ПЕТ ЈАСНИХ ЗНАКОВА ДА НИСТЕ ЗАЉУБЉЕНИ: Већ сте везани за своју трауму
Осјећате се зависним од особе која вас је повриједила и осјећате се принуђеним да тражите њено одобравање и фа пошто-пото одржите везу. То је зато што вас трауматска веза са нарцисом или на неки други начин токсичном особом подстиче да пазите на свој осећај преживљавања, а не на свој најбољи интерес.
Можете се плашити одмазде од токсичне особе или имати нездраву зависност од њих због начина на који вас је бомбардовала љубављу, да би се потом повукла од вас. Током цијеле везе, условљени сте да вјерујете да вам је је та токсична особа неопходна.
Ево пет знакова на које морате да пазите да бисте знали да нисте заљубљени, већ сте заправо само везани за своју трауму.
1. Знате да су варљиви и подмукли, али изгледа као да не можете да их оставите.
Можда сте рационална, проницљива особа која прозире све умне игре ове особе и покушава да манипулише вама. Можда врло добро знате да сте неправедно малтретирани. Можда чак и имате нерешену љутњу и огорченост према овој особи јер вас је злостављала. Ипак, кад год покушате да одете, ова отровна особа вам баци неколико мрвица наклоности и ви сте више него вољни да је помијешате са цијелом векном хљеба. Кад год су љубазни, сумњате у себе. Натјерани сте да вјерујете да они заиста желе најбоље за вас, чак и док су заузети служењем сопственом интересу.
2. Чините све да имугодите и опраштате грешке, чак и када вам заузврат не дају ништа осим бола.
Упркос чињеници да вас је та особа терорисала изнова и изнова, изгубили сте разумијевање за стварност. Повређују вас, изнова и изнова, али ви сте увијек спремни и вољни да их повратите у свој живот на први знак њиховог кајања или наговештај њихове пажње. Као жаба у води која полако кључа, навикли сте на врућину до тачке у којој је постала смртоносна. Налазите себе како ходате по љусци јајета, покушавајући да се сагнете уназад да бисте задовољили њихове потребе, а занемарујући своје.
Браните их пред другима, чак и када ваши вољени покушавају да вам дају здраву смјерницу о томе ко је та особа заиста и штету коју ти наноси. Ваши вољени могу да виде колико вас та особа исцрпљује, физички и психички. Ипак, нисте сасвим спремни да се суочите с истином. Посвећени сте улагању у лажну слику ове нездраве особе, уместо да се суочите с природом њиховог правог ја.
3. Осјећате се зависним од те особе и губите много више него што добијате.
Развијате зависност од ове особе која није само психолошка већ и биохемијска и физиолошка. Ваше тијело, ум и дух вапе за њима; цијели ваш свијет почиње да се врти око њих. Губите сан, вријеме, бескрајне количине енергије, небројене сате и обилне дане – објашњавајући им себе, покушавајући да их натјерате да виде вашу перспективу, покушавајући да их натјерате да вам узврате напорима, или чак само да престану да вас повређују .
Трошите огромне количине емоционалног труда покушавајући да ову особу учините пристојним људским бићем – умјесто да признате да се можда никада неће промијенити. Развијате хиперфокус на оно што се може учинити да бисте их умирили, а одустаћете од онога што треба да се уради за вашу основну бригу о себи.
4. Доведени сте на ивицу самоуништења.
Токсични људи вас тјерају да се уништите – то је као психолошко убиство голим рукама. Природа трауматске везе је у томе што особу чини неспособном да јасно види стварност или себе. Када сте у вези са токсичном траумом, погођено је ваше самопоуздање, а осјећај за посредовање опада.
Самосаботажа постаје аутоматски рефлекс – подсвесно сте програмирани да себи нанесете штету јер сте били условљени да верујете да нисте вредни сигурности или мира. Осећате се заробљеним и развијате осећај научене беспомоћности. Чак и ако имате друге изборе и опције, осећате се неспособним или неспремним да их прихватите уколико то значи да треба да пресечете везу с особом за коју сте везани.
5. Заборављате своју вриједност и спремни сте да снизите своје стандарде за токсичну особу пред собом, изнова и изнова.
Тамо где сте се некада осјећали пуни самопоузданња и били чврсто убјеђени у своје вриједности, ова особа вас је натјерала да вјерујете да нисте вредни пажње, наклоности или поштовања. Убедила вас је да нисте довољни и да морате да се борите за њихово одобарвање. Натерани сте да се осећате невидљиво, гурнути сте да се такмичите са другима да бисте добили потврду вољене особе. Као резултат тога, снижавате своје стандарде и очекивања за оно што чини здрав однос.
- Тагови
- заљубљеност
- савјети
- траума
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ВОДИЧ ЗА ПРВОМАЈСКЕ ПРАЗНИКЕ: Стручњаци открили како да знате гдје смијете да роштиљате
ПРОСЛАВА 1. маја се углавном обијљежава уз роштиљ и боравак у природи.
НИКОЛА РОКВИЋ ДИРЕКТНО СА ПУТА: „Има успона и падова, али се због подршка људи осјећам добро и издржавам све напоре“
ПЈЕВАЧ Никола Роквић кренуо је пјешке пут Грчке, а крајњи циљ му је манастир Светог Нектарија Егинског.
„ДА НИЈЕ ПРЕЗИМЕНА ЂОГАНИ, ВРТИЋ БИ БИО ПУН“: Слађа открила које проблеме има због Ђолета
ПЈЕВАЧИЦА Слађа Делибашић бивша супруга Ђолета Ђоганија, повукла се са естраде и посветила приватном бизнису, вртићу који води са кћерком Силвијом.
ИСТИ ОТАЦ: Ево којих пет особина дјеца наслеђују
СИГУРНО сте макар једном чули да неко каже за дијете: "Ма, исти је отац"! Вјеровали или не, ова реченица може бити потпуно легитимна када су одређене особине малишана у питању.
НИКОЛИЈА ОТКРИЛА ЗБОГ КОЈЕ ЕСТЕТСКЕ КОРЕКЦИЈЕ СЕ ГОРКО КАЈЕ: „Промјена би захтјевала много ожиљака“ (ФОТО)
ПОПУТ већине јавних личности, Николија Јовановић подвргнула се разним естетским корекцијама, а због једне се посебно покајала.
ОДУЋЕВИЋЕ ВАС НА ПРВИ ЗАЛОГАЈ: Испробајте чоколадни колач са пишкотама и јагодама
ЧОКОЛАДНИ колачи су свима омиљени, погтово када се лако праве и када су кремасти. На прољеће и љето људи више воле да спремају колаче који се не пеку, па вам доносимо супер рецепт. Направите чоколадни колач са пишкотама и украсите јагодама чија је сезона тек почела.
АЦО ПЕЈОВИЋ ИМАО 100 КИЛА ПА СМРШАО: Пјевач открио каква дијета му је брзо донијела резултате
ПЈЕВАЧ Ацо Пејовић недавно је причао о дијети којој се подвргао, а која му је одмах донијела резултате па је скинуо пет килограма, иако је прије него што се подвргао здравом начину живота имао 100 кг.
САВЈЕТИ СТРУЧЊАКА: Ако змија крене према вама, један потез могао би да је отјера
НАЈОПАСНИЈЕ змије на нашим подручјима су поскок, риђовка и жутокруг.
НЕ ПРЕСТАЈЕ ДА ЛУМПУЈЕ: Тони Бијелић подијелио слику из ноћног провода (ФОТО)
КАО бомба одјекнула је вијест да се Драгана Мирковић и Тони Бијелић разводе након двије деценије складног брака.
„МОРА ДА ДОЖИВИ ПРЕВАСПИТАВАЊЕ“: Карлеуша блокирала Бресквицу
БАЛКАНСКА мега звијезда је у току данашњег дана организовала дружење са својим обожаваоцима у једном београдском тржном центру.
Коментари (0)
22:51 „ОД МАЛЕНА САМ МАШТАЛА ДА БУДЕМ ПИСАЦ“: Ана Ненадић о свом путу до снова и како постати copywriter (ФОТО)
МОЈА прича са дигиталним маркетингом почиње из љубави према писању и читању, а не према маркетингу, од малена сам маштала да постанем писац и тада нисам знала да ће у будућности управо постојати занимање писац за web, чиме се данас бавим.
11:09 „ЧИСТО ДА СЕ ЗНА КOМЕ ЈЕ БИЛО ДО РАТА“ Додик објавио видео који откива улогу Изетбеговића у догађајима из деведесетих у БиХ (ВИДЕО)
ПРЕДСЈЕДНИК Републике Српске објавио је данас на друштвеној мрежи "Икс" изјаву академика Мухамеда Филиповића који је рекао да се грађански рат у БиХ могао избјећи, али да је СДА одбила споразум који је био постигнут са српском страном.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
0 „ОД МАЛЕНА САМ МАШТАЛА ДА БУДЕМ ПИСАЦ“: Ана Ненадић о свом путу до снова и како постати copywriter (ФОТО)
МОЈА прича са дигиталним маркетингом почиње из љубави према писању и читању, а не према маркетингу, од малена сам маштала да постанем писац и тада нисам знала да ће у будућности управо постојати занимање писац за web, чиме се данас бавим.
0 ВЕЛИКА ДЈЕЧИЈА ХУМАНИТАРНА ФОЛКЛОРНА СМОТРА: Помозимо осмочланој породици да прикупи новац за изградњу топлог дома
ХУМАНИТАРНА организација „Срби за Србе“, у сарадњи са Асоцијацијом бањалучких културно-умјетничких друштава, организује у недјељу велику смотру дјечијег фолклора „Фолклор из блока“ како би прикупила новац за изградњу куће осмочланој породици Тот-Докић из села Мокрин.