БЕЗ ЗДРАВИХ ЦРИЈЕВА НЕМА НИ ДОБРОГ ИМУНИТЕТА: Рецепт за домаћи пробиотик

Новости16.12.25 у 13:52

ПОЗНАТО је да без здравих цријева нема ни доброг имунитета, зато је најбоље да направите овај домаћи пробиотик већ данас

Фото: Шатерсток

Домаћи пробиотски јогуртможе бити једноставно, али изузетно моћно рјешење.

За разлику од индустријских јогурта, домаћи пробиотски јогурт пролази кроз дужу ферментацију и не садржи адитиве, стабилизаторе ни скривене шећере. Што се тиче нутритивне вриједности приближно су исте, али када сами правите јогурт ви имате контролу над свим намирницама које употребљавате. Можете да га прилагодите својим потребама.

Можете га направити у двије варијанте, са животињским или биљним млеком, у складу са својим навикама и потребама.

Састојци:

2 литре млијека
1 чаша киселог млијека (ако желите густу верзију) или
1 чаша куповног јогурта (ако желите уобичајену густоћу)
пробиотик у праху
Припрема:

Загријте млијеко тако да буде топло, али да не проври. Склоните са шпорета и додајте јогурт или кисело млијеко и пробиотик у праху. Затим, прекријте крпоми оставите преко ноћи. Ујутро промјешајте и још који сат оставите да се згусне.Након тога ставите јогурт у фрижидер да се охлади.

(Стил)

ХЛАДНА СУПА ЗА ТРОПСКЕ ДАНЕ: Спема се за неколико минута, а укус је савршен

11:56 ∙ Забава ∙ 0

ВАНИЛИЦЕ СА ЈОГУРТОМ: Идеалне за празничне и славске трпезе

15:56 ∙ Забава ∙ 0

УШТИПЦИ СА СУСАМОМ И ЈОГУРТОМ: Провјерен рецепт који свима успијева

13:36 ∙ Забава ∙ 0

ХРСКАВИ ЈОГУРТ ШТАПИЋИ: Идеали су уз свако јело (РЕЦЕПТ)

09:57 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Млад Мјесец, који управља вашим приватним животом, на 17. степену (који симболизује љубав) Ваге, знака брака и партнерства, доноси преокрет у односу са вољеном особом, због чега вас очекује важна емотивна одлука.

Бик

У вријеме младог Мјесеца у астролошкој кући посла, што се дешава једном годишње, усредсређени сте на радне задатке и доношење важне одлуке. Послушајте савјет Јарца или Рака. Уводите здравије навике.

Близанци

У вријеме младог Мјесеца у кући љубави који се дешава једном годишње, можете да уђете у нову везу, а веће су и могућности за проширење породице. Успјех у приватном бизнису или јавној дјелатности. Хроничне здравствене тегобе.

Рак

Ваш владалац, млад Мјесец, у вашој астролошкој кући приватног живота, што се дешава једном годишње ове године прави опозицију са Сатурном, доносећи конфликте, свађе и расправе са члановима породице. Нервоза.

Лав

Млад Мјесец у кући бизниса у секстилу са Јупитером у вашем знаку, доноси вам зараду преко краћег путовања, новог уговора. Опозиција са Сатурном, планетом ограничења, успорава реализацију договора и правних питања.

Дјевица

Млад Мјесец, који управља вашим финансијама, у кући новца, прави опозицију са Сатурном, планетом ограничења, што упозорава на финансијске проблеме и веће издатке. Послушајте савјет Шкорпије. Уводите здравије навике.

Вага

Са младим Мјесецом, који управља вашом каријером, који се једном годишње нађе у вашој кући личности, можете се наћи пред доношењем важних личних одлука на емотивном и пословном плану.Осјетљив коштано-зглобни систем.

Шкорпија

Млад Мјесец у кући подсвијести и маште, наглашава вашу интуицију и подстиче интерес за психолошке и духовне теме, као и умјетничку инспирацију. Добици преко контаката са странцима, рјешавања правних питања, путовања.

Стријелац

У вријеме младог Мјесеца, у кући новца, можете да завршите важна финансијска питања, подјелу имовине, кредит или остваривање права на алиментацију. Ипак, моћи ћете да уновчите неке своје идеје и замисли.

Јарац

Са младим Мјесецом у кући каријере, у којој се формира млад Мјесец, очекују вас проблеми на послу и сукоби са надређенима и ауторитетима. Контакт са бившим партнером преко друштвене мреже. Подложност повредама.

Водолија

У вријеме младог Мјесеца у деветој кући, очекује вас успјех преко путовања, испита, решавања правних питања, дипломирања, нових видова зараде или унапређења приватног бизниса. Ипак, будите опрезни са улагањем у нешто ново.

Рибе

Млад Мјесец у кући новца образује напет аспект са Сатурном у кући новца и добар аспект са вашим владаоцем Јупитером у кући посла, упозоравајући на финансијске проблеме, али и на добитке преко контаката са странцима. Задржавање воде у организму.

Horoskop