ZAŠTO MLADI SVE RANIJE SIJEDE? Nedostatak ovih vitamina i minerala utiče na ubrzano starenje

Novosti04.07.26 u 12:55

LJEKARI sve češće primjećuju pojavu potpuno sijede kose kod osoba u dvadesetim i tridesetim godinama, a nova istraživanja potvrđuju da, uz genetiku, nedostatak ključnih vitamina i minerala igra izuzetno važnu ulogu u ovom procesu.

Screenshot / Thinkstock

Najčešći faktor

Kao najčešći faktor izdvaja se nedostatak vitamina B12, što potvrđuje studija na mladoj indijskoj populaciji gdje su osobe s prijevremenim sijedenjem imale znatno niže vrijednosti ovog vitamina.

Takođe, kod osoba s pernicioznom anemijom, poremećajem koji otežava apsorpciju vitamina B12, čak 55 posto njih osijedi prije 50. godine, u poređenju sa samo 30 posto onih bez ovog stanja.

Istraživanja kod pacijenata s ranim sijedenjem bilježe i niže nivoe vitamina D, kalcija i folne kiseline, dok se nivoi biotina ne razlikuju.

Bakar i enzimi

Važnu ulogu ima i bakar jer učestvuje u radu enzima ključnog za proizvodnju melanina (pigmenta kose), a njegova veza s ranim sijedenjem je uočena kod određenih grupa, dok se uloga željeza, koje je takođe povezano s proizvodnjom melanina, još uvijek istražuje zbog neujednačenih podataka.

Ipak, studije iz Indije pokazuju da uzrok nije isključivo u ishrani niti samo u naslijeđu, već da na raniji gubitak pigmenta utiču i drugi faktori poput oksidativnog stresa, autoimunih bolesti, problema sa štitnjačom i pušenja, što ukazuje na to da je prijevremeno sijedenje dio znatno složenijeg zdravstvenog mozaika.

(Avaz)

ZAŠTO VAM JE UVIJEK HLADNO? Možda vam nedostaju ovi vitamini

09:32 ∙ Zabava ∙ 0

KONAČNO OTKIVENO: Kako da spriječite da sijeda kosa požuti?

11:43 ∙ Zabava ∙ 0

SMANJITE UNOS OVIH NAMIRNICA: Određena hrana može uzrokovati ubrzano starenje

10:45 ∙ Zabava ∙ 0

ČUPANJE SIJEDIH DLAKA – DA ILI NE? Mnogi vjeruju da jednu ovakvu dlaku zamijene 3 nove

12:35 ∙ Zabava ∙ 0

Komentari (0)

Ostavite komentar

Ovan

Vaš vladalac Mars, koji upravlja i vašim finansijama, pravi konjunkciju sa Uranom u kući biznisa, donoseći vam dobitke preko kraćih putovanja, trgovine, isplativog ugovora, saradnju preko interneta, uspjeh na na ispitima.

Bik

Uran, koji upravlja vašom karijerom, obrazuje konjunkciju sa Marsom, planetom akcije, u kući posla i novca, donoseći vam priliku za neočekivano, znatno uvećanje prihoda. Uspjeh preko saradnje sa strancima.

Blizanci

Konjunkcija Marsa, koji upravlja finansijama i poslom, u vašoj kući ličnosti, obrazuje trigon sa Plutonom, planetom novca, donoseći vam uspjeh u pravnim pitanjima, u inostranstvu, nagrade i profesionalna priznanja.

Rak

Uran, vladalac vaših finansija, pravi konjunkciju sa Marsom, vladaocem vaše karijere, u kući intuicije, donoseći vam svježe, originalne ideje i mogućnost da ih primijenite u poslu i unovčite.Provodite više vremena u prirodi.

Lav

Konjunkcija Marsa i Urana, koji upravljaju vašim privatnim životom i partnerskim odnosima, u kući novca i društvenog života, donose vam finansijski i uspjeh u samostalnoj djelatnosti. Nesanica.

Djevica

Uran, koji upravlja vašim poslom i kreativnošću, obrazuje konjunkciju sa Marsom, planetom sukoba, u kući karijere, donoseći vam probleme na poslu i konflikte i rasprave sa nadređenima. Nesporazumi s jednim roditeljem.

Vaga

Konjunkcija Marsa i Urana, planeta akcije i inovacija, u devetoj kući, donosi vam uspjeh u visokom obrazovanju, trgovini, privatnom biznisu, rješavanju pravnih pitanja, ali i preko prekooekanskih putovanja.

Škorpija

Vaš vladalac Mars, koji upravlja i vašim poslom, pravi konjunkciju sa Uranom, vladaocem privatnog života, u kući novca, donoseći vam neočekivane finansijske probleme, vanredne troškove. Nervoza.

Strijelac

Konjunkcija Marsa i Urana, planeta sukoba i neočekivanih situacija, u kući partnerskih odnosa, donosi vam probleme u komunikaciji sa voljenom osobom, ali i sa osobama iz vaše neposredne okoline.

Jarac

Sa konjunkcijom Marsa i vašeg vladaoca Urana, planeta akcije i finansija, u kući posla i zdravlja, fokusirani ste na radne obaveze i zadatke. Uvećanje zarade preko samostalne djelatnosti. Provodite više vremena u prirodi.

Vodolija

Vaš vladalac Uran, planeta iznenađenja, pravi konjunkciju sa Marsom u kući ljubavi i kreativnosti, donoseći slobodnim Vodolijama novu ljubav, proširenje porodice, uspjeh u privatnom biznisu, profesionalna priznanja.

Ribe

Mjesec ulazi u vaš znak i pravi kvadrat sa konjunkcijom Marsa i Urana, u kući privatnog života, čineći vas razdražljivijim, nervoznijim i donoseći svađe, sukobe i rasprave sa članovima porodice. Podložnost povredama u kući.

Horoskop

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE