:30 ∙ Zabava ∙ 0

Komentari (0)

Ostavite komentar

Ovan

Mjesec prelazi preko Vodolije i obrazuje dobar aspekt sa Suncem u kući biznisa donoseći vam uspjeh preko kraćih putovanja ili novog dogovora, ugovora. Slobodni Ovnovi mogu da upoznaju nekoga na koncertu ili u krugu prijatelja.

Bik

Sa Mjesecom u kući posla koji pravi napet aspekt sa vašim vladaocem Venerom u kući komunikacija očekuju vas nesporazumi sa saradnicima i rođacima. Susret sa atraktivnom osobom na nekoj proslavi. Opasnost u saobraćaju.

Blizanci

Trigon između Sunca u vašem znaku i Mjeseca u devetoj kući donosi vam romantičan susret ili dopisivanje s nekim na putovanju, seminaru, predavanju ii dopisivanje. Dobici preko poslovanja sa strancima. Nesanica.

Rak

Sa vašim vladaocem Mjesecom u kući intimne koji pravi izazovan aspekt sa Jupiterom u vašoj kući ličnosti bićete skloni pretjerivanju u trošenju novca. Problemi sa podjelom imovine, stipendijom ili alimentacijom.

Lav

Vaš vladalac Sunce u kući novca obrazuje sekstil sa Mjesecom u kući partnerskih odnosa što može povoljno uticati na ishod sudskog spora ili poslovnog dogovora. Rasprava sa voljenom osobom. Tajni susret u inostranstvu.

Djevica

Mjesec u kući posla i zdravlja pod uticajem Jupitera remeti vaše planove, naročito sa strancima, kao i sa pravnim pitanjima u inostranstvu, radnim dozvolama ili vizama. Povedite više računa o tome šta i kome pričate.

Vaga

Vaš vladalac Venera, koja upravlja i vašim finansijama pravi napet aspekt sa Mjesecom u kući kreativnosti upozoravajući da izbegavate nepotrebne troškove. Uspjeh preko putovanja, pravnih pitanja i visokog obrazovanja. Tajni susret.

Škorpija

Mjesec prelazi preko vaše kuće privatnosti praveći napete aspekte sa Venerom i Jupiterom u kući novca što vam donosi uvećanje prihoda ali i neplanirane izdatke. Moraćete da odložite neke planove. Više šetajte.

Strijelac

Napet aspekt između Mjeseca u kući biznisa i vašeg vladaoca Jupitera, planete ekspanzije, u kući novca donosi vam zaradu preko kraćih putovanja, ali i vanredne troškove. Poboljšanje odnosa sa voljenom osobom.

Jarac

Venera i Jupiter u kući partnerskih odnosa prave napete aspekte sa Mjeseom u kući posla, donoseći vam i poslovne i ljubavne probleme. Vanredni izdaci. Slobodne Jarčeve očekuje susret sa vodenim znakom. Nesanica.

Vodolija

Mjesec u vašem znaku pravi napete aspekte sa Venerom i Jupiterom u kući zdravlja što upozorava da ne pretjerujete sa toškovima i uživanjem u hrani i piću. Rasprave sa starijim članovima porodice. Stomačne tegobe.

Ribe

Aspekt Mjeseca u kući ograničenja i vašeg vladaoca Jupitera u kući ljubavi donosi vam romantičan susret sa zauzetom osobom. Poboljšanje odnosa sa muškim članovima porodice. Dobici preko nekretnina ili samostalne djelatnosti.

Horoskop