РИЈЕШИТЕ СЕ НАДУТОСТИ ЗА 24 САТА: План исхране за један дан који вам у томе може помоћи

Новости28.08.23 у 13:59

УКОЛИКО сутра желите да обучете уску хаљину, а смета вам стомак, покушајте са овом дијетом.

Фото: Шатерсток

Све што вам је потребно јесте специјална исхрана која ће вас ослободити надутости само 24 сата.

Све што вам треба да бисте ову идеју спровели у дЈело јесте пажљиво комбинована исхрана и намирнице које не подстичу задржавање воде и лоших супстанци у тијелу.

Доручак

Овсена каша и једна шољица бобичастог воћа или два тврдо кувана јаја и једна шољица бобичастог воћа.

Ужина

Мала шољица коштуњавог воћа и једна наранџа или штапићи од целера са две мале кашике путера од кикирикија.

Ручак

Двије велике шољице мешаних лиснатих салата, један краставац, два парадајза, две мање нарендане шаргарепе, један авокадо, једно тврдо кувано јаје, мала кашика семенки, уље, лимун, сирће.

Ужина

Два дцл грчког јогурта са мало цимета или једна шољица исјецканог свежег краставца са капаром и двије кашике јогурта.

Вечера

Печени филе лососа, бланширани спанаћ са маслиновим уљем и белим луком, запечено корјенасто поврће.

ШТА ДА РАДИТЕ АКО СТЕ СЕ ПРЕЈЕЛИ НА РОШТИЉУ? Ово су напитци који вам могу помоћи

08:42 ∙ Забава ∙ 0

ЗЕЛЕНИ НАПИТАК ЗА РАВАН СТОМАК: Регулише пробаву и може да замијени оброк

11:21 ∙ Забава ∙ 0

МОЋАН НАПИТАК: Ево како да се ријешите надутости и гасова

17:15 ∙ Забава ∙ 0

ЈЕСТЕ ЛИ ЗНАЛИ ЗА ОВО? Недостатак овог минерала изазива надутост чак и када не једете

12:23 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Мјесец у кући посла под утицајем Сатурна, планете ограничења, из вашег знака, доноси вам неспоразуме, конфликте и сукобе са надређенима и старијим особама. Промјенљиво расположење. Стомачне тегобе.

Бик

Мјесец у кући креативности, под утицајем Сатурна, неповољно утиче на реализацију умјетничких пројеката и доноси проблеме у приватном бизнису. Аспекти са вашим владаоцем Венером близу Меркура, доносе сукобе са љубавним партнером.

Близанци

Секстил између Мјесеца и вашег владаоца Меркура, који управља и вашом каријером, доноси вам успјех у послу и нове договоре или потписивање уговора. Ипак, поведите више рачуна о трошковима. Потребан вам је одмор.

Рак

Изазован аспект између Сатурна у кући каријере и вашег владаоца Мјесеца у кући комуникација, упозоравају на сукобе са надређенима и ауторитетима. Наглашена кућа креативности доноси успјех умјетницима и приватницима.

Лав

Изазован аспект између Мјесеца и Сатурна неповољно утиче на ваше финансије, али и на љубавни живот. Умјетници и спортисти могу да добију исплативу понуду. Избјегавајте расправе са надређенима. Опрез за воланом.

Дјевица

Напет аспект између Мјесеца у вашем знаку и Сатурна, планете кашњења и ограничења, и кући новца, упозорава на проблеме са финансијама, кредитима, улагањима, подјелом имовине, алиментацијом или стипендијом.

Вага

Аспекти Мјесеца у кући препрека и тајни, упозоравају на опрез када је ријеч о сарадницима, колегама, шефовима, документацијом, уговорима. Тајна веза са особом коју сте упознали на путу или преко друштвене мреже.

Шкорпија

Мјесец у кући неочекиваних околности, под упливом вашег владаоца Плутона, планете новца, доноси вам шансе за зараду под условом да се прилагодите новим околностима на послу. Расправа са вољеном особом, због љубоморе.

Стријелац

Мјесец у кући каријере прави напете аспекте са Сатурном и Ураном што неповољно утиче на рјешавање правних питања, сарадњу са странцима, полагање испита. Сусрет са интересантном особом из умјетничких кругова. Бол у леђима.

Јарац

Напет аспект између Мјесеца и вашег владаоца Сатурна у кући каријере захтјева да будете спремни на компромисе. Није тренутак за потписивање уговора, нарочито ако се бавите приватним бизнисом. Привлачите пажњу заузете особе.

Водолија

Прелазак Мјесеца преко куће новца и ризика под неповољним утицајем вашег владаоца Сатурна упозорава да будете опрезнији приликом пословних договора. Проблеми са техничким уређајима и аутомобилима. Подложност повредама.

Рибе

Финансијска ситуација није најбоља, али новац вам стиже преко сарадње са странцима, путовања, завршавања правних питања или високог образовања. Мјесец у напетом аспекту са Ураном у кући приватности доноси проблеме у породици.

Horoskop