РИЗИК ЗА ДИЈАБЕТИЧАРЕ: Ево чега се морате чувати након оброка

Новости18.01.26 у 15:07

НАГЛИ порасти нивоа шећера у крви након оброка – чест проблем код особа са дијабетесом и предијабетесом – повезани су са већим ризиком од развоја Алцхајмерове болести, показује ново истраживање.

Фото: Depositphotos

Према студији Универзитета у Ливерпулу, особе које имају виши ниво шећера у крви послије јела имају већу вјероватноћу да касније у животу развију Алцхајмерову болест.

Скокови шећера у крви након оброка, познати и као постпрандијална хипергликемија, настају када ниво глукозе нагло порасте и остане повишен дуже него што је нормално.

– Ово откриће може помоћи у обликовању будућих стратегија превенције, јер указује на важност контроле шећера у крви не само уопштено, већ посебно након оброка – рекао је др Ендру Мејсон, вођа истраживања.

Како је спроведено истраживање?

Научници са Института за системску, молекуларну и интегративну биологију Универзитета у Ливерпулу анализирали су податке из базе УК Биобанк, која садржи генетске и здравствене информације више од 350.000 особа узраста од 40 до 69 година.

Истраживачи су пратили показатеље начина на који тијело обрађује шећер, укључујући:

ниво глукозе наташте

ниво инсулина

вриједности шећера у крви два сата након оброка

Резултати су показали да су особе са повишеним шећером у крви послије јела имале 69 одсто већи ризик од развоја Алцхајмерове болести у каснијем животу.

Истраживачи наводе да овај повећани ризик није био повезан са смањењем укупне запремине мозга нити оштећењем бијеле масе, што указује да се ради о суптилнијим биолошким механизмима.

Зашто је ово важно за особе са дијабетесом?

Скокови шећера у крви послије оброка сматрају се једним од кључних знакова дијабетеса и предијабетеса, али се често могу држати под контролом уз:

здраву и избалансирану исхрану

редовну физичку активност

одржавање здраве тјелесне тежине

Др Вики Гарфилд, коауторка студије, нагласила је да су потребна додатна истраживања. Најприје морамо потврдити ове резултате у другим популацијама и код људи различитог порекла, како бисмо боље разумјели биолошку основу ове повезаности – рекла је Гарфилд.

Она је додала да би, уколико се резултати потврде, студија могла отворити врата новим начинима смањења ризика од деменције код особа са дијабетесом, преноси индепендент.цо.ук.

Веза дијабетеса и деменције

Алцхајмерова болест је најчешћи облик деменције и један од водећих узрока смрти у Великој Британији. Процјењује се да готово милион људи у тој земљи живи са деменцијом, а највећи дио случајева отпада управо на Алцхајмерову болест.

Ранија истраживања већ су показала да особе са дијабетесом имају око 60 одсто већи ризик од развоја деменције у поређењу са особама које немају дијабетес.

Такође, честе епизоде ниског шећера у крви повезане су са 50 одсто већим ризиком од когнитивног пропадања.

Према подацима Алцхајмеровог друштва, ризик од деменције расте што дуже особа има дијабетес и што је болест тежа. Организација препоручује здраву, уравнотежену исхрану како би се смањио ризик од дијабетеса типа 2, као и редовне здравствене прегледе у старијем животном добу.

(БЛ портал)

ЗАШТО ТРЕБА ДА ЈЕДЕТЕ ИНТЕГРАЛНИ ХЉЕБ? Ова навика може да вам спаси здравље

15:31 ∙ Забава ∙ 0

БРУС ВИЛИС ВИШЕ НИЈЕ СВЈЕСТАН: Супруга познатог глумца открила потресне детаље о његовој болести

18:42 ∙ Забава ∙ 0

КОЛИКО ЈЕ ПТИЧИЈИ ГРИП ОПАСАН ПО ЉУДЕ? Ево шта треба знати о симптомима и мјерама превенције

20:30 ∙ Забава ∙ 0

МЕД МОЖЕ БИТИ СМРТНОСАН? Избјегавајте га ако имате ове болести

15:29 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Ваш владалац, ретроградни Плутон, у кући друштвеног живота, планова и новца, прави инконјункцију са Венером, владаоцем партнерских односа и посла, доносећи вам финансијске проблеме и неспоразуме са вољеном особом.

Бик

Ваш владалац Венера, која управља и вашим послом, образује изазован аспект са ретроградним Плутоном, владаоцем партнерских односа и ограничења, доносећи вам проблеме са сарадницима и у емотивној вези. Избјегавајте непотребне трошкове.

Близанци

Мјесец улази у кућу приватности доносећи свађе са члановима породице. Инконјункција између Венере у кући новца и Плутона у деветој кући упозорава на проблеме на путовањима, испитима, у иностранству и са правним питањима.

Рак

Венера, која управља вашом каријером, у вашем знаку, прави напет аспект са ретроградним Плутоном у кући новца и ризика, па избјегавајте непотребне трошкове и не позајмљујете новац никоме. Проблеми са женама на послу.

Лав

Плутон који управља вашом приватношћу, у кући односа с другима, прави инконјункцију с Венером у кући ограничења, доносећи вам финансијске и проблеме правне природе. Тајна романса са странцем.

Дјевица

Венера у кући планова и финансија, образује напет аспект са ретроградним Плутоном у кући посла, доносећи вам проблеме у иностранству, на путовањима, испитима и у рјешавању правних питања. Сукоби са женама.

Вага

Ваш владалац Венера, која управља и вашим финансијама, прави инконјункцију са ретроградним Плутоном, доносећи вам расправе са вољеном особом, али и ванредне издатке. Улазак Мјесеца у кућу подсвијести наглашава вашу интуицију.

Шкорпија

Ваш владалац Плутон, који управља и вашим послом, образује напет аспект са Венером, владаоцем партнерских односа и тајни, доносећи вам мање финансијске проблеме. Прилагодите се жељама и потребама вољене особе.

Стријелац

Ретроградни Плутон, у кући бизниса, образује инконјункцију с Венером у кући новца, доносећи финансијске проблеме. Није време за улагање у нов посао, нити за позајмљивање новца. Мјесец у кући каријере доноси сукобе са женама на послу.

Јарац

Венера, која управља вашом каријером, у кући партнерства, прави изазован аспект с Плутоном у кући посла, што вам отежава успостављање равнотеже између приватног и пословног живота. Проблеми са колегиницама.

Водолија

Ретроградни Плутон у вашем знаку прави инконјункцију са Венером у кући посла доносећи вам мање финансијске или проблеме са странцима, на путовањима или испитима. Мораћете да се прилагодите захтјевима сарадника.

Рибе

Мјесец у кући партнерства узпозорава на расправе са вољеном особом. Венера у кући љубави и креативности у напетом аспекту са Плутоном у кући подсијести и тајни, слободним Рибама доноси сусрет са харизматичном, заузетом особом.

Horoskop