БЕЗ ЗДРАВИХ ЦРИЈЕВА НЕМА НИ ДОБРОГ ИМУНИТЕТА: Рецепт за домаћи пробиотик

Новости16.12.25 у 13:52

ПОЗНАТО је да без здравих цријева нема ни доброг имунитета, зато је најбоље да направите овај домаћи пробиотик већ данас

Фото: Шатерсток

Домаћи пробиотски јогуртможе бити једноставно, али изузетно моћно рјешење.

За разлику од индустријских јогурта, домаћи пробиотски јогурт пролази кроз дужу ферментацију и не садржи адитиве, стабилизаторе ни скривене шећере. Што се тиче нутритивне вриједности приближно су исте, али када сами правите јогурт ви имате контролу над свим намирницама које употребљавате. Можете да га прилагодите својим потребама.

Можете га направити у двије варијанте, са животињским или биљним млеком, у складу са својим навикама и потребама.

Састојци:

2 литре млијека
1 чаша киселог млијека (ако желите густу верзију) или
1 чаша куповног јогурта (ако желите уобичајену густоћу)
пробиотик у праху
Припрема:

Загријте млијеко тако да буде топло, али да не проври. Склоните са шпорета и додајте јогурт или кисело млијеко и пробиотик у праху. Затим, прекријте крпоми оставите преко ноћи. Ујутро промјешајте и још који сат оставите да се згусне.Након тога ставите јогурт у фрижидер да се охлади.

(Стил)

ХЛАДНА СУПА ЗА ТРОПСКЕ ДАНЕ: Спема се за неколико минута, а укус је савршен

11:56 ∙ Забава ∙ 0

ВАНИЛИЦЕ СА ЈОГУРТОМ: Идеалне за празничне и славске трпезе

15:56 ∙ Забава ∙ 0

УШТИПЦИ СА СУСАМОМ И ЈОГУРТОМ: Провјерен рецепт који свима успијева

13:36 ∙ Забава ∙ 0

ХРСКАВИ ЈОГУРТ ШТАПИЋИ: Идеали су уз свако јело (РЕЦЕПТ)

09:57 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Мјесец из мирног, интровертног Рака прелази у динамичног Лава доносећи вам промјене на пословном, а тензију на љубавном плану. Конфликти са вољеном особом и одлагање договора са особама са којима сте некада сарађивали. Нервоза.

Бик

Изазован аспект између Мјесеца и Хирона, симбола ваше слабе тачке, у кући подсвијести, подстиче ваше ирационалне страхове. Расправе и сукоби са вољеном особом а слободне Бикове очекује сусрет са харизматичном, помало опасном особом. Смањите унос шећера.

Близанци

Прелазак Мјесеца који управља вашим послом и финансијама, из породичног Рака у страственог, динамичног Лава, упозорава на проблеме на краћем путу, у саобраћају, са документима, уговорима. Сусрет са шармантном особом. Несаница.

Рак

Очекују вас преговори о важном послу са особама које не желе нимало да попусте, или одступе од својих захтјева. Позиција вашег владаоца Мјесеца у кући финансија, доноси вам ванредне издатке. Романтично дописивање са Биком.

Лав

Са Марсом у вашем знаку преко кога прелази Мјесец, симбол емоција и расположења, могуће су расправе са женама, ма ког пола да сте. Успјех и добици преко послова са странцима, правних питања, путовања или полагања испита.

Дјевица

Мјесец прелази преко Марса у вашој кући подсвијести, чинећи вас нервознијим и склоним ирационалним страховима. Сусрет у тајности са особом коју познајете преко пословних контаката. Потреба за интроспекцијом.

Вага

Аспекти Мјесеца близу Марса у кући друштвеног живота, амбиција и новца, доносе вам више излазака и дружења са пријатељима. Добици преко неконвенционалних видова зараде. Непланирани трошкови. Уносите више течности.

Шкорпија

Аспект који ваш владалац Марс прави са Мјесецом у кући каријере, упозорава на сукобе са ауторитетима и надређенима. Неко покушава да осујети ваше планове који се односе на пословну сарадњу са странцима. Позив за излазак од Риба.

Стријелац

Улазак Мјесеца у амбициозног Лава доноси вам контакте са странцима у циљу договора о нечему што може да вам обезбеди дугорочан извор прихода. Позиција вашег владаоца Јупитера стабилизује однос са члановима породице.

Јарац

Ваш владалац Сатурн, који управља и вашим финансијама, образује тригон са Мјесецом у кући новца, доносећи вам добитке преко некретнина, подјеле имовине, кредита или алиментације. Клоните се интрига на радном мјесту.

Водолија

Добар аспект између Нептуна у кући посла и Мјесеца доноси вам увећање прихода преко новог уговора или пословног ортаклука, али пазите шта потписујете. Расправе са вољеном особом или дугогодишњим партнером због ваше потребе за доминацијом.

Рибе

Ваша креативност долази до пуног изражаја,нарочито ако ваше занимање има везе са умјетношћу или дјелатношћу преко које сте присутни у јавности. Проблеми са сарадницима, колегама и надређенима. Проводите више времена у друштву пријатеља.

Horoskop