DA LI STE ZNALI? Koliko sna je potrebno odraslom čovjeku
Nalazi, predstavljeni na godišnjem naučnom skupu Američkog kardiološkog fakulteta u SAD-u, pokazali su da su žene izložene većem riziku od muškaraca, izvještava Miror.ž
– Što manje spavate, veća je vjerovatnoća da ćete u budućnosti razviti visok krvni pritisak. Ono što vidimo jeste da nedostatak dobrih obrazaca spavanja može povećati rizik od visokog krvnog pritiska, za koji znamo da može uticati na bolesti srca i moždani udar – rekao je dr Kaveh Hoseini.
Za potrebe studije, naučnici su pregledali podatke od 1.044.035 ljudi iz šest zemalja koji nisu imali visoki krvni pritisak na početku istraživanja.
U prosjeku su praćeni u razdoblju od pet godina. Kada su uzeti u obzir faktori poput rizika od srčanih bolesti, pola, obrazovanja, pušenja i težine, tim istraživača otkrio je da je kratko trajanje sna povezano s većim rizikom od visokog krvnog pritiska.
Nacionalna zdravstvena služba (NHS) preporučuje odraslima da spavaju između sedam i osam sati noću. Istraživači su rekli da bi ljudi trebalo da razgovaraju sa svojim ljekarom opšte prakse ili zdravstvenim radnicima o svojim obrascima spavanja, jer su stanja kao što je opstruktivna apneja povezana s višim stopama visokog krvnog pritiska, moždanog udara i bolesti srca.
– Čini se da je premalo sna rizičnije kod žena. Razlika je statistički značajna, iako nismo sigurni je li klinički značajna i treba je dalje proučavati – Hoseini je zaključio.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
SRPSKI DIZAJNERI JOJ RADILI KOSTIM: Zgodna Austrijanka podigla atmosferu na Evroviziji (VIDEO)
AUSTRIJU, pod rednim brojem šest, predstavlja Kaleen s pjesmom "We Will Rave".
PLAVOOKA LJEPOTICA AIKO: 10 činjenica o češkoj pjevačici Evrovizije 2024 (FOTO/VIDEO)
ROK pjevačica Aiko iz Češke izvela je pjesmu Pedestal u Malme za Evroviziju 2024, te pokupila brojne simpatije. Zanimljivo je da je bila prva Čehinja čija je reklama bila na Tajms Skveru.
„DIVAN JE OSJEĆAJ BITI OKRUŽEN LJUDIMA KOJI TE VOLE“: Dragana Mirković otkrila ko je njena najveća podrška nakon razvoda
DRAGANA MIRKOVIĆ stavila je tačku na brak sa biznismenom Tonijem Bijelićem, sa kojim je dobila dvoje djece - sina Marka i kćerku Manuelu.
ŠOK: Nećete vjerovati kako Irkinja izgleda bez šminke i kad skine rogove (FOTO)
PREDSTAVNICA IRSKE na Evroviziji 2024, "Bambie Thug", na prvoj polufinalnoj večeri izvela je svoju pjesmu ''Doomsday Blue'' i sve ostavila bez teksta.
UHVAĆENI ZAJEDNO: Irska predstavnica sa Lukom na Evroviziji (FOTO)
OVOGODIŠNJAPREDSTAVNICA IRSKE Bambie Thug podigla je puno prašine sa svojim kontroverznim nastupom na sceni uz izazovan kostim, svijeće i pentagram.
BEJBI LAZANJA OTKRIO ZNAČENJE NJEGOVE PJESME: Iza reči „Rim Tim Tagi Dim“ se krije tužna priča (VIDEO)
HRVATSKA je prošla u finale "Evrovizije 2024", a Baby Lagana će u subotu nastupiti sa numerom "Rim Tim Tagi Dim''.
JAČINA ZVUKA I DO 2 MILIONA VATI: Ramštajn će uskoro razdrmati Beograd (FOTO)
NJEMAČKI hard rok bend Ramštajn, sprema se da po treći put nastupi u srpskoj prestonici 24. i 25. maja, a koncerte na Ušću, pored antologijskih hitova, obilježiće i produkcija koja podrazumijeva binu dugačku 60 metara i jačinu zvuka do 2 miliona vati, poručili su organizatori.
OVAKO IZGLEDA KADA SE MOLE ZA VAS: Otac Predrag objavio šokantan snimak i poručio nešto važno
OTAC Predrag Popović sveštenik je Srpske pravoslavne crkve koji je radio u mnogim parohijama, a u svakoj je ostavio dubok trag putem govorničkog dara koji koristi za propovijedanje.
MLADA ZORANA ZAVELA KOLEGU: Uhvaćena u ležernom izdanju (FOTO)
PJEVAČICA Zorana Mićanović (19) potvrdila je vezu sa 22 godine starijim kolegom MC Stojanom.
NIKOLA ROKVIĆ STIGAO U GRČKU: „Idemo dalje do našeg cilja“
PJEVAČ Nikola Rokvić prije 18 dana krenuo je na hodočašće do manastira Svetog Nektarija Eginskog u Grčkoj.
Komentari (0)
22:06 OTMICA U SARAJEVU? Jake policijske snage na terenu
NA Ilidži se, kako saznaju mediji, odvija prava drama. Veliki broj pripadnika policije nalazi se u Velikoj aleji, jer je, prema prvim informacijama, otet jedan strani državljanin.
14:09 SKUPIO JE 16 MILIONA „HVALA VAM DIVNI LJUDI“: Nikola Rokvić sve bliži cilju
PJEVAČ Nikola Rokvić, nakon 16 dana hodočašća, trenutno pješači Makedonijom, a kako kaže, uskoro će preći granicu i ući u Grčku.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 OTMICA U SARAJEVU? Jake policijske snage na terenu
NA Ilidži se, kako saznaju mediji, odvija prava drama. Veliki broj pripadnika policije nalazi se u Velikoj aleji, jer je, prema prvim informacijama, otet jedan strani državljanin.
0 DA LI STE MEĐU NJIMA? 5 horoskopskih znakova koji će imati najviše sreće ove sedmice
OVE sedmice pet horoskopskih znakova imaće vremena pružiti sebi brigu i ljubav koja im je potrebna. Važno je samo da postave zdrave granice i ugode sebi jer su njihove potrebe jednako važne kao i tuđe. Savršeno je vrijeme i da stvore nešto trajno, bilo da je riječ o kreativnom projektu, poslu ili romantičnoj vezi. Ako ste jedan od ovih pet horoskopskih znakova, budite iskreni o svojim željama i imaćete sreće ove sedmice .