ПЕТ ЈАСНИХ ЗНАКОВА ДА НИСТЕ ЗАЉУБЉЕНИ: Већ сте везани за своју трауму

Фото: Unsplash

Осјећате се зависним од особе која вас је повриједила и осјећате се принуђеним да тражите њено одобравање и фа пошто-пото одржите везу. То је зато што вас трауматска веза са нарцисом или на неки други начин токсичном особом подстиче да пазите на свој осећај преживљавања, а не на свој најбољи интерес.

Можете се плашити одмазде од токсичне особе или имати нездраву зависност од њих због начина на који вас је бомбардовала љубављу, да би се потом повукла од вас. Током цијеле везе, условљени сте да вјерујете да вам је је та токсична особа неопходна.

Ево пет знакова на које морате да пазите да бисте знали да нисте заљубљени, већ сте заправо само везани за своју трауму.

1. Знате да су варљиви и подмукли, али изгледа као да не можете да их оставите.
Можда сте рационална, проницљива особа која прозире све умне игре ове особе и покушава да манипулише вама. Можда врло добро знате да сте неправедно малтретирани. Можда чак и имате нерешену љутњу и огорченост према овој особи јер вас је злостављала. Ипак, кад год покушате да одете, ова отровна особа вам баци неколико мрвица наклоности и ви сте више него вољни да је помијешате са цијелом векном хљеба. Кад год су љубазни, сумњате у себе. Натјерани сте да вјерујете да они заиста желе најбоље за вас, чак и док су заузети служењем сопственом интересу.

2. Чините све да имугодите и опраштате грешке, чак и када вам заузврат не дају ништа осим бола.
Упркос чињеници да вас је та особа терорисала изнова и изнова, изгубили сте разумијевање за стварност. Повређују вас, изнова и изнова, али ви сте увијек спремни и вољни да их повратите у свој живот на први знак њиховог кајања или наговештај њихове пажње. Као жаба у води која полако кључа, навикли сте на врућину до тачке у којој је постала смртоносна. Налазите себе како ходате по љусци јајета, покушавајући да се сагнете уназад да бисте задовољили њихове потребе, а занемарујући своје.

Браните их пред другима, чак и када ваши вољени покушавају да вам дају здраву смјерницу о томе ко је та особа заиста и штету коју ти наноси. Ваши вољени могу да виде колико вас та особа исцрпљује, физички и психички. Ипак, нисте сасвим спремни да се суочите с истином. Посвећени сте улагању у лажну слику ове нездраве особе, уместо да се суочите с природом њиховог правог ја.

3. Осјећате се зависним од те особе и губите много више него што добијате.
Развијате зависност од ове особе која није само психолошка већ и биохемијска и физиолошка. Ваше тијело, ум и дух вапе за њима; цијели ваш свијет почиње да се врти око њих. Губите сан, вријеме, бескрајне количине енергије, небројене сате и обилне дане – објашњавајући им себе, покушавајући да их натјерате да виде вашу перспективу, покушавајући да их натјерате да вам узврате напорима, или чак само да престану да вас повређују .

Трошите огромне количине емоционалног труда покушавајући да ову особу учините пристојним људским бићем – умјесто да признате да се можда никада неће промијенити. Развијате хиперфокус на оно што се може учинити да бисте их умирили, а одустаћете од онога што треба да се уради за вашу основну бригу о себи.

4. Доведени сте на ивицу самоуништења.
Токсични људи вас тјерају да се уништите – то је као психолошко убиство голим рукама. Природа трауматске везе је у томе што особу чини неспособном да јасно види стварност или себе. Када сте у вези са токсичном траумом, погођено је ваше самопоуздање, а осјећај за посредовање опада.

Самосаботажа постаје аутоматски рефлекс – подсвесно сте програмирани да себи нанесете штету јер сте били условљени да верујете да нисте вредни сигурности или мира. Осећате се заробљеним и развијате осећај научене беспомоћности. Чак и ако имате друге изборе и опције, осећате се неспособним или неспремним да их прихватите уколико то значи да треба да пресечете везу с особом за коју сте везани.

5. Заборављате своју вриједност и спремни сте да снизите своје стандарде за токсичну особу пред собом, изнова и изнова.
Тамо где сте се некада осјећали пуни самопоузданња и били чврсто убјеђени у своје вриједности, ова особа вас је натјерала да вјерујете да нисте вредни пажње, наклоности или поштовања. Убедила вас је да нисте довољни и да морате да се борите за њихово одобарвање. Натерани сте да се осећате невидљиво, гурнути сте да се такмичите са другима да бисте добили потврду вољене особе. Као резултат тога, снижавате своје стандарде и очекивања за оно што чини здрав однос.

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА СУБОТУ, 9. МАЈ: Бикови добијају неочекиван новац, Ракове чека тајна романса

САЗНАЈТЕ шта вас у суботу, 9. маја, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима..

„ШИРИ КРИЛА, НЕКА ТИ ЦИЈЕЛИ СВИЈЕТ БУДЕ ОТВОРЕН“ Чеда Јовановић и Александар Кос у БиХ славе (ВИДЕО)

ЧЕДОМИР Јовановић и његов блиски пријатељ Александар Кос отпутовали су у БиХ поводом прославе првог рођендана Александровог сестрића Василија.

РЕЦЕПТ ЗА МЛАД И ХРСКАВ КРОМПИР: Taјна је у начину печења

ТAJНA је у начину печења који овај обичан рецепт претвара у прави специјалитет који се топи у устима!

БОЈАНА И НИКОЛА СЛАВЕ 10 ГОДИНА БРАКА: Пјевач приредио прелијепо изненађење својој супрузи (ФОТО)

НИКОЛА Роквић не крије да му је супруга Бојана велики ослонац и пријатељ.

МЕДЕНЕ ОБЛАНДЕ: Старински рецепт за колач који сви воле

АКО желите да изненадите себе и своје најближе укусном посластицом, медене обланде су прави избор. Ова старинска посластица одушевиће свакога ко их проба.

РЕЦЕПТ ЗА НАЈБРЖИ КОЛАЧ ОД ЈАБУКА: Ово је била бакина тајна, а сад је ваша

НЕМА ничег љепшег од мириса свјеже печеног колача од јабука који се шири кућом, посебно када је једноставан и брз за припрему.

„НИСАМ ХТЕЛА ДА ИСПАДНЕМ ЈАДНИЦА“: Јелена Томашевић одбила пјесму због Ивана Босиљчића

ПЈЕСМУ јој је понудио Сергеј Ћетковић, али је Јелена одбила јер није жељела да дјелује тужно у том тренутку живота.

ДАНАС ЈЕ МАРКОВДАН: Испоштујте следеће обичаје, а ако сте направили ову грешку на Ђурђевдан сада можете да је исправите

СРПСКА православна црква и њени вјерници славе Марковдан, дан посвећен апостолу Марку

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПЕТАК, 8. МАЈ: Ован је мало нервозан, Близанци имају правне проблеме, Јарца муче ванредни трошкови

САЗНАЈТЕ шта вас у петак, 8. маја, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

НАПРАВИТЕ ГРЧКУ САЛАТУ: Комбинација свјежег поврћа, маслина и фета сира (РЕЦЕПТ)

ГРЧКА салата једна је од најпознатијих медитеранских салата, а освојила је љубитеље лагане и здраве хране широм свијета.